Kokos

RAGNA · 22-02-05, 15:09

Jeg har til min store begeistring oppdaget at kokos inneholder lite karbohydrat, og laget meg noen nydelige kokosmakroner i dag, med bare 1 karb i hver!

Noe som forundrer meg, er at det står 6,5 gram karbohydrat på innholdsfortegnelsen på pakken med kokosmasse. I matvaretabellen til Statens Ernæringsråd står det 22,5 gram! En vesentlig forskjell, altså. Noen som vet hva som stemmer? På pakken jeg kjøpte står det økologisk kokosmel, men det ser akkurat ut som vanlig kokosmasse som man får kjøpt over alt.

Kokosmelk inneholder bare en halv karb pr 100 gram, så det er fint å bruke i matlagingen også. Bare et lite tips for de kokosglade.

mofe · 22-02-05, 15:10

Har du oppskriften?

Og det er nok rett det som står på pakken

RAGNA · 22-02-05, 15:23

Opprinnelig lagt inn av mofe

Har du oppskriften?

Jepp - har lagt den ut under "Andre oppskrifter". Nyt!

***Nille*** · 22-02-05, 18:06

Opprinnelig lagt inn av RAGNA

Noe som forundrer meg, er at det står 6,5 gram karbohydrat på innholdsfortegnelsen på pakken med kokosmasse. I matvaretabellen til Statens Ernæringsråd står det 22,5 gram! En vesentlig forskjell, altså. Noen som vet hva som stemmer?

Det som står på pakka er det riktige. Det finnes mange typer og mange produsenter. Derfor forskjell !

22-02-05, 15:09	#1
RAGNA Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Trondheim Innlegg: 196	Kokos Jeg har til min store begeistring oppdaget at kokos inneholder lite karbohydrat, og laget meg noen nydelige kokosmakroner i dag, med bare 1 karb i hver! Noe som forundrer meg, er at det står 6,5 gram karbohydrat på innholdsfortegnelsen på pakken med kokosmasse. I matvaretabellen til Statens Ernæringsråd står det 22,5 gram! En vesentlig forskjell, altså. Noen som vet hva som stemmer? På pakken jeg kjøpte står det økologisk kokosmel, men det ser akkurat ut som vanlig kokosmasse som man får kjøpt over alt. Kokosmelk inneholder bare en halv karb pr 100 gram, så det er fint å bruke i matlagingen også. Bare et lite tips for de kokosglade. __________________ Hilsen karboelsker'n Ragna BMI ved start: 37 BMI nå: 35 Vektnedgang til nå: 6,6 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ragnas psyko-lavkarbo diett :-)

22-02-05, 15:10	#2
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Har du oppskriften? Og det er nok rett det som står på pakken __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

22-02-05, 15:23	#3
RAGNA Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Trondheim Innlegg: 196	Opprinnelig lagt inn av mofe Har du oppskriften? Jepp - har lagt den ut under "Andre oppskrifter". Nyt! __________________ Hilsen karboelsker'n Ragna BMI ved start: 37 BMI nå: 35 Vektnedgang til nå: 6,6 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ragnas psyko-lavkarbo diett :-)

22-02-05, 18:06	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Opprinnelig lagt inn av RAGNA Noe som forundrer meg, er at det står 6,5 gram karbohydrat på innholdsfortegnelsen på pakken med kokosmasse. I matvaretabellen til Statens Ernæringsråd står det 22,5 gram! En vesentlig forskjell, altså. Noen som vet hva som stemmer? Det som står på pakka er det riktige. Det finnes mange typer og mange produsenter. Derfor forskjell ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva er det sunneste stekefettet?	volcanus	Lavkarbo generelt	19	10-04-11 14:27
Kylling med kokos og peanøtter	guro	Middag	0	10-06-04 13:57

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)