Cottage Cheese Mocha

Marianne · 10-10-04, 10:11

1/2 ts kakaopulver
1/4 ts vaniljeessens
kunstig søtstoff etter smak
litt instant espressopulver (eller vanlig kaffepulver, jeg bruker koffeinfri)

Moses med stavmikser til mousse

Cinderella · 20-10-04, 09:52

Opprinnelig lagt inn av marianne

1/2 ts kakaopulver
1/4 ts vaniljeessens
kunstig søtstoff etter smak
litt instant espressopulver (eller vanlig kaffepulver, jeg bruker koffeinfri)

Moses med stavmikser til mousse

Hvor mye CottageCheese bruker du til dette?

HP · 20-10-04, 09:54

Opprinnelig lagt inn av Cinderella

Hvor mye CottageCheese bruker du til dette?

Et veldig godt spørsmål!

Marianne · 20-10-04, 11:01

100 g cottage cheese hvis du skal spise det som mellommåltid eller dessert. Dessert er anbefalt på SB, vet du .

Som lett og tidlig frokost har jeg også spist det, og da har jeg vel slengt oppi 150 g, tenker jeg.

Godt er det i hvert fall
marianne

Iris · 26-01-05, 13:33

Lagde dette til dessert i går.... Med CC. Har tidligere brukt Ricotta og det kommer jeg til å fortsette med.
Trodde Ricotta og CC var omtrent det samme, men det var det visst ikke.
Syns den med CC ble en mye mer syrlig rar smak jeg. Sambo likte den heller ikke. Han digger den med Ricotta.

Mer fett og kalorier i Ricotta vet jeg, men 38 kcal ekstra pr 100g skal jeg klare.

Så liker man med CC er jo det fint, men ellers er Ricotta et godt alternativ for å få i seg dessert... Var vel egentlig bare det jeg ville si

smosje · 26-01-05, 16:00

Får du tak i Ricotta light der du bor da?

Ser at du følger en egenkomponert utgave av SB da, men på ren SB er det light'en som gjelder

Dette er fordi SB baserer seg på et høyere karboinntak enn f.eks. Atkins. Atkins tillater mer fett, mindre karbo. Hvis du tillater mer fett OG mer karbo; da er jeg redd at vekten kommer til å stå litt stillere

Men så lenge det du gjør funker for deg, så!!

10-10-04, 10:11	#1
Marianne Livsdesigner Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 4.596	Cottage Cheese Mocha 1/2 ts kakaopulver 1/4 ts vaniljeessens kunstig søtstoff etter smak litt instant espressopulver (eller vanlig kaffepulver, jeg bruker koffeinfri) Moses med stavmikser til mousse __________________ Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger

20-10-04, 09:52	#2
Cinderella Medlem Medlem siden: Sep 2004 Alder: 45 Innlegg: 177	Opprinnelig lagt inn av marianne 1/2 ts kakaopulver 1/4 ts vaniljeessens kunstig søtstoff etter smak litt instant espressopulver (eller vanlig kaffepulver, jeg bruker koffeinfri) Moses med stavmikser til mousse Hvor mye CottageCheese bruker du til dette? __________________
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

20-10-04, 09:54	#3
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 7.502	Opprinnelig lagt inn av Cinderella Hvor mye CottageCheese bruker du til dette? Et veldig godt spørsmål! __________________ Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
	Min kostholdsfilosofi: Keto

20-10-04, 11:01	#4
Marianne Livsdesigner Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 4.596	100 g cottage cheese hvis du skal spise det som mellommåltid eller dessert. Dessert er anbefalt på SB, vet du . Som lett og tidlig frokost har jeg også spist det, og da har jeg vel slengt oppi 150 g, tenker jeg. Godt er det i hvert fall marianne __________________ Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger

26-01-05, 13:33	#5
Iris Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Vestfold Innlegg: 4	Lagde dette til dessert i går.... Med CC. Har tidligere brukt Ricotta og det kommer jeg til å fortsette med. Trodde Ricotta og CC var omtrent det samme, men det var det visst ikke. Syns den med CC ble en mye mer syrlig rar smak jeg. Sambo likte den heller ikke. Han digger den med Ricotta. Mer fett og kalorier i Ricotta vet jeg, men 38 kcal ekstra pr 100g skal jeg klare. Så liker man med CC er jo det fint, men ellers er Ricotta et godt alternativ for å få i seg dessert... Var vel egentlig bare det jeg ville si
	Min kostholdsfilosofi: South Beach/egenkomp/div

26-01-05, 16:00	#6
smosje Seniormedlem Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 1.334	Får du tak i Ricotta light der du bor da? Ser at du følger en egenkomponert utgave av SB da, men på ren SB er det light'en som gjelder Dette er fordi SB baserer seg på et høyere karboinntak enn f.eks. Atkins. Atkins tillater mer fett, mindre karbo. Hvis du tillater mer fett OG mer karbo; da er jeg redd at vekten kommer til å stå litt stillere Men så lenge det du gjør funker for deg, så!! __________________ - - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
	Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Frosne bær med cottage cheese og krem	Skorpia	Kake/dessert og snacks	7	05-01-13 18:28
SB Breakfast Recipe List - Fase 1	Marianne	Frokost og kveldsmat	3	26-04-05 16:23
Fase 1 - orker ikke mat	cococococat	Fase I	26	27-10-04 18:34
Ned 0.6 kg fra igår tross fløte og cottage cheese...	cathrine	Induksjonen	8	25-02-04 20:09