Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Generell ernæringsdebatt

Hva slags "grønt" kan fryses?

Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 09-12-04, 12:32   #1
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk
Question

Hva slags "grønt" kan fryses?

Jeg liker å kjøpe inn masse mat når jeg først er på butikken (og har penger..) - og jeg har fryser. Når det kommer til grønnsaker, så blir det til at jeg er på butikken omtrent annenhver dag for å kjøpe det.. Så derfor lurte jeg på om det var noen informerte hoder her inne som vet om jeg kan fryse følgende grønnsaker, og om det evt. må kokes/stekes/forvelles først:

  • Paprika
  • Tomat
  • Sopp
  • Avokado
  • Blomkål
  • Brokkoli
  • Hodekål
  • Hvitløk
  • Kålrot
  • Løk
  • Purre
Fra før av fryser jeg forøvrig hel chili og alle mulige slags urter (hakkes opp og haes i en pose med luft)

Mulig jeg kommer på mere etterhvert

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 09-12-04, 12:41   #2
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Jeg ville ikke fryst paprika, tomat og hvitløk.... Men du kan jo gjøre det dersom du bruker dette i kokemat, - men slikt er jo veldig greit å ha friskt i salater da? Veldig lurt å få i seg endel levende mat også..

Ellers så ser jo det andre greit ut.

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 09-12-04, 13:29   #3
guro
Sterk og fri!
 
guro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
guro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastisk

Purreringer kan fryses rå, på glass for eksempel, på samme måte som urtene. Resten må vel 'bearbeides' på en måte, forvelles ol.

__________________
-lig hilsen Guro
guro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt Svar med sitat
Gammel 09-12-04, 13:35   #4
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

åh, takk guro, det skal jeg begynne med

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 12-02-05, 00:18   #5
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

Noen som har flere "forslag" til hva som kan fryses ned av grønnsaker?

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 12-02-05, 00:38   #6
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av mofe

Noen som har flere "forslag" til hva som kan fryses ned av grønnsaker?

Jeg synes wok-grønnsakene de har på SmartClub og Meny blant annet er gode. Det er 2,5 kilo til en overkommelig pris. De er jo allerede frosne da men... Er en blanding av brokkoli, paprika, purre og bembusskudd. Og en ting til tror jeg, men kommer ikke på hva.

Ellers så kan jeg anbefale å lese grønnkål-tråden, for grønnkål er superpraktisk å ha i fryseren. Du kan bare kna så mye fersk grønnkål du får plass til i en brødpose, og fryse ned. Så klipper du rett fra den frosne pakningen akkurat så mye du trenger. Rett i panna til omelett f.eks. Nam!

__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse!
bla-bla-bla
MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? Svar med sitat
Gammel 12-02-05, 00:46   #7
Gamla
Potius sero, quam numquam
 
Gamla sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
Gamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressurs


Blomkål og sikkert også brokkoli kan forvelles og fryses. Løk er fint å fryse dersom du steker og legger den i små beger eller plastposer. Kålrotstappe og kålstuing har jeg også i fryseren, men jeg synes det er best før det kommer der.

__________________
Stor klem fra Gamla!

Medlem av Ren mat-klubben
Gamla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold Svar med sitat
Gammel 12-02-05, 01:00   #8
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

Ah, stekt løk - det var lurt - tusen takk komkari

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 12-02-05, 03:00   #9
friflex
Seniormedlem
 
friflex sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 1.241
friflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt av

Hva betyr det og forvelle

__________________
"All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost"

Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm
Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid
friflex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 12-02-05, 13:09   #10
Gamla
Potius sero, quam numquam
 
Gamla sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
Gamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressurs

Opprinnelig lagt inn av friflex

Hva betyr det og forvelle

Det er å gi grønnsakene et lett oppkok i lettsaltet vann. Avkjøl på rist så noe av vannet renner av,--frys.
Kan ikke si at jeg gjør dette så ofte, jeg kjøper heller ferdig frosne grønnsaker, når jeg ikke får tak i noe friskt.
Vil råde nybegynnere til å forvelle en liten grønnsaksmengde første gangen. Jeg har vært ute for at grønnsakene ikke alltid blir så gode (litt seige). Vet ikke om jeg da har kokt dem for lite eller for mye.
Noen som vet?

