Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-01-09, 02:40 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?Hva mener de egentlig med hardt fett og hvorfor mener de at fett som blir hardt i kjøleskapet, stivner i årene våre?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
11-01-09, 08:30 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?Ha, ha. Det var et godt bilde.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-01-09, 09:32 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?For det første så er det jo forskjell på hardt og herdet fett!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
11-01-09, 12:27 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 53
Innlegg: 648
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?jepp, det er herdet fett som man feks får i industrielt fremstilt margariner som er problemet. Stort sett flyter ikke fettet man spiser fritt rundt i blodet. Blod er mest vann og fett løses dårlig i vann. Det er derfor vi har kolesterolproteiner for å transportere fettet rundt. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
11-01-09, 12:39 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?Ja det er det jeg også mener, jeg har bare sett meg litt lei på "eksperter" som snakker om at man kan sette smør og oljer i kjøleskapet og se hva som blir hardt. Blir det hardt i kjøleskapet, er det hardt i årene våre og legger seg som et belegg. Jeg lurer litt på hvordan et ernæringsutdannet menneske kan trekke slike slutninger?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
11-01-09, 12:53 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 31
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?Dette "belegget" som de "velutdannede" snakker så høyt om, det kan være noe helt annet enn mettede fettsyrer og for mye kolesterol: Sist redigert av dynamitt : 11-01-09 kl 13:06. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert dynamitt |
11-01-09, 13:06 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?Ja, da bør de i hvertfall ordlegge seg helt annerledes, så de ikke fremstår som helt fjerne, synes jeg. Jeg har jo ofte diskutert med folk som har lest ditt og datt av ernæringseksperter, og som da tror at hardt fett (som "ekspertene" mener er smør, kokosfett og lignende) legger seg i årene nettopp fordi det ikke er flytende slik som oljer.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
11-01-09, 15:54 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?Hallo? Kolesterol er jo det som setter seg i årene, ikke det mettete fettet!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
11-01-09, 16:46 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 53
Innlegg: 648
|
Sv: Hvorfor snakker "ekspertene" om hardt fett?Ja men kolesterolet er ikke bad guy, det er årsaken til at kolesterolet setter seg fast man må gå på. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva er "verst"? For lite fett, eller for mye karbo? | hansola | Spørsmål og svar | 9 | 30-04-08 23:54 |
Hmm. "Skummel" fett-observasjon på Ketolyse | SkinnyToBe | Ketolysekuren | 13 | 20-01-08 11:48 |
Dagbladet.no i dag - "Ikke sant at fett gir hjertesykdom" | tommygutt | Nyheter / media | 14 | 19-12-07 17:14 |
Verdens? ledende fett"guru" kommer til norge i November. | topinvestor | Spørsmål og svar | 12 | 04-11-06 17:48 |
Å innta "mengder" med fett - hvor få karber? | mofe | Lavkarbo generelt | 13 | 30-01-06 17:25 |