Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
![]() |
Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?Hvordan lever dere som går på lavkarbo? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 45
Innlegg: 1.075
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? er det bra for helsen?Selvfølgelig kan man det! Jeg er overbevist om at det er sunne karbohydrater og sunt fett som er det riktige matinntaket for mennesket. Det er ingen logikk i at sukker og fint hvetemel skal være et riktig livsgrunnlag.
__________________
![]() (Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane ![]() ![]() Og så er jeg minus 27 kg! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
![]() |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? er det bra for helsen?
Følger du et spesielt kosthold feks Fedon ol? Hvor kan jeg finne informasjon eller ukesopplegg for å komme inn i gode rutiner? Har levd på ketolyse i 4.5 mndr og skal avslutte det nå...men vet ikke hvordan jeg skal gjøre det videre.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?Lavkarbo for alltid! Det er det beste for helsa |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
![]() |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?Ja det funker supert for meg og=)) Men er livredd for å legge på meg igjen..Derfor mange rare sp.mål fra meg:=) Kroppen min er vande med 15 karber til dagen så det skal bli rart å øke disse..Hvor mye frukt kan jeg spise til dagen feks? Hvordan ser dagsmenyen ut for dere som spiser lavkarbo? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 54
Innlegg: 150
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?Jeg kjenner jeg blir litt forvirret av spørsmålet. Selvsagt kan man leve lavkarbo for alltid. Hvorfor skulle man ikke kunne det? Selv når man har gått ned i vekt så vil jo blodsukkeret påvirkes av raske karbohydrater. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?
Jeg synes kanskje flere frukter om dagen høres mye ut da. Husk at hver gang du spiser frukt så økes blodsukkeret og insuling frigjøres for å bøte på. Mamma har gått ned over 30kg på lavkarbo, og spiser i dag ( 6 år etter) fortsatt lavkarbo, men hun kan absolutt ikke spise frukt hver dag, kanskje et par dager i uka maks. Men hun spiser rå bær hver dag, som feks tyttebær, multe og bringebær ( uten søtning) på cottage cheese og yoghurt. Hun spiser speltrundstykker nå og da, noen ganger i måneden, men ikke daglig og ikke flere ganger i uka. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Alltid i ketose under 50 kh? | Monen | Lavkarbo generelt | 12 | 08-12-08 15:10 |
Ketolyse for alltid??? | ElinPelin | Ketolysekuren | 4 | 14-11-08 15:32 |
Dyrt å leve Lavkarbo -eller...? | Lille-Lulle | Lavkarbo generelt | 3 | 17-09-08 12:47 |
det er det jeg alltid har sagt :-) | Aadi | Trening | 0 | 13-03-06 09:28 |
Når avslapping er farlig for helsen din... | Summer | Artikler | 3 | 16-03-05 21:08 |