makrell i tomatsaus

kainafb · 28-10-04, 16:39

Er makrell i tomatsaus aa regne som lavkarbohydrat-mat??
Noen som vet innholdet?

HP · 28-10-04, 16:50

Ja makrell i tomat er ypperlig lavkarbomat om det er servert med litt salat eller fiberrik/GGHelseklibrød.

Velkommen til oss

***Nille*** · 28-10-04, 17:21

Oppdaget til min store overraskelse at det er mindre karber i FiberRik med solsikkefrø enn med vanlig FiberRik og det andre helseklibrødet !

Den med solsikkefrø er kjempegod med makrell i tomat

29-10-04, 10:08

Makrell i tomat med litt rugbrød ved siden av er bare digg! Det er redningen min mang en morgen når jeg ikke orker mer egg. Bare spis!

Kanel · 29-10-04, 17:35

Tomatsausen er vel ikke så sunn..?

Ifølge hermetikkboksen foran meg inneholder 100g ferdig vare kun 50 gram makrellfilet og resten må da være tomatsaus.
Karbohydratinnholdet er 10 gram, protein 7 gram.

Mulig det ikke er så ille, men ikke det pålegget jeg først griper til.

29-10-04, 17:37

Tomatsausen kan med fordel utelates, selv om jeg spiser litt fordi den er så god. Den makrellen jeg kjøper er stabburets, og der er det meste ren filet. Sikker på at du ikke har en King Oscars eller noe annet der fileten er hakket allerede?

Kanel · 29-10-04, 18:18

Jeg hadde King Oscar sin makrellfilet og det er der tallene er hentet fra.
Det er jo most makrellfilet i tomatsaus og det er verre å få spist bare fisken...
Sikkert noe ganske annet med Stabburet sin.
Det er jo kommet makrellfilet i tube..smart.

***Nille*** · 29-10-04, 19:24

Trodde bare det fantes Stabburets jeg...

Min nevø pleide å si: "Inni noen fisker er det makrell". Han hadde nettopp kommet til Norge og oppdaget makrell i tomat....

HP · 29-10-04, 19:44

Opprinnelig lagt inn av Kanel

Jeg hadde King Oscar sin makrellfilet og det er der tallene er hentet fra.
Det er jo most makrellfilet i tomatsaus og det er verre å få spist bare fisken...
Sikkert noe ganske annet med Stabburet sin.
Det er jo kommet makrellfilet i tube..smart.

Finhakket makrell i tomat --> Mindre makrell...
Makrell på tube -----------> Enda mindre makrell....

Men det er flott med variasjoner...

**donjuanwannabe** · 29-10-04, 20:50

Stabburet's Makrellfilet næringsinnhold pr. 100 g.:

Energi: ca. 283 kcal
Protein: 13,6 g
Karbohydrat: 3,2 g
Fett: ca. 24 g (hvorav; mettede fettsyrer: ca. 5 g, enummettede: ca. 9 g, flerumettede: ca. 7 g)

Jeg synes den er best også.

Kristian · 01-11-04, 08:16

Det er kanskje mye karbohydrater i tomatsaus men den inneholder også svært mye antioksidanter, så en boks med makrell i tomat er som medisin å regne. Kjempebra mot migrene og sikkert mange andre plager også

Greit å ha med på jobb også. Bare å lage til en liten salat å ha med så er det full lunsj.

01-11-04, 11:38

Makrell i tomat er digg!

melene · 02-11-04, 20:43

Opprinnelig lagt inn av Kristian

Det er kanskje mye karbohydrater i tomatsaus men den inneholder også svært mye antioksidanter, så en boks med makrell i tomat er som medisin å regne. Kjempebra mot migrene og sikkert mange andre plager også

Greit å ha med på jobb også. Bare å lage til en liten salat å ha med så er det full lunsj.

Helt enig! her veier fordelene opp for ulempene.

**Huldr** · 02-11-04, 21:44

Det må være brød under makrell i tomat synes jeg... ellers er det ikke noe godt... Og helst et litt mykt og saftig ikke altfor grovt brød... ikke Fedon.

Men kanskje det går an å spise det en gang i blant? Tar en halv boks med Stabburets på en brødskive jeg. Og når boksen er tom har jeg ikke lyst på det igjen på en god stund. Men nåååååå har jeg lyst på det!

