Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Hva har du i frysen

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 20-10-06, 22:04   #1
Trolljenta
Seniormedlem
 
Trolljenta sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
Trolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt av

Hva har du i frysen

Yes, jeg lurer på hva folket har i frysen av ferdige retter og ingredienser.

__________________
Min lavkarbo blogg
Trolljenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-10-06, 22:22   #2
Nett
Seniormedlem
 
Nett sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Østlandet
Alder: 52
Innlegg: 1.587
Nett er veldig godt liktNett er veldig godt liktNett er veldig godt liktNett er veldig godt liktNett er veldig godt liktNett er veldig godt liktNett er veldig godt likt

Sv: hva har du i frysen

Ble ferdig med "tøm-frysa-aksjon" forrige uke så der er det ikke mye nå (men den er skinnende ren og helt uten is).

-4 pk. kjøttdeig
-2 poser kyllingbryst
-3 biffer
-8 kurver jordbær
-litt spekeskinke
-2-3 bokser blomkålmos
-3-4 porsjoner kalvekjøtt
-3 porsjoner "salat-kylling"
+ endel FY-mat (is, snurringsboller, brød, baguetter o.l.)

__________________
Nett
Nett er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 20-10-06, 22:57   #3
Hyper
Seniormedlem
 
Hyper sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 41
Innlegg: 6.709
Hyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressurs

Sv: hva har du i frysen

Hmm..

Forskjellige poser med bær...jordbær, blåbær
lavkarbo pizzastykker
kjøttdeig
koteletter
brokkolitopper
kyllingfileter
torskefileter
bacon

Også har samboeren masse mat...

ostesnitzler, pizza osv...men det har jeg ikke oversikt over

__________________

Hyper er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 21-10-06, 00:54   #4
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: hva har du i frysen

Nå har vi knøttliten fryser, men vi skal kjøpe nytt kjøleskap med stoor fryser nede neste uke, i ståldesign. Gleder meg.

Nå har vi jo ikke plass til NOE omtrent, men det ligger noe sånt som dette i fryseren nå:

*Brokkolitopper
*Forvellet blomkål i buketter (greit å gi et oppkok og mose, feks)
*1 liter nøttesjokolade-iskrem (mannens)
*Noen poser grønnsaksblanding
*Et par (rensede) kurver jordbær
*En pose druer (ja, frosne druer er knallgodt, som snop!)
*Masse frosne bringebær og skogsbær
*Bananbiter (til bla. smoothies)
*Masse kjøttdeig

Hmm ser ut som jeg har fått plass til endel visst hehe, men det er virkelig stappa der inne nå.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 21-10-06, 10:19   #5
Gamla
Potius sero, quam numquam
 
Gamla sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
Gamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressurs

Sv: hva har du i frysen

Altfor mye,- har 1 1/2fryseskap, og har altfor lett for å laste inn. Kjekt å ha, vet dere!
Koteletter,
Kyllingfilet
Kyllinglår
Kjøttdeig
Saus
Lever
Fisk (torsk, sild, laks og røykelaks))
Reker
Diverse grønnsaker
Ferdig grønnsaksmos
Brød( vanlig og ketolysebrød)
Boller
Rolls
Ketolyse muffins
Bær
Rabarbra
*Gulrotkake
*Swissrull
Is (både vanlig og lettis)
Iskaker

NB*Venter gjester til tirsdag

__________________
Stor klem fra Gamla!

Medlem av Ren mat-klubben
Gamla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold Svar med sitat
Gammel 21-10-06, 10:26   #6
chili
Seniormedlem
 
chili sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 51
Innlegg: 1.730
chili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjent

Sv: hva har du i frysen

Vi har:

seifileter
spinat
2 pk blomkål og broccoligrateng
hjemmelagde grove rundstykker
1/2 brød (til poden)
bjørnebær
reinsdyrskav.

Har en liten fryser: nå er den stappfull!

__________________
Just keep swimming
chili er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg Svar med sitat
Gammel 21-10-06, 13:26   #7
Huldr
Gudinne
 
Huldr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
Huldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastisk

Sv: hva har du i frysen

Hm... off the top of my head:

1 pakke blomkål & broccoligrateng
1 pakke bringebær
1 pakke bjørnebær
litt blåbær
... og snart et oppskåret Lindbergbrød, glemte å legge det inn i går...

Ikke særlig mye, nei... (Har liten fryser på toppen av kjøleskapet, så det er ikke plass til så mye heller)

... og så lå det visst en pose kaffebønner (espresso) der også, samt kjøleelementer til kjølebag...


Sist redigert av Huldr : 21-10-06 kl 13:45. Årsak: mer
Huldr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intuitivt Svar med sitat
Gammel 21-10-06, 15:19   #8
nalana
Seniormedlem
 
nalana sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
nalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt av

Sv: hva har du i frysen

Wok-groennsaker, frosne bringebaer, noe is, kjoettdeig, farsedeig, ferdig blandet burgerdeig til aa legge rett i stekepannen, nakkekoteletter, surrede steker, noe lammekjoett, lavkarbobroed og litt vanlig i skiver, soeppel, hele chillier, skivet purre, karbovennlige suksesstertestykker, en del pannesauser i porsjonspakker, noen porsjoner ferdig faarikaal, tunfiskstek *et par topakninger*, en del annen fisk, kyllingklubber, blomkaalmos, porsjonspakker med basmatiris, porsjonspakker med linsestappe, fiskegratenger *findus paa tilbud paa OBS i gaar til 10 kr pakken* soennen spiser slikt og naa husker jeg ikke mer

__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life

Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
nalana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. Svar med sitat
Gammel 21-10-06, 16:46   #9
Mainmy
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Nordpå
Alder: 57
Innlegg: 13
Mainmy er på en erverdig vei

Sv: hva har du i frysen

Frysern min er full av
Fisk
Brokkolitopper
Biffer av alle slag
Raspet ost
Ferdig hakket løk
3 pakker karbonadedeig
Kylling filee
Kyllingkjøttdeig

og kraft av alle slag i sånne isterningposer ;O)
både kjøtt og fiskekraft ;O)

koker i store mengder jeg og fryser ned, kjempelurt!!!

