Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Shrinking Line · 13-05-10, 19:20

Snakk om snadder middag. Serveres med chilismør og Creme Fraiche
Ingredienser

Fisk (du velger selv, jeg brukte hvit)
Blomkål
Brokkoli
Egg
Parmesan
Baconcrisp
Chilismør (vanlig smør blandet med sambal oelek(eller annet smør etter eget ønske) )
Creme Fraiche
Smør

Jeg brukte 2 egg som jeg blandet og hadde i en flat form. Blandet så sammen Parmesan og knust baconcrisp. Grønnsakene skar jeg på langs, så jeg fikk dem så flate som mulig.
Hver eneste del dyppet jeg først i egg og så i ost/baconcrisp blandingen før jeg la det i panna som hadde en del smør i seg.

Flate grønnsaker

Dyppet i egg

Blomkål paneres

Stekes i smør

Serveres med chilismør og CF

Det var bare så utrolig snadder. Største stykke er fisken, andre er blomkål. Er kanskje litt mye med alt panert på en gang, men siden jeg drev og panerte fisken så ville jeg prøve. Utrolig snadder og skal helt klart prøves igjen. Jeg stekte nok til 2 porsjoner, er spent på hvordan det blir å varmes opp.

Trulte67 · 20-05-10, 14:54

OJOJOJ, dette må prøves!!! Takk!

**Furine** · 20-05-10, 15:33

Åh, dette såg godt ut! Takk for ide, Odinzee!
Eg har berre litt problem med å få tak i salt baconcrisp her... Har berre funne med bbq-smak så langt..

Shrinking Line · 20-05-10, 17:53

Furine, jeg bruker bare den med BBQ smak.

**Furine** · 20-05-10, 19:08

Opprinnelig lagt inn av Odinzee, her.

Furine, jeg bruker bare den med BBQ smak.

Aha, ja! Ok, og det fungerer greit? Pakkane er miniminimini også, så det vil nok gå med ein pakke eller 4 for ein middag. Takk for tipset!

Shrinking Line · 21-05-10, 17:16

Fungerer kjempe bra. Jeg kjøper mine i asiatisk butikk, importert fra Danmark faktisk. Store poser.

**Furine** · 21-05-10, 19:22

Aha, kanskje chingchongen her også har noko slikt? Hm.. Verdt å sjekke ut! Er litt styr å få folk til å ta med frå Norge heile tida. Hm.. Eine kollegaen min er dansk, og skal til Danmark på ferie i sommar, med bil... Hm... Kanskje ein skal utnytte det!

Shrinking Line · 21-05-10, 20:48

Ta en titt. Jeg har og funnet i vanlig matbutikk ved en tilfeldighet her om dagen. Litt anderledes, men er baconcrisp. Men håper du finner det der.

Ikke dumt det. Litt lettere når man har bil.

Imse · 22-05-10, 16:18

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.

Åh, dette såg godt ut! Takk for ide, Odinzee!
Eg har berre litt problem med å få tak i salt baconcrisp her... Har berre funne med bbq-smak så langt..

Å, men det er da mye bedre enn den med bare salt til panering Nå vet jeg ikke hvordan den smaker i forhold til maarud sin bacongull, men den er veldig god å panere i. Jeg spiser den ikke som snacks, kjøper kun til panering

Imse · 22-05-10, 16:20

Panert fisk er kjempegodt! Spiser ofte panert sei jeg, veksler mellom å bruke bacongull og en blanding av kli og glutenmel. Begge deler er godt

**Furine** · 22-05-10, 16:48

Har kjøpt inn nokre pakkar med bbq-porkrinds i dag, skal teste å panere litt i helga! Laga kyllingvengjer ein gong med salt versjon, og det va fyse godt!

Seba-stina · 24-05-10, 21:26

Dette så godt ut!

Anarko · 06-06-11, 01:08

Hvor kjøper dere baconcrips med bbq-smak? Må prøves!

**Furine** · 08-06-11, 15:08

På matbutikken - altså her i Belgia. Einaste sort eg finn her nede. Men eg vil tru at Maarud sin med kryddersmak kan brukast.

Shrinking Line · 15-06-11, 14:35

Hadde dette her om dagen, var lenge siden sist. Utrolig snadder.

