02-05-07, 19:28 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Hjeeeeeeeeelp!... Sist redigert av moinx : 17-03-08 kl 12:24. |
02-05-07, 19:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 44
Innlegg: 12.822
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!!!!!!!!!!!!!!!for lite karber??? |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
02-05-07, 19:43 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 184
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!!!!!!!!!!!!!!!Hei.. Jeg gikk ned 2.3 kg den 1 uken.. Nå er jeg i min 4 uke og jeg har har
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w8x44Bk/] |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Ketolyse |
02-05-07, 19:47 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!!!!!!!!!!!!!!!I ketolyseboka står det 15/20 karber (kvinne/mann) og det står om å øke etterhvert. Du finner det fra side 89.... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-05-07, 19:49 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!!!!!!!!!!!!!!!Spiste du mye salt i går? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
02-05-07, 20:15 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!!!!!!!!!!!!!!!
Dette stemmer ikke. De fleste må ha rundt 15 - 20 karber i form av grønnsaker for å gå ned i et greit tempo. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
02-05-07, 20:16 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!På tilnærmet 0 karber vil jeg anta det samme skjer med kroppen som skjer om du kutter veldig drastisk på kalorier, den tror det er krise og begynner å spare på ALT.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-05-07, 20:40 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!!!!!!!!!!!!!!!Det er fra uke 1 - 3 inntak av 15 gram kh pr dag. Etter uke 4 kan du øke på. Men dette står veldig godt forklart i boka.. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-05-07, 20:45 | #9 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hjeeeeeeeeelp!Ja det kan du gjøre med god samvittighet Hver skive gir 1-2 kh |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|