Måle/veietråd for oss som er back in style

hope10 · 23-09-11, 23:10

WOW!!!!! Så flinke dere er da Kjempe nedgang!! Gratulere så mye Gleder meg masse til å se neste uken på dere

IKJ · 26-09-11, 08:04

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Start 13.09.11

Vekt: 84kg

Mål:
Overarm: 35cm
Hals: 34cm
Bryst: 106cm
Under bryst: 87cm
Midje: 100cm
Hofte: 108cm
Rumpe: 110cm
Lår: 58cm
Legg: 41cm

Uke 2
26.09.11
Vekt: 80,5 -1,5 -3,5

Mål:
Overarm: 31 cm (-2x2) (sum-5x2=10cm)
Hals: ---
Bryst: 105cm. (---) (sum -1cm)
Under: 84cm. (-1) (sum -3cm)
Midje: 97cm. (-1) (sum -3cm)
Hofte: 101cm. (-5) (sum -7cm)
Rumpe: 105cm. (-2) (sum -5cm)
Lår: 55cm. (-2x2) (sum -3x2=6cm)
Legg: 39cm. (-1x2) (sum -2x2=4cm)

Sum
Denne uke: -1,5 kg
Totalt: -3,5kg

Denne uke: -19cm
Totalt: -39cm

IKJ · 26-09-11, 08:22

Nå skyter vi i gang kanonene! Nå starter vi racet! Da er vi i gang! Nå skal vi bli metervis mindre for hver uke som går! Så nå oppfordrer jeg alle sammen til å kaste seg på, og skriv inn tallene deres denne uken, så får vi STORE tall på søndag! (du velger selv hva du vil opplyse om, enten det er bare total-cm eller total-kg, eller begge deler)

(Her er et eksempel på hvordan vi fører inn tallene nederst på siden:

Sum
Denne uke: -1,5 kg
Totalt: -3,5kg

Denne uke: -19cm
Totalt: -39cm)

hope10 · 26-09-11, 09:46

Start 22.09.11 Vekt: 95,4 kg

Uke 1, 26.09 91,7, ned 3,7 kg

Mål:
Overarm: 35 cm ,uforandret
Hals: 36 cm, 34 cm, ned 2 cm
Bryst: 105 cm, 103, ned 2 cm
Under bryst: 93 cm, 91, ned 2 cm
Midje: 116 cm, 113, ned 3 cm
Hofte: 112 cm 111, ned 1 cm
Rumpe: 116 cm 115, ned 1 cm
Lår: 71 cm, 70 cm, ned 1 cm
Legg: 43 cm målt feil her sist, så er uforandret

Totalt:
uke 1: -3,7 kg, og -13 cm

Elanessë · 26-09-11, 13:31

MIN VEKTNEDGANG
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg

(jeg kommenterer i den andre tråden, og samlet vektresultat står i signaturen min)

Tutta112 · 26-09-11, 15:42

MIN vektnedgang
Startet 5. september 69.7 kg
21.september 69.1 kg
26.September 69.5 kg
Skjønner ikke helt hva jeg gjør feil siden jeg ikke har noen nedgang, er i konstant ketose, men noe rart er det, kanskje kroppen min trenger litt tid til å venne seg til ketosen?

1979 · 27-09-11, 07:00

Offa da, 0,1 kg ned Issje bra. Men mensen kom i går og vet at det er en stor grunn til lite nedgang. Pleier å gå opp 1-2 kg da. Så da håper vi på store tall neste mandag.

Startvekt 13.09.11: 72 kg
1. 20.09 69,8 kg - 2,2 kg
2. 27.09 69,7 kg - 0,1 kg

beate · 27-09-11, 11:15

Må ta med minus 200 gram på meg i forrige uka på regnskapet da.
Ikke mye, men bedre enn ingenting nå som jeg er syk og ikke spiser som jeg skal gjøre

IKJ · 27-09-11, 21:44

Opprinnelig lagt inn av beate, her.

Må ta med minus 200 gram på meg i forrige uka på regnskapet da.
Ikke mye, men bedre enn ingenting nå som jeg er syk og ikke spiser som jeg skal gjøre

Notert!

