Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-06-14, 15:47 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2014
Innlegg: 189
|
Atkins-bar, 15 kh?La inn atkins advantage bar på diett.no og antall gram karbohydrater økte med 15 g. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
21-06-14, 17:32 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Atkins bar 15 kh!!?Totalt er det over 15 gram karbohydrater inkludert sukkeralkoholene, men bare 2-3 netto karbohydrater. Resten er sukkeralkoholer som man kan trekke fra siden kroppen ikke tar dem opp (derom strides dog de lærde fordi en del opplever blodsukkerstigning av sukkeralkoholer også, men det er en helt annen diskusjon). Vil du få det "riktig" i diett.no kan du legge inn varen selv med sukkeralkoholene trukket fra. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
21-06-14, 17:55 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2014
Innlegg: 189
|
Sv: Atkins bar 15 kh!!?Takk Da skal jeg ta en ikveld som "lørdagskos" |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
23-06-14, 08:05 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Atkins-bar, 15 kh?Atkinsbarer er hovedsaklig søtet med Malitol, som er en sukkeralkohol, men det er også den sukkeralkoholen kroppen tar opp mest av og den har den høyeste GIen på 52 (vanlig sukker har GI ca 60). Dette gjør at blodsukkeret kan svinge, kanskje ikke så man merker det rent fysisk men en måling kan vise det. Blodsukkersvingning er jo en av de tingene man prøver å unngå på lavkarbo. I tillegg opplever mange å bli skikkelig "luftige" i magen av spesielt malitol |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
23-06-14, 20:33 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2014
Innlegg: 189
|
Sv: Atkins-bar, 15 kh?Gikk på en "smell" med måltidene i helga. Ble alt for mye mat og konstant søtsug. Ikke sikkert dette har noe å gjøre med barene jeg spiste fredag og lørdag, men mistenker det! De er veldig gode, men ikke verdt det søtsuget som kommer etterpå! Det er jo så mye annet å kose meg med. Har kuttet ut sukkerfri saft og brus også. Drikker kun sodastream |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
24-06-14, 08:41 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Atkins-bar, 15 kh?Jeg får også søtsug eller skal jeg si konstant matsug (ulvehunger) når jeg spiser disse barene og/eller drikker cola light (merker ikke så mye når jeg drikker andre lettprodukter) derfor prøver jeg å begrense det til av og til. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Atkins Bar.. | FantasiJenta | Atkins kosthold | 2 | 06-10-05 17:14 |
[Atkins] Spiser dere bare kjøtt & fett på Atkins? | HP | Spørsmål og svar | 1 | 04-09-05 23:20 |
Ny Atkins bok! Atkins Diabetes Revolusjonen! | HP | Atkins kosthold | 0 | 29-07-04 20:32 |
Selges: Boken ATKINS FOR LIVET av Dr. Robert C. Atkins | rsy | Generell diskusjon | 2 | 25-04-04 20:52 |