Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-11-10, 17:05 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: mellom de 7 fjell
Alder: 38
Innlegg: 157
|
Hvor ofte veier dere dere??Ja dette lurer jeg på Jeg prøver å holde meg til hver Mandag, altså en gang i uken.. men nå siste dagene har jeg veid meg daglig og ikke klart å holde meg til en gang i uken. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-10, 17:39 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Hver dag Men er kun fredagsvekta som betyr noe, kan du si, det er veiedagen
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-11-10, 17:53 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??hver morgen, etter jeg har vært på do... :P :P |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
25-11-10, 17:58 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Jeg veier meg også ca daglig - liker å følge med på hvordan kroppen reagerer på forskjellig mat og drikke og ditt og datt. Men anbefaler det ikke dersom man blir superstressa av noen hundre grams svingning opp nå og da.. greit å ha en viss forståelse for sin egen naturlige variabel og syklus og diverse.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
25-11-10, 18:02 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Går veldig opp og ned. Innimellom hver dag, innimellom kan det gå flere uker. Har ikke noe behov for å se hva diverse mat gjør med kroppen min, så lenge det er snakk om vann og ikke fett.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
25-11-10, 18:08 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??PRØVER og holde meg til en dag i uka, fredag. Men så skal det vel sies at det skjelde går da... Noen ganger må jeg bare sjekke hvis jeg føler meg enten tjukkas eller fin, eller om jeg rett og slett trenger en motivasjon eller spark bak! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
25-11-10, 18:13 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Jeg veier meg hver kveld på Wii'en. Vekten varierer jo da en god del opp og ned alt ettersom hvor mye og når jeg har spist, og hva jeg har på meg. Men i og med at jeg kan se statistikk over alle veiingene så ser jeg fint trendene selv om enkeltveiinger varierer. Og så føler jeg at jeg på den måten lærer litt om hva som får meg til å lagre vann og sånn. Ser for eksempel tydelig at vekten stiger i forbindelse med mens og eggløsning for å gå ned imellom. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
25-11-10, 19:43 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Vanligvis hver morgen etter dobesøk. Liker å sjekke at vekta ikke er på vei oppover. Det hender jeg veier meg om kvelden også, men det tallet tar jeg ikke seriøst akkurat, det er bare fordi det er moro å se hvor mye mindre jeg veier neste morgen. Vanligvis er vekta 600-1000 g lavere neste morgen, men en kveld i forrige uke viste vekta over en kg mer enn den pleier på det meste! Da begynte jeg virkelig å lure, men neste morgen var jeg 2,3 kg lettere! Hadde ikke tisset spesielt mye og såvidt jeg husker ikke hatt avføring heller, så hvor de to kiloene ble av over natten må guderne vite...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
25-11-10, 20:26 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: mellom de 7 fjell
Alder: 38
Innlegg: 157
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Ser mange veier seg mer enn bare en gang i uken ja! syntes det er kjekt dersom vekten går nedover for hver dag. men kan jo gå opp også ja og da er det IKKE kjekt.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-10, 20:38 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Jeg veier meg nesten hver dag. De gangene jeg spiser salt mat på kvelden, dropper jeg å veie meg morgenen etter. Kun mandagsvekta somm teller da.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
25-11-10, 21:43 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Värmland/Akershus
Alder: 53
Innlegg: 12.815
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere?? |
Min kostholdsfilosofi: Kattalyse;) |
25-11-10, 21:47 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: mellom de 7 fjell
Alder: 38
Innlegg: 157
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Helene75: Ja..kjenner til det med saltmat på kvelden.. ikke morro å gå på vekten da nei! ser du går på ketolyse.,, hvordan skal vi forholde oss til salt egentlig? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-10, 22:28 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Sånn jevnt mellom innpust og utpust...... |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
26-11-10, 13:36 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Veier meg hovedsakelig hver lørdag, men smugtittet litt flere ganger i uken for å se hvordan jeg ligger an. Men er lørdagstallene som gjelder |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Egenkomponert |
26-11-10, 13:42 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Har til tider vært håpløs(veid meg flere ganger pr dag) men har en god stund nå holdt meg til en gang i uken, håper jeg greier å holde meg til det
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
26-11-10, 13:58 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??[quote=Sugarmom;973399]Helene75: Ja..kjenner til det med saltmat på kvelden.. ikke morro å gå på vekten da nei! ser du går på ketolyse.,, hvordan skal vi forholde oss til salt egentlig? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
26-11-10, 16:50 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: mellom de 7 fjell
Alder: 38
Innlegg: 157
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??ja for mye salt er jo i grunn ikke godt for noen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-11-10, 17:57 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 813
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Noen perioder veier jeg meg hver morgen, mens andre perioder kanskje et par ganger i uka. Laveste vekt gjelder alltid, samme hvilken dag det skulle være! Hadde fast veiedag, men det ble lite motiverende for meg hvis den dagen skulle være litt 'dårlig'. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman-inspirert, egenkomponert |
26-11-10, 17:58 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Jeg veier meg mange ganger hver dag, men da kun for å sjekke vannstanden i kroppen. Jeg varierer på ca 4 kilo hver dag..
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
26-11-10, 17:58 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 174
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??Jeg veier meg hver morgen.. hadde jo som mål å bare veie meg en gang i uka, men det er faktisk helt umulig! jeg blir overstresset om jeg ikke får veid meg hver dag!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-11-10, 17:59 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??[quote=helene75;973742]
Enig!!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
27-11-10, 00:18 | #23 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 24
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??til å begynne med veide jeg meg i ett sett, men jeg fant ut at det ikke var helt godt for hodet. Ble bare stressa og skuffa hvis vekta gikk i feil retning noen dager. Nå veier jeg meg hver fredag morgen, og kun da. Det funker for meg. Men det hender at jeg tar fram noen bukser for å sjekke hvordan de sitter i forhold til sist, selv om det ikke er fredag. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert ketogent |
27-11-10, 00:39 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??
Les denne. Hvis kroppen fungerer ca som den skal, så skal den ikke holde på vann selv om du spiser salt mat. Så lenge du ikke spiser mye karbohdyrater i alle fall. Det er insulinet som får nyrene til å holde tilbake natrium (og dermed også vann). På ketolyse så spiser man så lite karbohydrater at man ikke trenger å tenke noe særlig på salt. Man skal spise heftig mye salt før det er for mye for kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
27-11-10, 00:40 | #25 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: østfold
Alder: 51
Innlegg: 6
|
Sv: Hvor ofte veier dere dere??hver dag , etter urin lating! |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
For dere som veier maten, hvor mye spiser dere for dagen? | beate | Lavkarbo generelt | 13 | 28-02-10 19:06 |
For dere som veier maten, hvor mye spiser dere for dagen? | beate | Generell diskusjon | 2 | 11-11-09 10:18 |
Til dere som slanker dere: Hvor ofte skeier dere ut? | Iselilja | Lavkarbo generelt | 12 | 09-07-09 19:45 |
Er dere klar over hvor ofte dere bruker magemusklene? | lokkebiff | Generell diskusjon | 17 | 06-03-09 09:38 |
Hvor ofte veier du deg? | synne | Generell diskusjon | 14 | 01-01-05 04:10 |