Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-08-11, 00:56 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Augustskravletråden 30+Da drar jeg den igang, og jeg kommer tilbake igjen. Har plundra endel i vår og på forsommeren. Men er "back on track" etter 3 uker på båtferie, uten mulighet til å sprekke. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-08-11, 10:06 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Augustskravletråden 30+Grrr... HATER MEG SELV FORTIDEN! (sorry for caps, men følte virkelig for å rope litt!) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
01-08-11, 12:51 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Augustskravletråden 30+Jeg er endelig tilbake. Begynte å legge på meg igjen rett før sommer(ikke flink nok med kostholdet) og bestemte meg for å ta pause hele juli. Fy som jeg har spist, blæh....
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
01-08-11, 14:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+Jeg har vært forholdsvis flink i sommer. Har spist en del nøtter, det er det eneste, men nøtter er jo sunt, så trøster meg med det. Ellers har nettopp svigers og svoger reist hjem igjen etter at de har vært her siden torsdag. Har hatt en kjempeflott helg! De har kjøpt nye dyner og puter pluss sengetrekk til meg og sambo. Dynene er 20 cm lenger enn de forrige så det skal bli deilig å brette dyna godt under seg. Så har vi fått ny stekepanne, og nye fat, frokostfat, skåler og en stooor skål som man kan ha salat og lignende oppi. Alt kjøkkenutstyr, bortsett fra stekepannen selvsagt var i fancy farger |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
01-08-11, 18:05 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 29
|
Sv: Augustskravletråden 30+Hallo! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-11, 18:35 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Hei og velkommen |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
01-08-11, 19:29 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 29
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Takk for velkommst og -lykkehilsen. Jeg har kjøpt ei bok som heter "Lavkarbo, 100 LCHF-Oppskrifter" skrevet av Ulrika Davidsson + at jeg har lånt ei bok som er her en plass, men husker ikke hva den heter. Jeg begynner med 20 kg, så får jeg se hvor langt uti året jeg kommer. Vil prøve å ta av mest mulig før evt. graviditet. Kjempe kjekt å se at det er tråder for prøvere, gravid og ammede her inne også. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-11, 20:04 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 43
|
Sv: Augustskravletråden 30+Hei! Jeg er også ny, selv om jeg har sneket meg rundt her siden i vinter... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-08-11, 20:36 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 29
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Så gøy å se flere ferskinger her. Dette har jeg også slitt med. Har gått på litt NOKA-diett, prøvd å levd sunt og Ingers Rugbrødkurs, tok av nesten 10 kg, men ble så lei av brødet. Får frysninger bare jeg tenker på det. Gleder meg til å begynne i morgen! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-11, 20:48 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 43
|
Sv: Augustskravletråden 30+Heeeh, brød ja.. Jeg slutta med vanlig brød i januar, men har de siste 3 månedene spist litt her og der. Særlig siste måneden, på jobb - "halvt horn med ost og skinka", typisk Stavanger ting å spise. *sukk* |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-08-11, 20:56 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 29
|
Sv: Augustskravletråden 30+Det er 5-6 år siden jeg gikk på det kurset, og har vel nesten ikke spist Ingers Rugbrød siden. Ellers så har spist mye rart i sommer, altfor mye! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-11, 21:35 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Augustskravletråden 30+Velkommen til dere nye, og med en ny livsstil. Bruk forumet, det er masse hjelp og støtte å få. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-08-11, 22:07 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 372
|
Sv: Augustskravletråden 30+Jeg sliter. Gikk opp tre kilo da jeg var på ferie for noen uker siden, og kommer meg ikke ned igjen. Prøver alt, men når ingenting viser på vekten. Så synker motivasjonen mer og mer for hver dag som går. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-08-11, 10:22 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 43
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Usj då, det var jo litt kjedelig. Du får prøve å slappe litt av i kroppen, fokusere på noe annet litt, så kanskje det går seg til. Og for å se det i et litt annet perspektiv, jeg ser av tickeren din at du har gått ned 33kg. Det er, unnskyld språket, jævlig bra! De siste kiloene dine klamrer seg kanskje litt ekstra godt fast for de vet at de ikke kommer til å vare så lenge....? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-08-11, 12:28 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 10
|
Sv: Augustskravletråden 30+Ett år på lavkarbo nå. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann/Hexeberg |
02-08-11, 12:40 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Yes, jeg har tenkt nøyaktig det samme. Når delmålet (-8 kilo til 31.oktober) er nådd, skal jeg ta ny tattovering eller bygge på den jeg allerede har. |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
02-08-11, 13:26 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 43
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Kult! Det finnes en tumblr-side som har sykt mange fine tatoveringer, den heter http://fuckyeahtattoo.tumblr.com/. Jeg kikker litt der for inspirasjon. Jeg har bestemt meg for en tekst, men må finne den perfekte skrifttypen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-08-11, 13:32 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+Jeg har også lyst på ny tatovering! Har tenkt på en minnetatovering til min bestemor, selv om hun ikke likte tatoveringer noe særlig :P Så er det min måte å vise hvor mye hun betydde for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
02-08-11, 13:49 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg har også bestemt med for hva jeg skal ha, hvis jeg ikke bygger på den jeg har på ryggen. Mulig jeg gjør det også, når neste delmål er nådd!
Hva har du fra før av? Jeg har kun en, men merker at jeg tenker på flere hele tiden. Blir virkelig bitt av basillen når en først starter! |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
02-08-11, 14:09 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 29
|
Sv: Augustskravletråden 30+Kanskje jeg skal ta en tattovering også? Jeg har 2 fra før, men ønsker å tattovere navn og fødselsdato på jenta mi. Men vet ikke hvor jeg skal ta den. Har fra før en bakpå skuldra og en på venstre overarm. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-08-11, 14:13 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg har en g-nøkkel i nakken. En anarkist a under øret/halsen (skjult av håret). Så har jeg stjernetegnet mitt (vannmann, det greske tegnet) på venstre underarm, så har jeg en thors hammer på høyre arm, eller undersiden av håndleddet om du skjønner. Under thors hammeren ligger det en mislykket tatovering som ble tatt i fylla av en amatør. Er veldig fornøyd med de jeg har Den mislykkete er jo helt skjult så den bryr jeg meg ikke om lenger. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
02-08-11, 14:20 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Japansk kirsebærtre er det jeg mente. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
02-08-11, 14:20 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Syns absolutt du også skal ta en tatovering, så blir vi en skikkelig tatto-delmål-gjeng her inne!
Ah, høres stilig ut. Du er litt mer bevandra i tatto-verden enn meg, jeg har en tribal mellom skulderbladene. Tenkte jeg skulle lage meg journal, så da kan jeg legge inn bilde der! |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
02-08-11, 14:40 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Det viktigste er at du er fornøyd. Det er ikke alle andre som skal være fornøyd med din tatovering, men DU |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|