kålrabi

stinasol · 11-11-06, 19:03

hei,er det noen som vet karbo innholdet på 100g kålerabi? og så lurer jeg på om den er en nyttig grønnsak? takk for svar...

***Nille*** · 11-11-06, 19:54

Kålrabi har 6.4 karber pr 100 gram

Kålrabi har dessverre veldig høy egenvekt og det skal ikke mye til før du er høyt oppe i karber... og du trenger en del for å lage en skikkelig "prosjon" kålrabstappe f.eks.

Det er ikke en god grønnsak for lavkarbo kost. Kan spise den av og til men ikke for ofte !

stinasol · 11-11-06, 23:40

kjempe fint.. skal ha pappa på iddag besøk i morgen (far`s dag) indrefilet av okse..fløtegratinerte poteter til gubben og pappa og kålerabi stapp til meg og lille jenta tenker jeg! får bli en sjelden gang innimellom

Melania · 12-11-06, 10:18

Unn deg litt kålrabistappe i ny og ne med god samvittighet, med så fantastisk vekttap og så nærme mål er det jo greit å gradvis øke karbeinntaket noe.

stinasol · 12-11-06, 12:37

Opprinnelig lagt inn av Melania, her.

Unn deg litt kålrabistappe i ny og ne med god samvittighet, med så fantastisk vekttap og så nærme mål er det jo greit å gradvis øke karbeinntaket noe.

takk i like måte

11-11-06, 19:03	#1
stinasol Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 1.585	kålrabi hei,er det noen som vet karbo innholdet på 100g kålerabi? og så lurer jeg på om den er en nyttig grønnsak? takk for svar... __________________
	Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt

11-11-06, 19:54	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: kålerabi Kålrabi har 6.4 karber pr 100 gram Kålrabi har dessverre veldig høy egenvekt og det skal ikke mye til før du er høyt oppe i karber... og du trenger en del for å lage en skikkelig "prosjon" kålrabstappe f.eks. Det er ikke en god grønnsak for lavkarbo kost. Kan spise den av og til men ikke for ofte ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-11-06, 23:40	#3
stinasol Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 1.585	Sv: kålerabi kjempe fint.. skal ha pappa på iddag besøk i morgen (far`s dag) indrefilet av okse..fløtegratinerte poteter til gubben og pappa og kålerabi stapp til meg og lille jenta tenker jeg! får bli en sjelden gang innimellom __________________
	Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt

12-11-06, 10:18	#4
Melania Seniormedlem Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 1.135	Sv: kålrabi Unn deg litt kålrabistappe i ny og ne med god samvittighet, med så fantastisk vekttap og så nærme mål er det jo greit å gradvis øke karbeinntaket noe. __________________ Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo

12-11-06, 12:37	#5
stinasol Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 1.585	Sv: kålrabi Opprinnelig lagt inn av Melania, her. Unn deg litt kålrabistappe i ny og ne med god samvittighet, med så fantastisk vekttap og så nærme mål er det jo greit å gradvis øke karbeinntaket noe. takk i like måte __________________
	Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kålrabi	Mya	Spørsmål og svar	8	29-10-06 09:52

kålrabi

kålrabi

Sv: kålerabi

Sv: kålerabi

Sv: kålrabi

Sv: kålrabi