Mainmy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egen lavkarbo Svar med sitat
Gammel 22-10-06, 11:14   #10
Borealis
Seniormedlem
 
Borealis sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
Borealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt likt

Sv: hva har du i frysen

Veldig slunken akkurat nå, frysern vår; hjemmebakt speltbrød, lavkarb muffins, div grønnsaksblandinger, brokkolitopper, salt torsk, rabarbra, noen saftis (ungenes), og ...nei...nix mere.
Pleier nå vanligvis være noe mere kjøtt oppi der...?*klør mæ i haue*

Borealis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening Svar med sitat
Gammel 22-10-06, 17:16   #11
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: hva har du i frysen

Hm.... den trenger å ises av ser jeg

  • bringebær og andre bær
  • isbiter
  • flasker med litt isbit i (fyller 1/4 med vann, legger dem i frysern, tar dem ut og fyller opp med vann, og *vips* så har mann vannflaske med innebygget isbit !)
  • kyllingfileter
  • sambo´s brød og rundstykker
  • noen poser med nabobrød i skiver
  • kjøttkraft
  • lavkarbo tortillas (far USA)
  • rekeskall (!!!!) (de skal i det brune spannet på tømmedagen)
Liker best ferske varer, derfor er det litt snaut i fryser´n... Har ikke stor fryseboks, bare fryseskap under kjøleskapet

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 26-10-06, 22:15   #12
leenam
Medlem
 
leenam sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2005
Innlegg: 69
leenam er ny på veien
Talking

Sv: hva har du i frysen

Tja, gidder ikke sjekke, men omtrent slik:

2 Laksefiletskiver (marinerte)
halv pakke steketorsk (for mannen min)
brød (ditto)
en svinefilet
3 pakker lammestek i skiver à 500 g
1 reinsdyrkarbonade
halvstekte rundstykker (etter sønnen - skal kastes)
halvspist pakke vårruller (til mannen)
diverse pakker grønnsaker (wok, brokkoligrateng o.l.)
et glass med to vaniljestenger
masse sopp!!
masse bær: blåbær, bringebær, rørte tyttebær, tranebær, 1 kg multer!!
fryseelementer og sønnens frosne ølkrus

leenam er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Rob Faigin, Enig - Fallon, Skaldeman Svar med sitat
Gammel 05-11-06, 12:49   #13
shady
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 52
shady er på en erverdig vei

Sv: hva har du i frysen

Laksefileer
Kyllingfileer
Hamburgere
Hjemmelagde fiskekaker
Ferdig lavkarboretter fra spisdegslank.no....for a rainy day
Diverse grønnsaksblandinger
Fiskepinner (til barna)
Lavkarbobrød
Bringebær, blåbær og bjørnebær
Elgskav

+ diverse høykarbomat fra "mitt gamle liv" Spiser ikke det jeg da, men greit å ha til mannen, gjester og slikt.

__________________





shady er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - for tiden gravid med kostkontrollert svangerskapsdiabetes Svar med sitat
Gammel 05-11-06, 16:54   #14
Snikende Saccosekk
Medlem
 
Snikende Saccosekk sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 118
Snikende Saccosekk har en fantastisk aura rundt segSnikende Saccosekk har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva har du i frysen

Akkurat nå INGENTING, siden jeg defroster et par bøtter med vann som hadde fryst seg fast inni fryseren. :-) Fin unnskyldning til å kaste litt gammel mat fra før lavkarbo-tiden også.

Etter at jeg er ferdig med defrosting/avriming så blir den fyllt opp med mat fra http://www.spisdegslank.no/ og hamburgere fra svinesund (skal på shopping en gang før jul). Et par isbiter skal jeg vel også få plass til. Bor alene så jeg har heldigvis ingen andre å ta hensyn til sånn sett.

__________________

startvekt: 165kg - mars 2011
Snikende Saccosekk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen Svar med sitat
Gammel 14-11-06, 14:20   #15
miss_celica_83
Juniormedlem
 
miss_celica_83 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hordaland
Alder: 40
Innlegg: 14
miss_celica_83 er på en erverdig vei

Sv: Hva har du i frysen

For øyeblikket har jeg vel svært lite i frysern..
Brokkolitopper
Ulike grønnsaksblandinger
Isbiter
1/2 hjemmebakt brød
3 liter is som jeg vant i en konkurranse
Ferdig stekt løk.

Skal handle masse fisk fra Isbilen idag da, og lett is

miss_celica_83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lite karbo-mer protein og nok fett Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Dere som har nådd målet.... (eller tanker om å nå målet...) LilleVille Lavkarbo generelt 13 17-09-06 02:37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no