Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-09-08, 22:49 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Spiser jeg for lite fett?Yow! :P |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
13-09-08, 23:45 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?kutt i alle fall ut melangen og sats på ekte meierismør |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
13-09-08, 23:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 740
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Hvis du har gått ned 3 kilo på en uke, har du defintivt ikke stoppet opp Ingen vits i å veie seg hver dag - ukesintervaller gir et mer korrekt bilde av vektutviklingen din. Forøvrig mister du mest vann i begynnelsen, og det går av fortere enn fettet. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse |
14-09-08, 00:11 | #4 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 41
Innlegg: 415
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?3 kg på en uke er jo en enormt bra begynnelse! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-09-08, 09:33 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?oki! Men hva er egetlig gale med melange? trodde d ikke var karbo i melange... |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
14-09-08, 09:35 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Nattfrue: Men det er så gøøøøøy å veie seg hver dag! :P Jeg klarer seriøst ikke å la vær... tror det er dagens høydepunk (eller lavpunkt? :/ ). Ser jeg en vekt, kjenner jeg en magisk tiltrekningskraft... Helt uimotståelig :P Typen prøvde å gjemme vekk vekten en periode, men jeg fant den alltid tilslutt :P |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
14-09-08, 10:07 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
melange har transfett i seg. Ikke bra for kroppen din!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
14-09-08, 12:15 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 740
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Hehe, jaja - hvis du synes det, så Jeg tror bare at man blir litt i overkant opphengt i vekta hvis man veier seg hver eneste dag. Det er mange ting som kan gi vektsvingninger fra dag til dag uten at man nødvendigvis har lagt på seg, så det kan kanskje være lett å komme i "panikkmodus" fordi man plutselig veier en kilo mer enn dagen før hvis man veier seg så ofte. Men hvis det funker for deg, så kjør på |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse |
14-09-08, 12:32 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Melange inneholder IKKE transfett!
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
14-09-08, 14:09 | #10 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Stemmer, det. Men det inneholder hovedsaklig ustabile plantefettforbindelser, sannsynligvis varmpresset/kjemisk utvunnet (noe man som regel har mer enn nok av i kostholdet fra før), og tåler antageligvis ikke oppvarming spesielt godt. |
14-09-08, 14:19 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Melange er jo beregnet til STEKING OG BAKING Da
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
14-09-08, 14:34 | #12 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?[b]
Siterer fra Mat og Helse-intervju med en fagperson som advarer mot margarin:
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
14-09-08, 14:43 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Landbrukshøgskole ja.. de driver med dyrehold og forskning på dyr
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
14-09-08, 14:50 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Å, de driver nå med en god del mer, de forsker blant annet på produktkvalitet, som vel er et relevant stikkord her.
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
14-09-08, 14:53 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Uansett... er for mye fett og for mye karber usunt rett og slett...
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
14-09-08, 16:59 | #16 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Og så er det da noen av oss (også med insulinresistens) som mener at det er karber som er usunt. Ikke fett.
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
14-09-08, 17:04 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 110
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Anyway. Jeg velger å bruke min Melange med god samvittighet. Det er neppe transfettet eller ustabile plantefettforbindelser (hva nå enn det er) som gjør at jeg en vakker dag stuper. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-09-08, 17:05 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Har dia2 så jeg skal ikke ha mye karbohydrater. Det har jeg fått fordi jeg er feit og har gått for lenge overvektig. Spist for mye fett og karbohydrater... Jeg er et resultat av det jeg har spist desverre....
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
14-09-08, 17:06 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 110
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Hvilende blodsukker? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-09-08, 17:08 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Glemte jeg å si at når man har dia2 lagrer man fett i årene og de indre organene??? Det er det som er så skremmende...ond spiral det der.
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
14-09-08, 17:12 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Man lagrer jo ikke bare fett fra fett, Impulsiw. Fett lagrer man ganske mye av fra karbohydrater. Såvidt jeg vet finnes det INGEN seriøs forskning som kan bevise at mettet fett faktisk samler seg i årene. Naturstridig høres det også ut synes jeg, når de snakker om mettet fett som er så "hardt" at det skal avleires i årene. Meierismør feks, blir flytende i 37 grader, altså er det ikke særlig hardt i kroppen i det hele tatt. Hadde det vært farlig for oss med mettet fett hadde vi faktisk ikke engang kunnet forbrenne vårt eget fett.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
14-09-08, 17:17 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Blodsukkeret du har når du våkner om morgenen..
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
14-09-08, 17:48 | #23 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
Du har vel nevnt det et par ganger i det siste... |
14-09-08, 17:55 | #24 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?
At det er 51.1g METTET FETT i MEIERISMØR er en GOD TING. METTET FETT er IKKE FARLIG. Transfettsyrene i meieriprodukter er NATURLIGE, og antas å være UFARLIGE - sannsynligvis også GUNSTIGE.
SER IKKE SAMMENHENGEN HER? |
14-09-08, 17:58 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Spiser jeg for lite fett?Husker hun svenske ernæringsfysiologen i Sveriges utgave av "Du er hva du spiser" anbefalte meierismør fordi det var bra for tarmen, bla. Da ble jeg overrasket, positivt overrasket.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor forbrenner man mer fett når man spiser fett? | Pelen | Ketolysekuren | 9 | 30-07-09 20:08 |
Spiser riktig mengde karbs men lite fett | Guffen | Ketolysekuren | 11 | 27-02-08 14:07 |
Spiser jeg for lite fett? | Ada | Ketolysekuren | 2 | 04-06-07 09:08 |
Spiser jeg for lite? | paprika | Spørsmål og svar | 11 | 10-05-06 22:44 |
spiser for lite?? | dingpot | Induksjonen | 7 | 20-12-04 03:30 |