Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-07-13, 10:31 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Alder: 39
Innlegg: 98
|
Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligJa,som overskriften sier:P Sist redigert av Metal_Barbie : 29-07-13 kl 10:38. Årsak: skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-07-13, 10:58 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Ny her,litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligGlem kaloritellingen, for de aller aller fleste går uansett kaloriinntaket betydelig ned på lavkarbo. Og det er heller ikke sikkert at antall kalorier har så mye å si på om man går ned eller ei. Fett og proteiner metter, og selv om fett er mer kaloririkt enn karbohydrater så blir man fortere mett og holder seg mett lengre. Karbohydrater skaper sug etter mer karbohydrater, noe som gjør at man mye lettere overspiser på høykarbo enn lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
29-07-13, 11:14 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Alder: 39
Innlegg: 98
|
Sv: Ny her,litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjellig
Tusen takk for svar! Ser du har gått ned 28 kg,kjempejobb! Kan jeg spørre hvor mange karbs du spiste på dietten? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-07-13, 13:07 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligJeg har ligget på 40-60 gram stort sett, og det har fungert bra for min del. Det har gjort at jeg har kunnet spist en frukt eller to om dagen i tillegg til vanlige lavkarbogrønnsaker. Gikk vel ned 750 gram i uken i snitt det første halvåret, og ned mot det halve det neste året. Ikke superraskt, men raskt nok for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
29-07-13, 18:59 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligI starten av vektnedgangen kan mensen bli helt tullete, men dette ordner seg gjerne i løpet av 4-6 måneder for de fleste.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
30-07-13, 13:23 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligKan signere på det Kitt skriver, men vil i tillegg legge til at dersom du bruker hormonell prevensjon (p-piller, nuvo-ring mm) samtidig med lavkarbo, kan du oppleve at du får mensen utenom de planlagte periodene. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
30-07-13, 18:40 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligVelkommen hit Metal_barbie (er på fitnessbloggen og..) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
01-08-13, 18:32 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Alder: 39
Innlegg: 98
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjellig
Hei,takk |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-08-13, 18:56 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligNeida bare jeg som skrev til deg at du måtte melde deg inn her.. i ketolysetråden din der... (Missi) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
03-08-13, 09:33 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Alder: 39
Innlegg: 98
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjellig
Åja,hei |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
03-08-13, 11:10 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Ny her, litt forvirra og usikker og lurer på litt forskjelligJeg har sett deg på Fitnessbloggen og sier bare: Go girl!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
Emneord |
ketolysekuren, ny her, spørsmål, usikker |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Litt forvirra ... Kan noen forklare litt? | Puzn81 | Lavkarbo generelt | 5 | 06-06-11 16:19 |
Jeg lurer på litt forskjellig jeg.. | DrømmerOMbaby | Lavkarbo generelt | 1 | 20-03-11 20:24 |
Lurer på litt forskjellig ... | cilemora | Lavkarbo generelt | 0 | 31-10-07 12:55 |
Lurer på litt forskjellig ... | cilemora | Ketolysekuren | 3 | 03-10-07 12:12 |