Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-04-10, 10:19 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Østfold
Alder: 45
Innlegg: 70
|
Terrengritt og lavkarboJeg har meldt meg på Grenserittet 7. august, et terrengritt som er ca 8 mil. Jeg lurer på hvordan jeg bør spise før noe slikt. Bør jeg kutte ut lavkarbo denne dagen? Jeg syns det går greit å trene utholdenhet på lavkarbo, men når jeg er med på høy intensive timer som 4*4 intervall spinning eller høypuls timer; føler jeg at jeg mangler litt krutt. Er dette tilfeldig og har kanskje noe med dårlig dagsform å gjøre, eller er det noe i det? Jeg hadde ikke spist lavkarbo lenge da dette ble erfart, ca 14 dager. Nå skal jeg starte opp etter en "søt" påske igjen i morgen, og har som mål å spise lavkarbo til spekket har sluppet hvalrossen. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
05-04-10, 10:48 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Terrengritt og lavkarboDet er flere tråder her inne om lavkarbo og trening etc.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
05-04-10, 13:34 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Østfold
Alder: 45
Innlegg: 70
|
Sv: Terrengritt og lavkarboDa skal jeg lese. Takk for det. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|