__________________
Stor klem fra Gamla!

Medlem av Ren mat-klubben
Gamla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold Svar med sitat
Gammel 12-02-05, 13:18   #11
friflex
Seniormedlem
 
friflex sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 1.241
friflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt avfriflex har veldig mye å være stolt av

Takk for svar komkari!

Jeg bor bare 150m fra daglivarebutikk, så prøver og få i meg mest friske grønnsaker, men alltid greit og lære noe nytt

__________________
"All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost"

Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm
Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid
friflex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 13-02-05, 02:14   #12
Karin
Seniormedlem
 
Karin sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
Karin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressurs

Forvelling gjøres på følgende måte: Del grønnsakene i biter, helst omtrent like store. Kok opp lettsaltet vann, det skal koke godt! Ha grønnsakene i og kok et minutt. Ta dem opp og ha dem over i ISKALDT vann - helst vann med isbiter i, for å stoppe kokeprosessen. (Det er lurt å ha en rist eller ståltrådkurv eller noe sånt som du har grønnsakene i og senker dem ned i kokevannet med, så du kan ta alt opp samtidig og få dem i kjølevannet samtidig.) Deretter legger du dem i emballasje og fryser.

Nøkkelpoenger her er:
1. Bitene skal være like store.
2. Vannet skal fosskoke, så du ikke må stå og vente på at det skal koke opp igjen. Ikke skru ned varmen når det koker!
3. Avkjøl så raskt som overhodet mulig, så du stopper kokeprosessen. La vannet renne av og frys så fort det går an.

Nå kan du ta opp av fryseren og bruke grønnsakene i maten, men dette er ikke en måte å behandle salatgrønnsaker på. Det gjelder grønnsaker du skal ha i kokt/stekt mat. Men det virker på det meste. Lettkokte grønnsaker får et halvt minutts forvelling.

Grønnsaker som skal brukes rå, kan generelt sett ikke fryses.

__________________
Karin

Karin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-02-05, 12:29   #13
Gamla
Potius sero, quam numquam
 
Gamla sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
Gamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressurs



Tusen takk Karin! Nå skal jeg forsøke igjen!

__________________
Stor klem fra Gamla!

Medlem av Ren mat-klubben
Gamla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold Svar med sitat
Gammel 25-03-05, 13:11   #14
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av guro

Purreringer kan fryses rå, på glass for eksempel, på samme måte som urtene. Resten må vel 'bearbeides' på en måte, forvelles ol.

Purre har jeg begynt å fryse ned - og det er SÅ praktisk! Kjøper to digre purre-r (!), og skjærer opp i ringer, og fryser de ned. Passer på å "riste" på boksen mens de fryses, så de ikke fryser i sammen.

I tillegg fryser jeg ned alle urter, og chili.

Noen som har flere forslag?

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 25-03-05, 18:04   #15
Marianne
Livsdesigner
 
Marianne sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
Marianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastisk

Jeg kjøpte en stor pose med frossen rå løk i Sverige og angrer på at jeg ikke kjøpte mer! Det er kjempekjekt! Da må det gå an å fryse ned sjæl også...

De hadde også små plastbeger med hvitløk der, og det angrer jeg i hvert fall på at jeg ikke kjøpte! Er så lei de dårlige hviløkene i butikken som begynner å gro...

Jeg vil altså da tro at både løk og hvitløk kan fryses rå selv også

__________________
Marianne

I expand my life to include the possibilities of miracles!
Marianne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
En litt lengre innføring i PCOS Albertine PCOS og karbohydratkontroll 1 27-10-08 00:03
PCO noen med erfaring eller kunnskap? Maz PCOS og karbohydratkontroll 10 08-04-08 11:34
1000 tråden!!! HP Livets lyse side 1036 23-05-06 13:44
Hva slags matvarer kan man kjøpe i Norge uten carbo? tip Atkins kosthold 5 08-05-04 15:53


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:39.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no