28-10-04, 16:39	#1
kainafb Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1	makrell i tomatsaus Er makrell i tomatsaus aa regne som lavkarbohydrat-mat?? Noen som vet innholdet?
	Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger

28-10-04, 16:50	#2
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 7.502	Ja makrell i tomat er ypperlig lavkarbomat om det er servert med litt salat eller fiberrik/GGHelseklibrød. Velkommen til oss __________________ Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
	Min kostholdsfilosofi: Keto

28-10-04, 17:21	#3
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Oppdaget til min store overraskelse at det er mindre karber i FiberRik med solsikkefrø enn med vanlig FiberRik og det andre helseklibrødet ! Den med solsikkefrø er kjempegod med makrell i tomat __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

29-10-04, 17:35	#5
Kanel Medlem Medlem siden: May 2004 Hvor: I landet vårt Alder: 51 Innlegg: 119	Tomatsausen er vel ikke så sunn..? Ifølge hermetikkboksen foran meg inneholder 100g ferdig vare kun 50 gram makrellfilet og resten må da være tomatsaus. Karbohydratinnholdet er 10 gram, protein 7 gram. Mulig det ikke er så ille, men ikke det pålegget jeg først griper til. __________________ Hilsen Kanel Vel i mål - minus 55 kg Startvekt 120 kg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

29-10-04, 18:18	#7
Kanel Medlem Medlem siden: May 2004 Hvor: I landet vårt Alder: 51 Innlegg: 119	Jeg hadde King Oscar sin makrellfilet og det er der tallene er hentet fra. Det er jo most makrellfilet i tomatsaus og det er verre å få spist bare fisken... Sikkert noe ganske annet med Stabburet sin. Det er jo kommet makrellfilet i tube..smart. __________________ Hilsen Kanel Vel i mål - minus 55 kg Startvekt 120 kg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

29-10-04, 10:08	#4
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Makrell i tomat med litt rugbrød ved siden av er bare digg! Det er redningen min mang en morgen når jeg ikke orker mer egg. Bare spis!

29-10-04, 17:37	#6
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Tomatsausen kan med fordel utelates, selv om jeg spiser litt fordi den er så god. Den makrellen jeg kjøper er stabburets, og der er det meste ren filet. Sikker på at du ikke har en King Oscars eller noe annet der fileten er hakket allerede?

29-10-04, 19:24	#8
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Trodde bare det fantes Stabburets jeg... Min nevø pleide å si: "Inni noen fisker er det makrell". Han hadde nettopp kommet til Norge og oppdaget makrell i tomat.... __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

29-10-04, 19:44	#9
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 7.502	Opprinnelig lagt inn av Kanel Jeg hadde King Oscar sin makrellfilet og det er der tallene er hentet fra. Det er jo most makrellfilet i tomatsaus og det er verre å få spist bare fisken... Sikkert noe ganske annet med Stabburet sin. Det er jo kommet makrellfilet i tube..smart. Finhakket makrell i tomat --> Mindre makrell... Makrell på tube -----------> Enda mindre makrell.... Men det er flott med variasjoner...
	Min kostholdsfilosofi: Keto

29-10-04, 20:50	#10
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Stabburet's Makrellfilet næringsinnhold pr. 100 g.: Energi: ca. 283 kcal Protein: 13,6 g Karbohydrat: 3,2 g Fett: ca. 24 g (hvorav; mettede fettsyrer: ca. 5 g, enummettede: ca. 9 g, flerumettede: ca. 7 g) Jeg synes den er best også. __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

01-11-04, 08:16	#11
Kristian Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: M & R Alder: 57 Innlegg: 1.443	Det er kanskje mye karbohydrater i tomatsaus men den inneholder også svært mye antioksidanter, så en boks med makrell i tomat er som medisin å regne. Kjempebra mot migrene og sikkert mange andre plager også Greit å ha med på jobb også. Bare å lage til en liten salat å ha med så er det full lunsj.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten

01-11-04, 11:38	#12
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Makrell i tomat er digg!

02-11-04, 20:43	#13
melene Medlem Medlem siden: Aug 2004 Hvor: Rogaland Alder: 59 Innlegg: 127	Opprinnelig lagt inn av Kristian Det er kanskje mye karbohydrater i tomatsaus men den inneholder også svært mye antioksidanter, så en boks med makrell i tomat er som medisin å regne. Kjempebra mot migrene og sikkert mange andre plager også Greit å ha med på jobb også. Bare å lage til en liten salat å ha med så er det full lunsj. Helt enig! her veier fordelene opp for ulempene. __________________
	Min kostholdsfilosofi: SBD

02-11-04, 21:44	#14
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Det må være brød under makrell i tomat synes jeg... ellers er det ikke noe godt... Og helst et litt mykt og saftig ikke altfor grovt brød... ikke Fedon. Men kanskje det går an å spise det en gang i blant? Tar en halv boks med Stabburets på en brødskive jeg. Og når boksen er tom har jeg ikke lyst på det igjen på en god stund. Men nåååååå har jeg lyst på det!
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fase 1 - orker ikke mat	cococococat	Fase I	26	27-10-04 18:34
Marokkanske kjøttboller i krydret tomatsaus	Carbokiller	Middag	5	24-07-04 23:40
makrell i tomat!	ayliah	Atkins kosthold	5	09-02-04 18:13