LowCarbM · 29-09-11, 20:20

Starvekt 22.09 : 91 Kg
29.09: 91 kg= -0

Sååå har vert en drittdag i dag!! Har lagt i senga og streika..sov nesten i hele dag..deppa ja..
men er klar for en ny runde..tror jeg vet hva som må til! Litt mer grønnsaker og litt mer mosjon!!
Here we go!

nisse · 01-10-11, 09:59

1.10 2011 Jeg har ikke målt i begynnelse av uka

Vekt : 75,8 (-2,1)
Mål : overerm 30
bryst 106
u.brystet 85
midje 89
mage 102
rumpa 102
lår 61
legg 40

uke1 -2,1kg

IKJ · 02-10-11, 20:49

Søndag, og tallene er klare!

Av 7 stk som har lagt inn vektresultatene denne uka:
Sum: 12,7 kg

Av 2 stk som har lagt inn måleredultatene denne uka:
Sum: 52 cm

Veldig bra jobba folkens! Da er vi klar for neste etappe

Tutta112 · 03-10-11, 07:31

MIN vektnedgang
Startet 5. september 69.7 kg
21.september 69.1 kg
26.September 69.5 kg
3 .Oktober 68.3kg

Jippi med 1,2 kg

IKJ · 03-10-11, 08:38

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Start 13.09.11

Vekt: 84kg

Mål:
Overarm: 35cm
Hals: 34cm
Bryst: 106cm
Under bryst: 87cm
Midje: 100cm
Hofte: 108cm
Rumpe: 110cm
Lår: 58cm
Legg: 41cm

03.10.11
Vekt: 81,5 (+1kg)

Mål:
Overarm: 31 (-5x2= -10)
hals: 34 (-)
Bryst: 104 (-2)
Under: 84 (-3)
Midje: 95 (-5)
Hofte: 100 (-8)
Rumpe: 104 (-6)
Lår: 55 (-3x2= -6)
Legg: 39 (-2x2= -4)

Sum:
Vekt uke 3: +1 kg
Total: -2,5 kg
Mål uke 3: -5 cm
Total: -44 cm

Elanessë · 03-10-11, 09:48

MIN VEKTNEDGANG
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg

1979 · 04-10-11, 07:26

Nyveiedag
Ned 0,3 kg. Går ikke akkurat så fort i svingene her da.
Men bedre ned enn opp da

Startvekt 13.09.11: 72 kg
1. 20.09 69,8 kg - 2,2 kg
2. 27.09 69,7 kg - 0,1 kg
3. 04.10 69,4 kg - 0,3 kg
__________________

IKJ · 05-10-11, 08:12

Setter inn ny vekt nå, da jeg hadde mye vann i kroppen på mandag
Vekt: 80 kg (-1,5 siden mandag)

Sum:
Totalt: -4kg
Totalt: -44cm

IKJ · 05-10-11, 08:24

Racet:
Hittil denne uke av 4 som har lagt inn:
-9,6kg

LowCarbM · 05-10-11, 20:57

Opprinnelig lagt inn av LowCarbM, her.

Starvekt 22.09 : 91 Kg
29.09: 91 kg= -0

Sååå har vert en drittdag i dag!! Har lagt i senga og streika..sov nesten i hele dag..deppa ja..
men er klar for en ny runde..tror jeg vet hva som må til! Litt mer grønnsaker og litt mer mosjon!!
Here we go!

HOHo!!

Startvekt:22.09: 91
29.09:91
05.10:90,3 =-0,7

Endelig litt nedgang!!

beate · 07-10-11, 23:35

Null nedgang i forrige uke, og 0.6 ned denne uka. Vet at tråden ligger under ketolysedelen av forumet, men jeg driver ikke med noe streng lavkarbo nå da jeg har vært syk i ca. 3 uker. Så derfor må jeg være fornøyd med i det hele tatt å gå ned når kostholdet mitt er som det har vært disse ukene Fortsetter imidlertid å rapportere her allikevel jeg dersom ingen har noen innvendinger mot det?

IKJ · 09-10-11, 23:28

Racet!

