Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-07-12, 11:39 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Dr Mercola om aspartam, MSG
Artikkelen peker på aspartam og MSG som to mulige kilder til fedme gjennom at de øker blodsukkeret (uten å tilføre karbohydrater). Dessverre kan jeg ikke se noen link til originalstudien i materialet. Uansett - selv om Mercola sin informasjon er bloatet med reklame for hans kosttilskudd så finnes det info å hente her. Noe er unøyaktig, men jeg har ikke funnet direkte feil så langt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
02-07-12, 18:01 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 39
|
Sv: Dr Mercola om aspartam, MSGJeg slenger dette ut uten noen form for kunnskap, men skal du drikke brus må det da være bedre med eks. Cola Zero enn vanlig Cola? Eller? |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lavkarbo |
02-07-12, 19:46 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Dr Mercola om aspartam, MSG
Denne studien antyder vel at dett blir "ett fett"... Man legger på seg av begge.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
02-07-12, 20:44 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Dr Mercola om aspartam, MSGJeg snakker kun av egen erfaring, men merker at når jeg drikker sukkerfri brus får jeg en helt vannvittig ulvehunger og kan trykke nedpå enorme mengder med mat, selv om jeg egentlig er stappfull. Har hørt om andre som også har det på denne måten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
02-07-12, 21:42 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Dr Mercola om aspartam, MSGTror dette må være individuelt. At noen får blodsukkerstigning og andre ikke og så er det grader midt imellom? Jeg blir ikke sulten av det, mer mett heller.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-07-12, 21:44 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Dr Mercola om aspartam, MSG
Helt sikkert. Det er jo derfor man bruker mer enn ett individ i studier - nettopp fordi man ikke kan påstå noe om "deg" eller "meg", bare om "folk flest".
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
02-07-12, 21:54 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Dr Mercola om aspartam, MSGRegner med at man merker dette selv? Eller går man inn i en transe og vet ikke at man trykker innpå masse mat etter å ha drukket lettbrus?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
02-07-12, 22:21 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Dr Mercola om aspartam, MSGDel av grunnen til at man legger på seg av MSG er jo at det får maten til å smake unaturlig godt, slik at produsenter kan pakke masse næringsløs dritt og masse karbo i maten, og den smaker fortsatt fantastisk.. Altså lurer MSG oss til å spise mer drittmat.. ALT smaker bedre med MSG. Ang. lettbrus.. Gjelder ikke dette all nullkalori-søtning? Eller er det bare aspartam de mener har denne effekten? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-07-12, 22:34 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Re: Dr Mercola om aspartam, MSG
Det var aspartam som var trukket fram i den refererende artikkelen, jeg må innrømme at jeg ikke gadd lete opp studien denne gangen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
03-07-12, 10:02 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Dr Mercola om aspartam, MSG
Selvfølgelig går man inn i transe og husker ingenting..... aspartam er jo dop |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Aspartam | Newstart | Spørsmål og svar | 99 | 26-04-12 13:19 |
Se hva jeg kom over! (Aspartam) | sma | Artikler | 5 | 03-05-07 21:14 |
Aspartam | Televimsen | Induksjonen | 3 | 13-03-07 21:42 |
Aspartam | Dorothy | Generell ernæringsdebatt | 1 | 10-05-06 15:26 |
aspartam | *iselilja* | Atkins kosthold | 7 | 20-02-05 23:21 |