Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-10-10, 20:01 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 236
|
"Hormon-bitcher"Har TLC i bakgrunnen mens jeg sitter på PC'en, og nå gikk det er program om damer med ENORME humørsvingninger i forbindelse med hormoner osv. Disse var skikkelig ekstreme. Hu ene gikk på antidepressiva pga hormonproblemer...og da blir det jo litt voldsomt.
__________________
25 kg er borte på lavkarbo i 2010. Nå starter dansen om å få vekk de siste 15 kg!! :-) Startdatoen nå er 18. juli 2011! Følg meg i journalen min |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-10-10, 20:23 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 34
Innlegg: 661
|
Sv: "Hormon-bitcher"Jeg tror ganske mye ligger i maten vi spiser. Personlig går jeg på cipralex, anti dep., det er like før jeg skal starte på nedtrapping, så jeg er spent på om når jeg har avslutt medisineringa om kostholdet vil hjelpe meg med tanke på depresjon o.l Håper det! Jeg er lei av medisiner iallefall...men vet ikke hvor jeg ville vært uten dem...
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D |
18-10-10, 02:06 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: "Hormon-bitcher"
Jeg gikk på Cipramil (tror det var det de het) i to og et halvt år. Jeg syntes det var godt å komme av de (dette var når jeg gikk på videregående, så det er en stund siden). Jeg ble litt likegyldig av de og syns faktisk at det var godt å komme av de og faktisk føle igjen. Og når jeg ikke var likegyldig var jeg dypt deprimert (på pillene). I forfjor hadde jeg en ganske alvorlig nedtur (med MYE angst). Da nektet jeg medisiner og kom heller på hastelisten for å komme til samtaleterapi. Det tok et halvt år før jeg fikk tilbud om hjelp. Hasteliste. Men nå sklei innlegget mitt litt ut. Jeg håper at det går bra med nedtrappingen. Jeg har vært mindre opp og ned på lavkarbo og generelt tror jeg at jeg har hatt færre dager der jeg er deppa. Men det blir er nok ikke sånn at alle blir kvitt depresjoner med et knips. Det er jo ofte andre ting som gjør at vi får de plagene vi får. Men min psykiske helse har blitt bedre og jeg håper den skal bli bare bedre og bedre.. Jeg håper at livet er bra og lyst for deg etter du er ferdig nedtrappet |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-10-10, 02:08 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: "Hormon-bitcher"Uff, det ble rotete og litt negativt. Men poenget er at lavkarbo hjelper, men er ikke en mirakelkur. Men når du skal nedtrappest er du vel på rette veien uansett! Ønsker deg all lykke i livet! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-10-10, 07:51 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 34
Innlegg: 661
|
Sv: "Hormon-bitcher"
Dette ble jo veldig off topic, beklager Mim, men jeg skal bare svare vimsen
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D |
18-10-10, 09:10 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Hormon-bitcher"Jeg kjenner meg veldig igjen i forhold til det å få langt mer stabilt humør på lavkarbo. Jeg slet en del med tildels ganske voldsomme raserianfall. Jeg lærte meg forsåvidt å kontrollere meg selv til en viss grad, men det føltes jo heller ikke bra, som om jeg skulle sprenges fra innsiden, liksom. I tillegg kunne jeg fint ramle sammen i utter tristhet uten øyensynlig grunn, og jeg kunne bli helt manisk og hysterisk "lykkelig" etc. Riktig spennende var jeg. Haha . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-10-10, 00:42 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: "Hormon-bitcher"
Men det er veldig bra at du har bedre på medisiner. Vet ikke om Cipramil og Cipralex er samme typen medisin engang. Men de har jo ganske like navn. Jeg tror at lavkarboen gjør at du har bedre forutsetninger for å ikke havne tilbake igjen i (det jeg kaller) "det mørke skumle hullet". Det er der man er når man trenger medisiner for å ha lyst å leve.. Jeg var deprimert også med medisin. Husker at jeg lå i senga i timesvis og krampegråt så det kjentes ut som hjertet skulle sprenges. Og jeg klarte ikke å finne årsaken heller. Jeg hadde ingen formening om hva som var galt. Det var bare vondt.. Så jeg tror at jeg ikke hadde full effekt av medisinering..
Ja, tror det er mange som ikke er helt stabile i humøret på høykarbo.. Savner det ikke |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Er det noen som praktiserer "spisedag",eller "karbo-måltid"? | Borealis | Lavkarbo generelt | 4 | 02-11-10 14:14 |
Veldig "nuppete" og tørr hud og løse "flak" i øregangen! | donjuanwannabe | Atkins kosthold | 17 | 21-09-09 19:26 |
Nettkurset på ketolyse.no -noen som har prøvd? "Startpakke" eller "Full pakke"? | tonemor | Ketolysekuren | 1 | 29-08-08 10:59 |
Bøkene "Atkins for livet" og "Slank med ketolysekuren" selges! | Agurk | Lavkarbobøker | 2 | 07-01-08 14:21 |
hva er minst "skadelig/usunt" av salt snop/"potetgul"? | cilemora | Lavkarbo generelt | 7 | 01-01-08 01:41 |