Totalt uke 1: -12,7 kg
Totalt uke 2: -16,7 kg

(siden jeg er den eneste som har målt tar jeg ikke med cm denne gangen)

Vi er flinke!

Nupsida · 10-10-11, 08:23

Får slenge meg med her og!

26.09.11 - 74 kg - Start!
03.10.11 - 71,4 kg (- 2,6)
10.10.11 - 71,1 kg (- 0,3)

Totalt siden start = 2,9 kg.

Kan det stå slik? :P

Tutta112 · 10-10-11, 10:03

MIN vektnedgang
Startet 5. september 69.7 kg
21.september 69.1 kg
26.September 69.5 kg
3 .Oktober 68.3kg
10.oktober 68.4kg

Har altså bare gått ned 1, 3 kg til sammen på nesten 5 uker ;(

Elanessë · 10-10-11, 20:53

MIN VEKTNEDGANG
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg

1979 · 11-10-11, 07:11

Startvekt 13.09.11: 72 kg

1. 20.09 69,8 kg - 2,2 kg
2. 27.09 69,7 kg - 0,1 kg
3. 04.10 69,4 kg - 0,3 kg
4. 11.10 69 kg - 0,4 kg

Nedgang: -3 kg

23-09-11, 23:10	#26
hope10 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 656	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style WOW!!!!! Så flinke dere er da Kjempe nedgang!! Gratulere så mye Gleder meg masse til å se neste uken på dere __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-09-11, 08:04	#27
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Opprinnelig lagt inn av IKJ, her. Start 13.09.11 Vekt: 84kg Mål: Overarm: 35cm Hals: 34cm Bryst: 106cm Under bryst: 87cm Midje: 100cm Hofte: 108cm Rumpe: 110cm Lår: 58cm Legg: 41cm Uke 2 26.09.11 Vekt: 80,5 -1,5 -3,5 Mål: Overarm: 31 cm (-2x2) (sum-5x2=10cm) Hals: --- Bryst: 105cm. (---) (sum -1cm) Under: 84cm. (-1) (sum -3cm) Midje: 97cm. (-1) (sum -3cm) Hofte: 101cm. (-5) (sum -7cm) Rumpe: 105cm. (-2) (sum -5cm) Lår: 55cm. (-2x2) (sum -3x2=6cm) Legg: 39cm. (-1x2) (sum -2x2=4cm) Sum Denne uke: -1,5 kg Totalt: -3,5kg Denne uke: -19cm Totalt: -39cm __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-09-11, 08:22	#28
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Nå skyter vi i gang kanonene! Nå starter vi racet! Da er vi i gang! Nå skal vi bli metervis mindre for hver uke som går! Så nå oppfordrer jeg alle sammen til å kaste seg på, og skriv inn tallene deres denne uken, så får vi STORE tall på søndag! (du velger selv hva du vil opplyse om, enten det er bare total-cm eller total-kg, eller begge deler) (Her er et eksempel på hvordan vi fører inn tallene nederst på siden: Sum Denne uke: -1,5 kg Totalt: -3,5kg Denne uke: -19cm Totalt: -39cm) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-09-11, 09:46	#29
hope10 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 656	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Start 22.09.11 Vekt: 95,4 kg Uke 1, 26.09 91,7, ned 3,7 kg Mål: Overarm: 35 cm ,uforandret Hals: 36 cm, 34 cm, ned 2 cm Bryst: 105 cm, 103, ned 2 cm Under bryst: 93 cm, 91, ned 2 cm Midje: 116 cm, 113, ned 3 cm Hofte: 112 cm 111, ned 1 cm Rumpe: 116 cm 115, ned 1 cm Lår: 71 cm, 70 cm, ned 1 cm Legg: 43 cm målt feil her sist, så er uforandret Totalt: uke 1: -3,7 kg, og -13 cm __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-09-11, 13:31	#30
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style MIN VEKTNEDGANG 12.sept: startvekt 19.sept: - 1,2 kg 26.sept: + 0,5 kg (jeg kommenterer i den andre tråden, og samlet vektresultat står i signaturen min) __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

