Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-08-11, 16:07 | #2951 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon. 1 liter vann og te med cocosa.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-08-11, 21:00 | #2952 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?nøtter, nektarin og kaffe med fløte
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
06-08-11, 09:31 | #2953 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg hadde forsovet meg, så jeg spiste noen osteskiver og så tok jeg meg en kopp te med to ts cocosa på jobb. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
06-08-11, 10:32 | #2954 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Blir nok et par knekkebrød med noe godt pålegg. Veeeeeldig sulten, men ikke lyst på noe.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
06-08-11, 10:43 | #2955 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En liten avocado m/ 2 ss tyrkisk youghurt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
06-08-11, 11:46 | #2956 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Gerd sin nyyyydelige sjokoladefrokostblanding. Nam nam |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
06-08-11, 12:03 | #2957 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 37
Innlegg: 604
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Litt varme bær, gresk youghurt, fløte og søtningsmiddel |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-08-11, 12:21 | #2958 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 120
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cottage cheese med skinke, kjøttdeig og parmesanost |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-08-11, 12:21 | #2959 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To stk Karin-brød, litt eggerøre og serranoskinke...og kaffe
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-08-11, 14:14 | #2960 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Resten av tacoen fra i går i en tacosalat. Nydelig! Hadde pittelitt ananas også. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
06-08-11, 14:48 | #2961 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rømmegrøt, te med cocosa og 2ts Udo's choice |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
06-08-11, 15:03 | #2962 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt hval med smør og ost. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-08-11, 17:24 | #2963 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jordbær, nøtter, kaffe med fløte
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
06-08-11, 18:25 | #2964 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Veldig sen frokost i dag, og den bestod av rester fra i går. Salat, kjøttdeig og smeltet ost. Nam nam! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-08-11, 23:15 | #2965 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2005
Hvor: buskerud
Alder: 52
Innlegg: 12
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?hei,mmm,mye god frokostforslag her,skal begynne så smått med lavkarbo til uken igjen,og tar med meg alle oppskrifter jeg ser
__________________
startvekt 78.6kg skal ned til 75kg innen november 2011. vekt nå 30.4.12 73.5kg |
Min kostholdsfilosofi: Grete Roede |
07-08-11, 11:14 | #2966 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Yumm:
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
07-08-11, 11:16 | #2967 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ble to veeeldig tynne skiver Karin-brød med makrell i tomat
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-08-11, 12:02 | #2968 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingkjøttdeig i hjemmelaget fajitas krydder. Mmmmmmmm. Med masse rømme, ost, paprika og løk. EELSKER mama lupes tortilla lefsene mine. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
07-08-11, 12:36 | #2969 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tenker jeg smeller sammen litt eggerøre og bacon sammen med noe grønt og en eller to tynne skiver lavkarbobrød |
07-08-11, 12:55 | #2970 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Søndagsfrokost.. Lavkarbopannekake, en halv pakke bacon og en liten dæsj med sukkerfritt syltetøy. Nam nam |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
07-08-11, 14:10 | #2971 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pannekaker lager med resten av baconfettet etter frokosten i går. *Glis*
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-08-11, 03:01 | #2972 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 29
Innlegg: 33
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?kylling salat med CF :-)
__________________
73 72 71 70 6968 67 66 65 64 63 62 61 60 Minus 4,1 kg siden 28 september 2015 |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Lavkarbo |
08-08-11, 10:18 | #2973 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En kald kotelett og litt squash. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
08-08-11, 14:25 | #2974 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med skinke, paprika, ost og litt tacosaus. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-08-11, 14:35 | #2975 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg, 2 skiver skinke, 1 dæsj majo, isbergsalat, agurk og litt gul paprika. 1 kopp kaffe med fløte til. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |