Mandagsveie-klubben (for alle)

[bærrgen]

Karbolia; du ruuuuuler

[Elanessë]

900 gram ned her, og fornøyd med det! Var kjedelig med litt oppgang i to uker på rad så. Har -3,3 kg på 5 uker, så går ikke foooort. Men kjenner det på cm mest og det er jo også vesentlig

[Charmtassen]

Gratulerer til alle flotte resultater denne uka!
... og så kommer jeg med mine 200 gram i minus da Det er to løvstek det!

[annabanana]

93,3 kg - 92,4 kg

minus 900g siden tirsdag. Det er jeg veldig fornøyd med
Gleder meg til 80 tallet!

flinke dere er alle sammen !


Feb.08 - 103 kg - minus 2 kg GR
23.3.08 - 101 kg
31.3.08 - 97,3 kg
7.4.08 - 96.1 kg
14.4.08 - 95.4 kg
17.04.08 - 94.5 kg
17.04-19.5.08 - opp og ned, rot og tull (oj, nesten kasta bort 1 mnd)
20.5.08 - 93.3 kg
26.05.08 - 92.4 kg Greit å ha oversikta J
1 Delmål nådd 17.04. 2 Delmål : 89 kg

[karbolia]

Nå har jeg skrevet litt i journalen min.

[LilleT]

Jeg heier på dere alle! . Her går det smått, men så lenge det ikke går feil vei, er jeg ganske fornøyd. Fire kilo igjen til målet er nådd.

07.04.08: 67,0
14.04.08: 66,1
21.04.08: 65,8
28.04.08: 64,5
05.05.08: 65,1
12.05.08: 63,4
19.05.08: 63,4
26.05.08: 63,0

[Tone-G]

Jeg tror jammen jeg vil være med i denne klubben:-) Men jeg starter ikke før neste mandag.. Om det er ok dah

[Søster]

Uff, har nesten ikke lyst til å skrive her i dag Vekten viser 100 g opp fra forrige uke. Forstår ikke helt hvorfor det skal gå så sent med nedgangen, men noe må det være. Må vel ta noen grep. Det som er litt skummelt, er at når jeg ikke går ned, så forsvinner litt av motivasjonen og jeg føler at jeg mister litt troen. Men jeg skal ikke gi meg. Må kanskje prøve meg på en uke med ren mat og bare vann for å se om det hjelper JEG VIL GREIE DETTE!

Klapper for dere andre Karbolia vil du bytte med meg en stund?

[Tone-G]

Opprinnelig lagt inn av Søster, her.

Uff, har nesten ikke lyst til å skrive her i dag Vekten viser 100 g opp fra forrige uke. Forstår ikke helt hvorfor det skal gå så sent med nedgangen, men noe må det være. Må vel ta noen grep. Det som er litt skummelt, er at når jeg ikke går ned, så forsvinner litt av motivasjonen og jeg føler at jeg mister litt troen. Men jeg skal ikke gi meg. Må kanskje prøve meg på en uke med ren mat og bare vann for å se om det hjelper JEG VIL GREIE DETTE!

Klapper for dere andre Karbolia vil du bytte med meg en stund?

Veier du deg på samme dag og klokkeslett som sist uke da?

[Budeia]

Jaja, jeg kan absolutt ikke klage på 300 gram ned, særlig ikke når jeg fortsatt ikke har greid å ta meg selv ordentlig i nakken etter 17 mai...
VIL VIL MÅ MÅ!!!!

[søt uten sukker]

Åh.. vet åssen du har detHar gått opp og ned en hel kilo i 4 uker nå jeg... Det er derfor jeg nå starter på induksjon Bare heng deg på! Dette skal vi få til! sikkert lurt med en liten kickstart for motivasjonen skyld..

ellers spist:
2lunsjkaker , svinefilè , salat, ca 50g ost og litt bacon. Masse vann Og trena litt over en time

[Søster]

Opprinnelig lagt inn av Amariel, her.

Veier du deg på samme dag og klokkeslett som sist uke da?

Tja, nei, jeg veide meg sikkert noen timer tidligere denne mandagen enn sist mandag, så det kan selvsagt være at om jeg hadde veid meg noen timer senere så hadde vekten vist litt mindre. Men det er likevel så lite Vil at det skal gå raskere Men får vel prøve å kutte ned på diverse (Søtningsstoffer f.eks.). Har også en mistanke om at jeg flere dager har fått i meg for få karber.

[Tone-G]

Min første veiedag

3 kilo ned siden forrige uke, så det var jammen en pangstart.


Jeg er superfornøyd!!!

[msplum]

Jeg har mensen, så jeg har gått opp en kilo
Tar det igjen neste uke!

Gratulerer til alle som har gått nedover. Kjempeflott Amariel!

[smilefjes]

Så var det mandag igjen da...
Har bare gått ned en halv kilo siden sist mandag, men ringene sitter enda trangere, så jeg har fått enda mer vann i kroppen. Skjønenr ikke hvorfor i all verden jeg legger på meg vann hele tiden???

Ok - jeg har mensen nå da, så kanskje det er derfor men jeg har jo lagt på meg flere kilo med vann i løpet av denne prossessen så langt.

Velvel - nå har jeg kutta ut saltet - det vil si mye av det ihvertfall - og drikker vann som en gal for å opprettholde væskebalansen og satser på at vannet fordufter snart.

Det viktigste er vel å holde fokuset på at fettet reiser sin vei...?

Lykke til alle andre mandagsveiere der ute :-)

[Nike]

Opprinnelig lagt inn av smilefjes, her.

Så var det mandag igjen da...
Har bare gått ned en halv kilo siden sist mandag, men ringene sitter enda trangere, så jeg har fått enda mer vann i kroppen. Skjønenr ikke hvorfor i all verden jeg legger på meg vann hele tiden???

Ok - jeg har mensen nå da, så kanskje det er derfor men jeg har jo lagt på meg flere kilo med vann i løpet av denne prossessen så langt.

Velvel - nå har jeg kutta ut saltet - det vil si mye av det ihvertfall - og drikker vann som en gal for å opprettholde væskebalansen og satser på at vannet fordufter snart.

Det viktigste er vel å holde fokuset på at fettet reiser sin vei...?

Lykke til alle andre mandagsveiere der ute :-)

At du har mye vann i kroppen kan - om det ikke utelukkende er pga mensen - skyldes allergi/intoleranse. Enten fra mat/drikke eller omgivelsene - typisk pollen. Det kan også tenkes at det ekstra vannet skyldes at kroppen (fortsatt) jobber med å skille ut en del avfallsstoffer, og trenger vann for å rense ut kroppen.

[smilefjes]

Aha! Allergi kan det kanskje være - jeg har begynt å nyse mye for tiden. Har ikke vært plaget med allergi på mange år, men har vært allergisk mot gresspollen før.

Har jo aldri hatt tendenser til vann før, unntatt da jeg har vært gravid, men etter at jeg la om kosten merker jeg at føttene og hendene er mye mer hovne, og vekta til legen viser også at jeg øker i vann. Trodde jeg hadde tatt tipset om å salte maten for bokstavelig jeg...

Jeg skal kjøpe allergimedisin i dag og teste om det hjelper. Takk for tipset :-) Merker at fettet forsvinner, og det synes jo på tanitavekta også, men jeg vil jo se det på totalkiloene også :-)

[Nike]

Opprinnelig lagt inn av smilefjes, her.

Aha! Allergi kan det kanskje være - jeg har begynt å nyse mye for tiden. Har ikke vært plaget med allergi på mange år, men har vært allergisk mot gresspollen før.

Har jo aldri hatt tendenser til vann før, unntatt da jeg har vært gravid, men etter at jeg la om kosten merker jeg at føttene og hendene er mye mer hovne, og vekta til legen viser også at jeg øker i vann. Trodde jeg hadde tatt tipset om å salte maten for bokstavelig jeg...

Jeg skal kjøpe allergimedisin i dag og teste om det hjelper. Takk for tipset :-) Merker at fettet forsvinner, og det synes jo på tanitavekta også, men jeg vil jo se det på totalkiloene også :-)

Og så er det jo så ubehagelig med mye vann synes jeg - man føler seg liksom litt "sprengt". Håper det hjelper med allergimedisin

[Elanessë]

Absolutt stillstand her siden forrige uke... jaja egentlig fornøyd med et da. Men jeg kjenner jo at cm krymper også da, så det holder meg iallefall oppe

[Charmtassen]

Og jeg kan melde om en halv kilo ned, og er absolutt fornøyd med det.

[annabanana]

Feb.08 - 103 kg - minus 2 kg GR
23.3.08 - 101 kg
31.3.08 - 97,3 kg
7.4.08 - 96.1 kg
14.4.08 - 95.4 kg
17.04.08 - 94.5 kg
17.04-19.5.08 - opp og ned, rot og tull (oj, nesten kasta bort 1 mnd)
20.5.08 - 93.3 kg
26.05.08 - 92.4 kg
02.06.08 - 90.6 kg

Ned 1,8 kg !!! Det er jeg såklart super fornøyd med!! jippi, snart på 80 tallet må lage med et 3 delmål nå... hah

Lykke til alle andre

1 Delmål nådd 17.04. 2 Delmål : 89 kg 3 delmål: 83 kg (letteste jeg vært i voksen alder)

[Amber]

Nok en uke med 400 gr. ned - totalt nå 4,2 kg - det går sakte, men sikkert nedover

[karbolia]

Da har jeg passert 20 kg... og med det tar jeg en pause herfra. Nå må det jobbes med å venne kroppen til vekten.

Lykke til videre alle sammen!!

[smilefjes]

Gratulerer Karbolia! Du har vært kjempeflink! Lykke til videre!

[LilleT]

Gratulerer karbolia!

Her er mine tall ...

07.04.08: 67,0
14.04.08: 66,1
21.04.08: 65,8
28.04.08: 64,5
05.05.08: 65,1
12.05.08: 63,4
19.05.08: 63,4
26.05.08: 63,0
06.05.08: 63,0

Jeg har vært alt annet enn flink siste uke og er både overrasket og fornøyd over å ikke ha gått opp ...