29-12-10, 11:16 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 48
|
JanuarstartereNoen som skal følge Fedon, eller Fedonsk, fra 01.01.11? |
Min kostholdsfilosofi: x |
29-12-10, 14:54 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 195
|
Sv: Januarstarterejeg vurderer det Skal i alle fall begynne m lavkarbo igjen fra 01.01!!! Tror Fedon passer meg best.... Har fulgt egen filosofi før. Leter etter det som passer meg best! Skal kvitte meg med 15 kilo. I første omgang....
__________________
Mine mål for 2014: Starvekt: en eller annen plass over 90 kg - våger ikke prøve vekta! |
Min kostholdsfilosofi: Bedre helse med fokus på færre raske karbohydrater! |
30-12-10, 20:25 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Januarstartere Jeg er med!!! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
30-12-10, 20:29 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Januarstarteretenkte foressten å følge menyene slavisk i boka til Lystad "endelig slank". Den var min inspirstor sist, og håper på samme motivasjon nå! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
01-01-11, 13:08 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 48
|
Sv: JanuarstartereDa er "endelig slank" bestilt |
Min kostholdsfilosofi: x |
01-01-11, 14:23 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 64
|
Sv: JanuarstartereJanuarstarter her. Begynner mandag. Må spise ut karbohydratene først, butikkene er ikke åpne, så har ikke lavkarbo mat i huset.
__________________
Hjernen er alene |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-01-11, 15:19 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 15
|
Sv: JanuarstartereStarter på mandag. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-01-11, 15:57 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 101
|
Sv: Januarstartere
Ja! Har også vært på ketolyse, men tror nok Fedon passer bedre for meg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
01-01-11, 21:22 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 75
|
Sv: JanuarstartereEvig mandags starter her. Men håper denne Mandagen skal være "siste" mandagen jeg starter på :P No more "Vi begynner igjen på mandag vi" Hehe |
Min kostholdsfilosofi: Glutenfri LCHF :) |
01-01-11, 21:51 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 5
|
Sv: JanuarstartereJeg er med som evig mandagsstarter..... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-01-11, 23:34 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Vestlandet
Alder: 43
Innlegg: 14
|
Sv: JanuarstartereHei Eg e med - ny innpå her eg da Eg forsøker meg litt frem, men tror det er Lindberg som passer meg best! Skal ned ca 18 kg.... Ser frem til å komme til mål |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) |
02-01-11, 13:28 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 15
|
Sv: JanuarstartereSer det er mange som skal starte i morgen, og noen som alt er i gang(?). Jeg håper vi kan holde liv i denne tråden og være til oppmuntring for hverandre. Det er alltid godt å være i samme båt med noen, og jeg er helt fersk på dette, så jeg kommer sikkert til å spørre litt, og/eller trenge litt inspirasjon, motivasjon, hjelp. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-01-11, 19:44 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Ullensaker
Innlegg: 28
|
Sv: JanuarstartereHei, jeg er også med. Har levd " normalt" denne jula. Nå er jeg lei den type mat, er i dårlig form og føler meg ganske ekkel i kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød |
02-01-11, 20:34 | #14 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 1
|
Sv: JanuarstartereHei, er også ny her :-) gleder meg til å starte et nytt liv med lavkarbo. Begynner i morgen mandag som så mange he he |
Min kostholdsfilosofi: psmf,lavkarbo |
02-01-11, 21:01 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Januarstarterejeg starter i morgen ser fram til det.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
03-01-11, 08:56 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: JanuarstartereHei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-01-11, 20:58 | #17 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Asker
Innlegg: 4
|
Sv: JanuarstartereI dag starter jeg også!! Endelig! Jeg har ikke fulgt en spesiell kur tidligere, men bare tenkt lite karbo, kuttet ut pasta, ris, brød og poteter! Og da gikk jeg ned...Men hva skjedde....Joda, litt etter litt ble det lov med bare en sjokoladebit, eller to glass rødvin...Før jeg visste ordet av det var det jammen lov med litt potetgull også...Blæh!! I julen har jeg spist poteter, baguetter, godteri og all annen karbomat. Og formen har ikke vært bra! Trøtt og sliten, lite energi og magen står ut som en tromme!
__________________
Hilsen Stine-Petrine
|
Min kostholdsfilosofi: Er ikke enig med meg selv ennå...Men ligger på ca 20 kh om dagen |
03-01-11, 21:06 | #18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Ås
Alder: 35
Innlegg: 7
|
Sv: JanuarstartereJeg slenger meg på denne tråden! Jeg starter opp i morgen tidlig, etter en måndes planlegging og innkjøp av de fleste lavkarbo bøkene på markedet. (litt vel overiverig). Lavkarbo er bare så utrolig spennende og det jeg har smakt av maten jeg har prøvd meg på er himmelsk! Nå har jeg handlet inn alt jeg trenger for resten av uka! Må si det var litt av en omvending å handle feeeit mat, etter at jeg har gått på et misslykked Grete Rode kurs. Aldri mer GR! uff :-/ Men nå er det klart for ny gyv, jeg GLEDER meg til å kjenne hvordan kroppen reagerer, og forhåpentligvis se kiloene gli av gjevnt og trutt ;-) Lykke til alle sammen!!! Dette skal vi klare :-D |
Min kostholdsfilosofi: Dr.hexeberg |
03-01-11, 22:13 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Moss
Alder: 44
Innlegg: 19
|
Sv: JanuarstartereJeg vil også være med!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-01-11, 23:33 | #20 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: JanuarstartereI dag startet jeg og min samboer, etter å ha hørt om mange vellykkede forsøk med lavkarbo( kutte ut all pasta, poteter. o.l.). Vi ønsket også å starte... Men hvordan får man en variert meny? Vi er litt ideløs, og håper det ikke blir bare egg og omelett i månedene framover..Noen ide/menyforslag? |
04-01-11, 00:38 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Januarstartere
Det finnes mange gode oppskrifter på forumet og på forskjellige blogger. Se: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-01-11, 07:38 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: JanuarstartereDa var dag 1 over, og jeg foler meg bedre i kroppen allerede. Spiste riktig mat og drakk 2,5 liter vann; var ikke noe sugen pa snop. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-01-11, 18:17 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: JanuarstartereHei |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
05-01-11, 07:49 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: JanuarstartereSa deilig a vaere i gang igjen med lavkarbo. Alt vel hittil. I dag kjente jeg gummibeina og ble sliten av a ga ti minutter opp en bakke - vante reksjoner pa denne forste fasen. Snikveiing viser 300 gram ned forste dogn og 500 gram ned i dag, tilsammen 800 gram (vann ). |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-01-11, 12:16 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: JanuarstartereNå er jeg vel ikke akkurat en "starter", siden jeg har holdt på med Lindberg siden Mars 2010, men har ikke vært noe særlig Lindbergsk siden før jul, så melder meg på
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Januarstartere - veiedag mandag? | m.f | Ketolysekuren | 179 | 03-07-10 07:24 |