Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-02-10, 18:33 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 1
|
Mineraler og vitamintilskuddHei, jeg har nylig bestemt meg for å begynne på Atkins Dietten og med dette lurer jeg på følgende: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
20-02-10, 23:10 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sandnes, Rogaland
Alder: 59
Innlegg: 25
|
Sv: Mineraler og vitamintilskuddhei, jeg begynte i januar og jeg var nok litt naiv som trodde at jeg skulle spise så sunt at jeg ikke trengte noe mer en vanlige multivitaminer og Omega3 tilskudd. I slutten av januar slet jeg med hjertebank og vonde legger. Fikk da råd fra erfarne folk i forumet at jeg manglet Magnesium. Det ble kjøpt inn og plagene forsvant. Jeg var også hos legen og fikk tatt blodprøver da jeg har vært så sliten og uopplagt den siste tiden. De har jeg ikke fått svar på enda. Ser også at det anbefales Kalsium i sammenheng med at magnesiumet skal tas riktig opp i tarmen, og tilskudd av kalium.Det fikk jeg ikke vite før etterpå, da jeg leste i noen av trådene her. Jeg har nok stupt inn i dette uten å være skikelig forberedt men stien blir til mens du går. Har snart tatt av 8 kg, så noe funker iallfall. Hvis noen har mer info så er det bare å gi beskjed. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-02-10, 23:15 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Mineraler og vitamintilskuddKetolysevitaminene er sammensatt for å passe et ketogent kosthold, for at vi skal få i oss det vi trenger. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvilke vitamintilskudd? | Posh | Induksjonen | 0 | 15-06-08 11:34 |
Hvor viktig er vitamintilskudd egentlig? | Veggpryd | Lavkarbo generelt | 5 | 27-12-07 21:27 |
Hvilket c-vitamintilskudd? | friflex | Kosttilskudd | 24 | 09-11-06 14:12 |
kan man ta for mye vitaminer og mineraler??? | nomma | Kosttilskudd | 1 | 29-05-05 18:26 |
Hvilke vitamintilskudd trenger man? | mofe | Kosttilskudd | 14 | 17-03-05 00:29 |