Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-09-14, 07:34 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Krokstadelva
Innlegg: 51
|
Fort mett og lenge mellom måltideneNå har jeg gått på LCHF i 2 mnd. de siste ukene har jeg blitt ekstremt fort mett og jeg sliter med å spise oftere enn 3 relativt små måltider om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :P |
17-09-14, 09:05 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Fort mett og lenge mellom måltideneKrydder! Masse krydder i maten. Og lette grønnsaker som agurk osv som får magen til å jobbe litt, men ikke føles tungt.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-09-14, 15:23 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Krokstadelva
Innlegg: 51
|
Sv: Fort mett og lenge mellom måltideneTusen takk |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :P |
18-09-14, 07:07 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Fort mett og lenge mellom måltideneTrenger du å spise mer enn tre ganger om dagen? Selv spiser jeg sjelden mer enn to måltider per dag. Klart, om måltidene virkelig er små, kan det være noe å tenke på, men om du spiser en god andel fett, blir jo energimengden deretter, og sånn sett behøver ikke måltidet i seg selv å være så stort. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-09-14, 08:39 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.247
|
Sv: Fort mett og lenge mellom måltideneTre måltider om dagen er normalen for meg også. Noen ganger store, andre ganger små. Kroppen er generelt sett flink til å få i seg det den trenger av energi, så jeg ville ikke ha bekymret meg for dette på lenge ennå. Husk den måltidsstørrelsen du er vant til ikke nødvendigvis har gjort så mye godt for deg... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Blir så fort mett... | Sjokoladebananen | Lavkarbo generelt | 4 | 02-06-12 00:29 |
Hva spiser man om man er sulten mellom måltidene?? (er alltid sulten) | rumbero | Induksjonen | 2 | 01-04-10 20:35 |
Mett lenge før tallerkenen er tom | Hillelille | Generell ernæringsdebatt | 1 | 20-03-09 20:33 |
Dette med tid mellom måltidene. | Lollypop! | Dr Lindbergs | 3 | 06-11-07 18:48 |
Blir så fort mett | Tittentei | Ketolysekuren | 7 | 24-08-07 12:54 |