13-05-10, 19:20	#1
Shrinking Line Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Østerrike Innlegg: 277	Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Snakk om snadder middag. Serveres med chilismør og Creme Fraiche Ingredienser Fisk (du velger selv, jeg brukte hvit) Blomkål Brokkoli Egg Parmesan Baconcrisp Chilismør (vanlig smør blandet med sambal oelek(eller annet smør etter eget ønske) ) Creme Fraiche Smør Jeg brukte 2 egg som jeg blandet og hadde i en flat form. Blandet så sammen Parmesan og knust baconcrisp. Grønnsakene skar jeg på langs, så jeg fikk dem så flate som mulig. Hver eneste del dyppet jeg først i egg og så i ost/baconcrisp blandingen før jeg la det i panna som hadde en del smør i seg. Flate grønnsaker Dyppet i egg Blomkål paneres Stekes i smør Serveres med chilismør og CF Det var bare så utrolig snadder. Største stykke er fisken, andre er blomkål. Er kanskje litt mye med alt panert på en gang, men siden jeg drev og panerte fisken så ville jeg prøve. Utrolig snadder og skal helt klart prøves igjen. Jeg stekte nok til 2 porsjoner, er spent på hvordan det blir å varmes opp. __________________ The Shrinking Line Sist redigert av Shrinking Line : 13-05-10 kl 19:24. Årsak: Skriveleif
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-05-10, 14:54	#2
Trulte67 Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Østlandet Alder: 56 Innlegg: 303	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) OJOJOJ, dette må prøves!!! Takk! __________________ 118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer!

20-05-10, 15:33	#3
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Åh, dette såg godt ut! Takk for ide, Odinzee! Eg har berre litt problem med å få tak i salt baconcrisp her... Har berre funne med bbq-smak så langt..
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-05-10, 17:53	#4
Shrinking Line Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Østerrike Innlegg: 277	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Furine, jeg bruker bare den med BBQ smak. __________________ The Shrinking Line
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-05-10, 19:08	#5
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Opprinnelig lagt inn av Odinzee, her. Furine, jeg bruker bare den med BBQ smak. Aha, ja! Ok, og det fungerer greit? Pakkane er miniminimini også, så det vil nok gå med ein pakke eller 4 for ein middag. Takk for tipset!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

21-05-10, 17:16	#6
Shrinking Line Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Østerrike Innlegg: 277	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Fungerer kjempe bra. Jeg kjøper mine i asiatisk butikk, importert fra Danmark faktisk. Store poser. __________________ The Shrinking Line
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

21-05-10, 19:22	#7
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Aha, kanskje chingchongen her også har noko slikt? Hm.. Verdt å sjekke ut! Er litt styr å få folk til å ta med frå Norge heile tida. Hm.. Eine kollegaen min er dansk, og skal til Danmark på ferie i sommar, med bil... Hm... Kanskje ein skal utnytte det!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

21-05-10, 20:48	#8
Shrinking Line Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Østerrike Innlegg: 277	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Ta en titt. Jeg har og funnet i vanlig matbutikk ved en tilfeldighet her om dagen. Litt anderledes, men er baconcrisp. Men håper du finner det der. Ikke dumt det. Litt lettere når man har bil. __________________ The Shrinking Line
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

22-05-10, 16:18	#9
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Opprinnelig lagt inn av Furine, her. Åh, dette såg godt ut! Takk for ide, Odinzee! Eg har berre litt problem med å få tak i salt baconcrisp her... Har berre funne med bbq-smak så langt.. Å, men det er da mye bedre enn den med bare salt til panering Nå vet jeg ikke hvordan den smaker i forhold til maarud sin bacongull, men den er veldig god å panere i. Jeg spiser den ikke som snacks, kjøper kun til panering
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

22-05-10, 16:20	#10
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Panert fisk er kjempegodt! Spiser ofte panert sei jeg, veksler mellom å bruke bacongull og en blanding av kli og glutenmel. Begge deler er godt
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

22-05-10, 16:48	#11
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Har kjøpt inn nokre pakkar med bbq-porkrinds i dag, skal teste å panere litt i helga! Laga kyllingvengjer ein gong med salt versjon, og det va fyse godt!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-05-10, 21:26	#12
Seba-stina Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Østlandet Alder: 42 Innlegg: 205	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Dette så godt ut! __________________ DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013. Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014. Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.

06-06-11, 01:08	#13
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Hvor kjøper dere baconcrips med bbq-smak? Må prøves!
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

08-06-11, 15:08	#14
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) På matbutikken - altså her i Belgia. Einaste sort eg finn her nede. Men eg vil tru at Maarud sin med kryddersmak kan brukast.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

15-06-11, 14:35	#15
Shrinking Line Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Østerrike Innlegg: 277	Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder) Hadde dette her om dagen, var lenge siden sist. Utrolig snadder. __________________ The Shrinking Line
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fisk	Jabba	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	11	30-01-10 18:52
Raske panerte kyllingfileter	mål:littavetmenneske	Middag	4	08-10-09 08:49
Fisk	PrøveKanin	Generell ernæringsdebatt	5	16-02-09 20:05
Pekannøttdekket fisk med kreolske grønnsaker	Fedonisten	Middag	2	27-05-04 22:23
Fisk	Summer	Middag	11	16-03-04 21:34

Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)

Sv: Panert fisk med panerte grønnsaker - (Bilder)