Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-04-07, 09:57 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Trenger litt veiledning?Startet på min desperate kur nå mandag for å komme ned noen kilo slik at jeg kan komme inn i bunaden til den 13 mai. Tiden er kort og jeg er klar over at jeg ikke kan klare mere enn et par,tre kg. Sist redigert av Miriam : 18-04-07 kl 10:03. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
18-04-07, 10:04 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Follo
Innlegg: 281
|
Sv: Trenger litt veiledning?Raskeste måten å gå ned de første dagene er å kutte helt ut: Ryvita, juice, nøttene og kaffen. Det er ting du kan spise senere. Hvis du må ha noe å knaske på om kvelden noe så er bacongull helt greit. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur, senere lavkarbo |
18-04-07, 10:09 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Sv: Trenger litt veiledning?
Takk |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
18-04-07, 10:12 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Trenger litt veiledning?Enig med Trixie her. Men husk at salt binder vann(bacongull) |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-04-07, 10:15 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Sv: Trenger litt veiledning?
Takk til deg også. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
18-04-07, 10:18 | #6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Trenger litt veiledning?
Ja det kan være greit å gjøre. Spis reint kjøtt/fisk, grønnsaker og fett er mitt forslag |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-04-07, 10:21 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Sv: Trenger litt veiledning?
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
18-04-07, 11:25 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Trenger litt veiledning?Drikk MASSE vann! Jeg har de siste 3 dagene drukket ca 3-3,5 liter om dagen og gått ned nesten 3 kg på to dager. Så det var masse vann som skulle ut av kroppen tydeligvis. Og det hjelper jo på cm'trene også når man får ut vannet, kanskje det er det lille som skal til?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg trenger litt hjelp fra dere | sirkel | Induksjonen | 7 | 24-02-08 09:16 |
Litt av hvert fra meg | Feline | Spørsmål og svar | 3 | 07-02-06 00:25 |
Sliter litt | matgal | Lavkarbo generelt | 17 | 02-06-05 14:30 |