Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-04-12, 13:40 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Potetskall, ja takk!Det er i skallet godsakene sitter, antioksydantene, altså. Så hvorfor ikke bare spise skallet og la resten av familien få poteten? Det finnes en blå potet. Dere vet sikkert at vi bør innta mat med alle farger, og at blå er det ikke så mange av. Så hva med blått potetskall?http://www.kk.no/853105/derfor-bor-d...e-blaa-poteter
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-04-12, 13:53 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Potetskall, ja takk!Pål har skrevet om korn, at vi bør unngå det fordi korn lager stoffer for å beskytte seg som er skadelige for oss. Men poteten gjør det samme. Den inneholder solanin, tomat også, særlig den umodne, som er ren gift. http://no.wikipedia.org/wiki/Solanin
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-04-12, 13:55 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Potetskall, ja takk!Ta en rødbete i stedet. Generelt har bær og grønnsaker med sterke farger mest antioksidanter. Smørstekte rødbetterninger er godt tilbehør til både kjøtt og fisk.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
27-04-12, 14:05 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Tønsberg
Alder: 41
Innlegg: 361
|
Sv: Potetskall, ja takk!Og bare for å nevne det, om du skal spise skallet på epler og appelsiner og sånn, så vær obs på at hvis du ikke kjøper økologisk, så er det viktig å vaske godt, det er nemlig masse sprøytemidler på slikt. Du veit det sikkert fra før, men ville nevne det.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Potetskall | thomiks | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 4 | 13-03-13 10:37 |
Takk for meg | Trin | Ketolysekuren | 4 | 26-04-10 14:05 |
Takk for meg, jeg gir opp | Mogvai | Ketolysekuren | 17 | 07-03-09 19:23 |
Takk! | lagomorph | Oppskrifter | 7 | 02-08-07 13:21 |