26-09-11, 15:42	#31
Tutta112 Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: nord Alder: 51 Innlegg: 76	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style MIN vektnedgang Startet 5. september 69.7 kg 21.september 69.1 kg 26.September 69.5 kg Skjønner ikke helt hva jeg gjør feil siden jeg ikke har noen nedgang, er i konstant ketose, men noe rart er det, kanskje kroppen min trenger litt tid til å venne seg til ketosen? __________________ Begynte på 70 og skal ned til 60
	Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE

27-09-11, 07:00	#32
1979 Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Trondheim Alder: 44 Innlegg: 174	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Offa da, 0,1 kg ned Issje bra. Men mensen kom i går og vet at det er en stor grunn til lite nedgang. Pleier å gå opp 1-2 kg da. Så da håper vi på store tall neste mandag. Startvekt 13.09.11: 72 kg 1. 20.09 69,8 kg - 2,2 kg 2. 27.09 69,7 kg - 0,1 kg __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-11, 11:15	#33
beate Medlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 50 Innlegg: 364	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Må ta med minus 200 gram på meg i forrige uka på regnskapet da. Ikke mye, men bedre enn ingenting nå som jeg er syk og ikke spiser som jeg skal gjøre __________________ Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!! Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
	Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold

27-09-11, 21:44	#34
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Opprinnelig lagt inn av beate, her. Må ta med minus 200 gram på meg i forrige uka på regnskapet da. Ikke mye, men bedre enn ingenting nå som jeg er syk og ikke spiser som jeg skal gjøre Notert! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

29-09-11, 20:20	#35
LowCarbM Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Nordvest landet Innlegg: 6	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Starvekt 22.09 : 91 Kg 29.09: 91 kg= -0 Sååå har vert en drittdag i dag!! Har lagt i senga og streika..sov nesten i hele dag..deppa ja.. men er klar for en ny runde..tror jeg vet hva som må til! Litt mer grønnsaker og litt mer mosjon!! Here we go!
	Min kostholdsfilosofi: Egekomponerer litt av alt

01-10-11, 09:59	#36
nisse Medlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 449	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style 1.10 2011 Jeg har ikke målt i begynnelse av uka Vekt : 75,8 (-2,1) Mål : overerm 30 bryst 106 u.brystet 85 midje 89 mage 102 rumpa 102 lår 61 legg 40 uke1 -2,1kg __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

02-10-11, 20:49	#37
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Søndag, og tallene er klare! Av 7 stk som har lagt inn vektresultatene denne uka: Sum: 12,7 kg Av 2 stk som har lagt inn måleredultatene denne uka: Sum: 52 cm Veldig bra jobba folkens! Da er vi klar for neste etappe __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-10-11, 07:31	#38
Tutta112 Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: nord Alder: 51 Innlegg: 76	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style MIN vektnedgang Startet 5. september 69.7 kg 21.september 69.1 kg 26.September 69.5 kg 3 .Oktober 68.3kg Jippi med 1,2 kg __________________ Begynte på 70 og skal ned til 60
	Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE

