Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-10-13, 00:36 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2013
Innlegg: 8
|
Å gå ned i vekt, uten å være i ketoseJeg er normalvektig (160 cm og ca 57-60 kg), men vil gjerne litt ned i vekt, til 50 kg f.eks (er fremdeles innenfor normalvektig BMI da, ingen fare). |
Min kostholdsfilosofi: Nysgjerrig på paleo |
18-10-13, 07:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketoseHvorfor vil du presse kroppen din ned i noe som nesten er undervekt? Du har en helt fin vekt og husk at vi kvinner skal ha litt hofter og former! Vi skal ikke se ut som 12 år gamle gutter.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-10-13, 07:36 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketose
Vekt ser forskjellig ut å ulike mennesker... WHO regner normalvektig BMI ned til 18,5. Men - jeg hadde nok også bedt TS om å vurdere om ikke det samme utseendemessige målet ikke kan oppnås gjennom litt målrettet kroppsforming i tillegg, og heller litt høyere vekt?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
18-10-13, 08:34 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketoseFolk verden over går ned uten å være i ketose.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
18-10-13, 10:35 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketose
Dette kan jeg skrive under på!!! Jeg har trent styrketrening lenge, og kroppen har blitt stram og fin (er ikke i ketose) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-10-13, 11:20 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2013
Innlegg: 8
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketose
Hvorvidt man ser ut som en "12 år gammel gutt" (ikke spesielt hyggelig å kalle slanke folk for dette, forøvrig... det må vel gå an å hylle én kroppstype uten å snakke dritt om en annen?) avhenger nok mer av bredde på hoftene og andre medfødte egenskaper.
Ja, åpenbart, men det er ikke det som er spørsmålet. |
Min kostholdsfilosofi: Nysgjerrig på paleo |
18-10-13, 11:33 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketoseJeg har prøvd ketogent og jeg har spist mer karbohydrater. Har gått ned tre-fire kilo med ketogen kost og 22 med rundt 70-100 gram karbohydrater. Trener også styrke.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
18-10-13, 11:39 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketoseSpørsmålet ditt var vel:
Og svaret på det er at det er individuelt, men er man frisk: nei. Det er ingen forutsetning.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
21-10-13, 12:39 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 36
|
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketoseJeg blir veldig glad når du får så mange fornuftige svar. |
Min kostholdsfilosofi: Det Hexeberg har lært meg om Lavkarbo.Mitt Mantra er at Lavkarbo er ikke slankekur, det er evig endr |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kan man være i ketose og ikke gå ned i vekt? | Knubbelubba | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 17 | 24-07-12 19:27 |
Må man være i ketose for å gå ned i vekt? | Peppa Gris | Generell diskusjon | 28 | 04-09-11 17:06 |
Hvordan kan man være i ketose og ikke gå ned i vekt? | Sunda | Ketolysekuren | 81 | 05-06-11 10:09 |
Ned i vekt uten ketose? | Iselilja | Spørsmål og svar | 4 | 10-02-10 18:06 |
Hvordan kan jeg være i ketose uten å brenne fett? | Novisa | Spørsmål og svar | 16 | 08-09-09 18:13 |