Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-02-07, 21:58 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 5
|
Forbrenning?Vil en proteinshake starte forbrenningen om morgenen, eller må man spise en ordentlig frokost? Sliter sterkt med å spise noe så tidlig, men det går bra med en shake. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-03-07, 12:42 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Alder: 65
Innlegg: 28
|
Sv: Forbrenning?Proteinshake har jeg ikke noe erfaring med. Når det gjelder frokost så er det vel fler og fler nå som sier at man kan hoppe over den hvis man ikke er sulten. Det har jo vært tabu å si noe sånt tidliger og er det vel fortsatt blant den trauste hop med "ernæringseksperter". Dvs de som prediker Den Statsautoriserte Sannheten om kosthold. Når man ikke spiser frokost så fortsetter man jo også å forbrenne uten å ha hatt i seg ny forsyning med energi. Den mat-frie perioden forlenges. Hvis man ikke er sulten til frokost, tipper jeg det er kroppen som forteller deg at du har nok å gå på, ergo venter du med å spise til du blir sulten. Med god samvittighet! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
01-03-07, 13:05 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Forbrenning?Er helt enig med Frank. Ponget med sultfølelse er at det er kroppens måte å si fra om at den trenger mat. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-03-07, 15:27 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2006
Alder: 39
Innlegg: 111
|
Sv: Forbrenning?Man må nok ikke spise frokost, men jeg tror det kan forhindre muskelnedbryting å få i seg litt proteiner. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Forbrenning | amo | Generell ernæringsdebatt | 2 | 18-06-06 23:48 |
Sparebluss, Nedsatt Forbrenning?? | Chumpsy | Dr Lindbergs | 2 | 08-07-05 18:32 |
Trening=økt forbrenning av karber??? | pandalakris | Vedvarende vekttap | 3 | 19-12-04 22:53 |
forbrenning av karbo | lena-k2 | Atkins kosthold | 4 | 29-07-04 20:35 |
Fryser-dårlig forbrenning? | Anne | Generell diskusjon | 16 | 14-05-04 16:25 |