Hva med resten av familien ...

[mamz]

Hva med mann og barn? spiser de som dere....tenker litt på dette, har 4 barn selv, men tenkte ikke på dem i utgangspunktet ønsker gjerne å høre hvordan dere gjør det, er det 2 forskjellige middager ol. eller....

[kamp]

Hos oss er det to på lav karbo, jeg på SCD og to ungdommer utenom.

Til middag spiser vi samme protein. Jeg har mine egne grønnsaker (siden de må tilberedes på en spesiel måte), de andre har sine grønnsaker.
Fordi ungdommene ikke liker lav karbo grønnsakene så godt så hender det at dem får gulrot/kålrot i stede.
De blir og servert potet, ris, pasta e.l.

Så våre middag kan se slik ut:

Protein: Kyllinglår
Mine grønnsaker: Butternut squash, brokkoli og gulrot
Lav karboene: Woket sopp, squash og paprika
Ungdommene: Woket gulrot, minimais, brokkoli og vann kastanjer (sånn findus pakke) + Ris

Evt lavkarbo saus til alle utenom meg.

Det er ikke alltid jeg/vi lager ris til dem, kommer ann på tid og planlegging

[Velde]

Jeg lager middagene som vanlig, gjerne fløtesauser osv hehe Men så koker jeg ris eller poteter til de øvrige i famielien

[MaritR]

Hos oss er det kun jeg som går på lavkarbodiett...så hele familien spiser samme middag...eneste forskjellen er at de har poteter, ris osv vedsiden av, mens jeg har en salat eller kokt blomkål

[nellie]

Mannen spiser som han vil Og babyen spiser som meg

[Khi]

Jeg lager noe kjøtt/fisk/proteinkilde som alle spiser, ekstra mye av noe grønt jeg også kan spise og legger til ris/potet/gulrot til resten.

[Beatrixie]

Opprinnelig lagt inn av MaritR, her.

Hos oss er det kun jeg som går på lavkarbodiett...så hele familien spiser samme middag...eneste forskjellen er at de har poteter, ris osv vedsiden av, mens jeg har en salat eller kokt blomkål

This.

[katten]

Heime hos meg spiser jentene og mannen min brød og knekkebrød på dagtid, og til middag spiser alle det samme som meg. Ingen her i huset er noko særlig glad i hverken poteter eller ris. Men om dei vil ha det ein sjelden gong, fer dei det. Men grønnsaker og salat går ned

[Photobscura]

Katta får tørrfor, fisk og rå kjøttbiter, jeg spiser lavkarbo .

[LiMe]

Vi spiser det samme, resten av familien får poteter, ris eller pasta i tillegg. Jeg klarer meg med salat til kjøttet/fisken.

[Nicpins]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Katta får tørrfor, fisk og rå kjøttbiter, jeg spiser lavkarbo .

Dvs at katta også er på lavkarbo det da... -Er det rart den holder seg sunn og frisk?!

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.

Dvs at katta også er på lavkarbo det da... -Er det rart den holder seg sunn og frisk?!

Hehe, ja, den gjør forsåvidt det. Passer på å kjøpe tørrfôr med mest mulig proteininnhold også, og den er så sprek og slank og blank i pelsen, atte! Akkurat som morra si

[Nicpins]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

...og den er så sprek og slank og blank i pelsen, atte! Akkurat som morra si...

Nemlig! My point exactly!

[manne]

Her spiser alle lavkarbomiddag... jeg ser ingen grunn til å lage poteter, ris og pasta osv til ungene når jeg mener det i grunnen ikke er sunt. Guttene digger blomkål, brokkoli og salat da...så det er lette barn... 8, 9 og 10 år...

Guttene spiser av og til brød i matpakken på skolen... men stort sett går det i lavkarbo der også..

[Imse]

I blandt får de en helt annen middag enn meg, men jeg har ikke noe imot å lage annen middag enn de, ofte blir det til at vi alle spiser kylling eller ørret og en av ungene som ikke liker fisk får fiskepinner SÅ spiser de som vil ris, potet eller pasta til. Ser at ungene gjerne kutter ris og poteter.. Men pasta er de glad i alle 3, men de spiser ikke mengder, men det gjelder alt.
Prinsessa på snart 6 år foretrekker å gnafle på ribbe og koteletter, spise rosa fisk med hvitløksdressing eller kylling rett fra beinet. Da spiser hun ikke noe i tillegg, annet enn at jeg får henne til å spise noen dusker med blomkål eller brokkoli eller paprika.
Å gi ungene grønnsaker FØR middag mens de maser om mat var lurt fant jeg ut, for da spiser de MYE mere grønnsaker enn til middagen og de foretrekker grønnsakene rå.. Ofte blir grønnsaker til middag paprika, tomater(mini), gulerot( til ungene og gubben altså) og agurk. Noen ganger litt avocado, men det vil bare minsta og jeg ha. Av dampede grønnsaker liker de kun blomkål og brokkoli og sukkererter og vanlige grønne erter(kjempegøy å spidde ertene på gaffelen ).

Jeg tar det ikke så tungt om jeg i blandt lager dobbel middag, jeg lager ikke dobbelt opp av alt, kun enten grønnsakene eller kjøttet.

[katten]

Opprinnelig lagt inn av manne, her.