03-10-11, 08:38	#39
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Opprinnelig lagt inn av IKJ, her. Start 13.09.11 Vekt: 84kg Mål: Overarm: 35cm Hals: 34cm Bryst: 106cm Under bryst: 87cm Midje: 100cm Hofte: 108cm Rumpe: 110cm Lår: 58cm Legg: 41cm 03.10.11 Vekt: 81,5 (+1kg) Mål: Overarm: 31 (-5x2= -10) hals: 34 (-) Bryst: 104 (-2) Under: 84 (-3) Midje: 95 (-5) Hofte: 100 (-8) Rumpe: 104 (-6) Lår: 55 (-3x2= -6) Legg: 39 (-2x2= -4) Sum: Vekt uke 3: +1 kg Total: -2,5 kg Mål uke 3: -5 cm Total: -44 cm __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-10-11, 09:48	#40
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style MIN VEKTNEDGANG 12.sept: startvekt 19.sept: - 1,2 kg 26.sept: + 0,5 kg 3.okt: - 1,1 kg __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-10-11, 07:26	#41
1979 Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Trondheim Alder: 44 Innlegg: 174	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Nyveiedag Ned 0,3 kg. Går ikke akkurat så fort i svingene her da. Men bedre ned enn opp da Startvekt 13.09.11: 72 kg 1. 20.09 69,8 kg - 2,2 kg 2. 27.09 69,7 kg - 0,1 kg 3. 04.10 69,4 kg - 0,3 kg __________________ __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-10-11, 08:12	#42
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Setter inn ny vekt nå, da jeg hadde mye vann i kroppen på mandag Vekt: 80 kg (-1,5 siden mandag) Sum: Totalt: -4kg Totalt: -44cm __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-10-11, 08:24	#43
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Racet: Hittil denne uke av 4 som har lagt inn: -9,6kg __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-10-11, 20:57	#44
LowCarbM Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Nordvest landet Innlegg: 6	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Opprinnelig lagt inn av LowCarbM, her. Starvekt 22.09 : 91 Kg 29.09: 91 kg= -0 Sååå har vert en drittdag i dag!! Har lagt i senga og streika..sov nesten i hele dag..deppa ja.. men er klar for en ny runde..tror jeg vet hva som må til! Litt mer grønnsaker og litt mer mosjon!! Here we go! HOHo!! Startvekt:22.09: 91 29.09:91 05.10:90,3 =-0,7 Endelig litt nedgang!!
	Min kostholdsfilosofi: Egekomponerer litt av alt

07-10-11, 23:35	#45
beate Medlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 50 Innlegg: 364	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Null nedgang i forrige uke, og 0.6 ned denne uka. Vet at tråden ligger under ketolysedelen av forumet, men jeg driver ikke med noe streng lavkarbo nå da jeg har vært syk i ca. 3 uker. Så derfor må jeg være fornøyd med i det hele tatt å gå ned når kostholdet mitt er som det har vært disse ukene Fortsetter imidlertid å rapportere her allikevel jeg dersom ingen har noen innvendinger mot det? __________________ Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!! Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
	Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold

09-10-11, 23:28	#46
IKJ Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bodø Alder: 42 Innlegg: 390	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Racet! Totalt uke 1: -12,7 kg Totalt uke 2: -16,7 kg (siden jeg er den eneste som har målt tar jeg ikke med cm denne gangen) Vi er flinke! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-10-11, 08:23	#47
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 31 Innlegg: 1.449	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Får slenge meg med her og! 26.09.11 - 74 kg - Start! 03.10.11 - 71,4 kg (- 2,6) 10.10.11 - 71,1 kg (- 0,3) Totalt siden start = 2,9 kg. Kan det stå slik? :P __________________ Sist redigert av Nupsida : 10-10-11 kl 11:14.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

10-10-11, 10:03	#48
Tutta112 Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: nord Alder: 51 Innlegg: 76	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style MIN vektnedgang Startet 5. september 69.7 kg 21.september 69.1 kg 26.September 69.5 kg 3 .Oktober 68.3kg 10.oktober 68.4kg Har altså bare gått ned 1, 3 kg til sammen på nesten 5 uker ;( __________________ Begynte på 70 og skal ned til 60
	Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE

10-10-11, 20:53	#49
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style MIN VEKTNEDGANG 12.sept: startvekt 19.sept: - 1,2 kg 26.sept: + 0,5 kg 3.okt: - 1,1 kg 10.okt: - 1,2 kg __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-10-11, 07:11	#50
1979 Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Trondheim Alder: 44 Innlegg: 174	Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style Startvekt 13.09.11: 72 kg 1. 20.09 69,8 kg - 2,2 kg 2. 27.09 69,7 kg - 0,1 kg 3. 04.10 69,4 kg - 0,3 kg 4. 11.10 69 kg - 0,4 kg Nedgang: -3 kg __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Chili Texas style	Photobscura	Middag	194	16-01-20 20:56
Back in style!	IKJ	Ketolysekuren	333	03-05-13 19:17
Farmors pølsegryte – Lavkarbo style!	Trulten	Middag	4	19-10-10 18:01
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april?	Sassy88	Ketolysekuren	48	09-09-09 13:26
New York Style cheesecake	paprika	Kake/dessert og snacks	2	23-04-06 17:01