Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-01-11, 17:19 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Easy Life start 25. januarHei. Er det noen her som har erfaringer å dele ang. easy life kurs? Jeg starter opp 25. jan og skal ned ca 15-18 kg. Har aldrig prøvd lignende og gruer meg litt. Høres fælt ut å leve på pulver i ca. 4 uker. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife/lavkarbo |
11-01-11, 18:35 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januarJeg hadde tenkt å melde meg på easy life i fjor høst, men når jeg hørte hvordan opplegg det var ble jeg veldig skeptisk. Ikke fordi jeg ikke tror easylife fungerer, men fordi jeg fikk inntrykk av at dette var en lavkarbo retning. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
11-01-11, 19:23 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: Easy Life start 25.januarJeg gikk på Easy Life kurs i fjor vår, og kom fort i ketose under pulverkurene. Lurte veldig på hva ketose var for noe - og fant dette forumet, og begynte å eksperimentere på egen hånd (uten at jeg fortalte det til kursleder, jeg skjønte på kurset at lavkarbo/LCHF ikke er deres filosofi - og egentlig *fy* mat). |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
11-01-11, 19:27 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: Easy Life start 25.januarHusk også at pulver er frivillig! |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
11-01-11, 20:49 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Easy Life start 25.januarTil Marjusen |
Min kostholdsfilosofi: Easylife/lavkarbo |
11-01-11, 20:50 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januarMen du skjønner vel hvorfor du går ned i vekt på pulveret? Du ligger godt under 1000kcal om dagen. Og da er det IKKE lavt KH inntak som gjør at du kommer i ketose, men at du er så til de grader underskudd på kcal. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
11-01-11, 20:50 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 50
|
Sv: Easy Life start 25.januarHei.
__________________
http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wtQO0T6/ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-01-11, 20:59 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Easy Life start 25.januar
' |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
11-01-11, 21:00 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Easy Life start 25.januarDet er klart at det er et enkelt regnestykke det å gå ned i vekt. Det er å forbruke mere kalorier enn du tar inn... |
Min kostholdsfilosofi: Easylife/lavkarbo |
11-01-11, 21:07 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: Easy Life start 25.januarForresten enig med de andre - oppfølgingen i etterkant er ikke noe å skryte av, de skryter av tett oppfølging - men det har jeg i grunn ikke sett noe til. Mens jeg gikk på kurs kunne jeg sende tekstmelding til kursleder, men utover det var det ingen oppfølging. Etter at selve kurset var avsluttet har vi bare fått en veiledningstime i mnd.... Det er heller ingen som ringer om du ikke møter opp til kurs eller trening, det har de sluttet med hos oss - siden de var lei av å bli kjeftet på av de som hadde falt av kurset. |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
11-01-11, 21:13 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Det er faktisk ikke helt sant. Det har mer å si hvordan maten er sammensatt enn hvor mange kalorier den inneholder.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-01-11, 22:31 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Dette er jo ikke sant. En kcal er en kcal uansett hvordan den er sammensatt. Og kroppen forbruker kcal uansett. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
12-01-11, 01:18 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sørlandet
Alder: 46
Innlegg: 187
|
Sv: Easy Life start 25.januarJeg fulgte easylife-programmet høsten 2009, gikk ca 13 uker på pulver og gikk ned 20 kg på den tiden. Det gikk egentlig veldig greit, men til slutt sa magen stopp. Jeg fikk virkelig smerter etter hvert måltid, og stoppet derfor brått. Gikk over til et lavkarbo kosthold, og gikk ned 2 kg til. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
12-01-11, 09:25 | #14 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Easy Life start 25.januarJa, kort historie lang, mitt tips er å lese masse om lavkarbo, virkelig sette deg inn i hva det går ut på, og etter endt pulverkur gå over til det. Det føles så uendelig mye bedre å spise mat, og for min del ble det en slags depresjon fordi jeg ikke kunne spise. Nå har jeg det nydelig med å spise lavkarbo og holder meg i ketose på den måten!! |
Min kostholdsfilosofi: Easylife/lavkarbo |
12-01-11, 09:28 | #15 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Easy Life start 25.januarHei agurken |
Min kostholdsfilosofi: Easylife/lavkarbo |
12-01-11, 12:30 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sørlandet
Alder: 46
Innlegg: 187
|
Sv: Easy Life start 25.januarTakk for det Men det å holde seg i ketose. Er det bra for kroppen i lengden? Skal prøve å lese meg opp litt ang dette. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
12-01-11, 12:38 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Easy Life start 25.januar
En kalori er en kalori men det har stor betydning HVOR du henter den kalorien fra, DET er udiskutabelt |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
12-01-11, 12:39 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Håret mitt har også falt av. Gud så grusomt. Ketolyse er helt farlig!! |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
12-01-11, 12:46 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: Easy Life start 25.januarLykke til på kurset, Noa! |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
12-01-11, 13:55 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Er ikke enig med deg der gitt. Om du lever på underskudd av kcal bare på potetgull eller om du lever på underskudd av kcal ved å spise lavkarbo skal slik all forskning tyder på ikke ha noen ting å si i forhold til vekttap. Du vil gå ned like mye og like fort ved feks 1000 kcal samme hva du spiser. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
12-01-11, 16:08 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Jeg ser at du ikke har lest denne som Pål Jåbekk har skrevet: http://ramblingsofacarnivore.blogspo...1_archive.html
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-01-11, 16:21 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Det kommer nok ann på kroppens tilstand. Levde på en diett med kaker, loff, is, hvetebakst og alt som finnes av "godsaker" på et bakeriutsalg, passet bare kaloriene, trente mye og gikk ned 25 kilo på 7 måneder for noen år siden, jeg Gikk så bra så. Og før alle lavkarbofantaster kommer med "hvorfor gjør du ikke bare det nå da?", så hadde jeg selvfølgelig aldri gjort det i dag, fordi at jeg nå vet hva som er bra for kroppen min...
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
12-01-11, 16:43 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Så du mener at man ikke går ned med underskudd av kalorier hvis man spiser feil kalorier ?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
12-01-11, 16:44 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Litt usikker på om du tror jeg mente det motsatte her?? Men det er akkurat dette jeg også mener. Passe man på kcal i løpet av en dag og bruker mer enn man spiser så er det som du sier slik at alle går ned. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
12-01-11, 16:48 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Jeg tør påstå at hvis du bare bøtter inn med linfrø og ligger langt over 3000 kcal så vil du likevel gå ned i vekt. Hvis man driter ut igjen mange av kcal'ene så går man ned. Og det er sikkert masse annen mat som oppfører seg ala linfrø, jeg vet bare ikke om noen annen enn tørrfisk?? Tørrfisk inneholder massevis av kalorier, jeg kunne gjerne spist det hele dagen og jeg tror ikke jeg skulle ha gått opp i vekt..
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Easy Life høst 09 | Camillas | Andre dietter | 228 | 02-12-09 16:37 |
Easy Life | Propellen74 | Spørsmål og svar | 3 | 24-09-09 17:59 |
Easy life kurs | celma | Spørsmål og svar | 4 | 15-06-09 22:03 |
Easy life? | cathrine | Andre dietter | 3 | 25-03-08 15:41 |
Easy-Life | Carisma | Lavkarbo generelt | 1 | 11-09-06 22:24 |