Her spiser alle lavkarbomiddag... jeg ser ingen grunn til å lage poteter, ris og pasta osv til ungene når jeg mener det i grunnen ikke er sunt. Guttene digger blomkål, brokkoli og salat da...så det er lette barn... 8, 9 og 10 år...

Guttene spiser av og til brød i matpakken på skolen... men stort sett går det i lavkarbo der også..

Godt å høyre me e fleir som har det slik
Me like

[Supera]

Jeg bor i en leilighet i kjelleren til foreldrene mine, men bor jo egentlig alene likevel. Jeg lager ofte lavkarbomiddag til dem og de spiser akkurat det samme som meg. Moren min har også blitt lavkarbo-orientert, men synes det er vanskelig å være lavkarbo hele dagen. Middagen synes hun er lett, så den er som regel lavkarbo. Hun har ikke lenger poteter/pasta/ris til middagen, men har i stedet mer av andre grønnsaker. Og så lager hun feitere saus enn før og uten mel. Faren min klagde litt i begynnelsen, men klarer seg nå uten poteter. Søsknene mine synes lavkarbomaten smaker fantastisk godt og jeg har misjonert såpass at de vet at det er sunt.

Kattene får bare kjøtt hos meg. Jeg leste at de skal ha rødt kjøtt fordi det inneholder laurinsyre som er veldig viktig for katter. Fisk og hvitt kjøtt inneholder ikke så mye laurinsyre. Fisk og hvitt kjøtt inneholder visstnok også for mye magnesium som kan gi kattene urinveisinfeksjon. Saltvannsfisk inneholder for mye salt som katten ikke skal ha for mye av. De får som regel opptint rå kotelett, men av og til annet kjøtt. Og så har vi ikke skikkelig slakterbutikk i nærheten (en disk på Mega, men det er Mega som holder folkene, så de kan ingenting og det var nyttesløst å be dem om å spørre slakteren om noe), men jeg har tenkt å kjøpe en del innmat og slikt til dem. Og til meg, fordi jeg vil prøve å spise litt innmat jeg også.

Hvorfor skal ikke alle få spise sunt?

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.

Jeg bor i en leilighet i kjelleren til foreldrene mine, men bor jo egentlig alene likevel. Jeg lager ofte lavkarbomiddag til dem og de spiser akkurat det samme som meg. Moren min har også blitt lavkarbo-orientert, men synes det er vanskelig å være lavkarbo hele dagen. Middagen synes hun er lett, så den er som regel lavkarbo. Hun har ikke lenger poteter/pasta/ris til middagen, men har i stedet mer av andre grønnsaker. Og så lager hun feitere saus enn før og uten mel. Faren min klagde litt i begynnelsen, men klarer seg nå uten poteter. Søsknene mine synes lavkarbomaten smaker fantastisk godt og jeg har misjonert såpass at de vet at det er sunt.

Kattene får bare kjøtt hos meg. Jeg leste at de skal ha rødt kjøtt fordi det inneholder laurinsyre som er veldig viktig for katter. Fisk og hvitt kjøtt inneholder ikke så mye laurinsyre. Fisk og hvitt kjøtt inneholder visstnok også for mye magnesium som kan gi kattene urinveisinfeksjon. Saltvannsfisk inneholder for mye salt som katten ikke skal ha for mye av. De får som regel opptint rå kotelett, men av og til annet kjøtt. Og så har vi ikke skikkelig slakterbutikk i nærheten (en disk på Mega, men det er Mega som holder folkene, så de kan ingenting og det var nyttesløst å be dem om å spørre slakteren om noe), men jeg har tenkt å kjøpe en del innmat og slikt til dem. Og til meg, fordi jeg vil prøve å spise litt innmat jeg også.

Hvorfor skal ikke alle få spise sunt?

Jeg har ikke råd til å helfôre katten med kjøtt for øyeblikket, men får han kjøtt er det stort sett rødt, og all fisk kokes lett for å fjerne saltet først .

[Leif]

Det som en iallefall må passe på er om man har familiemedlemmer som både spiser feite sauser o.l. som er tiltenkt lavkarbokosthold og i tillegg stivelsesrike matvarer. Det blir dobbelt opp på en måte og ikke gunstig. Mistenker at det kan bli slik for en del familier for ikke å lage to middager men samtidig "please" alle i familien

[TrillTrall]

Opprinnelig lagt inn av Leif, her.

Det som en iallefall må passe på er om man har familiemedlemmer som både spiser feite sauser o.l. som er tiltenkt lavkarbokosthold og i tillegg stivelsesrike matvarer. Det blir dobbelt opp på en måte og ikke gunstig. Mistenker at det kan bli slik for en del familier for ikke å lage to middager men samtidig "please" alle i familien

Jeg passer på det der når det gjelder middag til Lille Gubben og meg. Han spiser nemlig brødmat til de fleste andre måltidene, men elsker mine middager. Som oftest lager jeg bare akkurat så mye som vi spiser og kan legge opp på fatene til oss og da får jeg mer fett på mitt fat enn ham. Utover det spiser jeg vel mer fett til frokost og lunsj enn jeg gjør til middagen.

[Imp]

Vi spiser stort sett det samme. Mannen spiser ikke lavkarbo, men har ting til middag som ris (naturris i det minste), poteter, pasta, sursøt chilisaus, ketchup, osv. Det er stort sett ikke noe problem, selv om jeg syns det er dumt at snuppa automatisk blir tilbudt det han spiser. Ikke ketchupen og sånn da..