Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-02-10, 18:20 | #1 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Marstreningsutfordring -2010Vi må vel ha en tråd for mars også siden vi er så flinke |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
28-02-10, 18:27 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Denne måneden skal jeg kline til som bare søren! (sånn i følge mine egne standarder da)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-02-10, 18:28 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Er med jeg også selvfølgelig! |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
28-02-10, 18:39 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg er også med, og skal sykle 350 km |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
28-02-10, 19:07 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Da var det på'n igjen da. Får vel øke litt denne mend, så 1250 tenker jeg. Forrige mnds belønning var massasje (ikke tatt enda, men snaaaart), tenker denne skal være... hmm.... fotpleie!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-02-10, 19:25 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Tromsø
Alder: 34
Innlegg: 60
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Slenger meg med jeg og. Har ikke vært med på en slik tråd før, men er jo en fin måte å bli motivert på Får vel lage en ticker også. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-02-10, 22:26 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Er med |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
28-02-10, 22:35 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg prøver igjen! Februar gikk ikke helt som planlagt, gitt, så jeg setter meg det samme målet, med friskt mot: 700 minutter gange og 10 yogaøkter. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
28-02-10, 22:46 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 45
Innlegg: 3.909
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg er med, skal bare finne ut hva jeg skal sette som mål. Må ha inn noen enkle styrkeøvelser i målsetningen
__________________
På tide å bytte signatur...? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! |
28-02-10, 22:56 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Setter samme mål som i februar, 800 minutter, men nå også fordelt på minimum 12 dager. (så blir det ikke tre timers lange økter på slutten )
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
01-03-10, 06:03 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg er med, siden jeg ikke satte meg minuttsmål i februar - vet jeg ikke helt hva jeg skal ligge på. Men ca 3 ganger i uka + litt ekstra gir meg 700 min. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-03-10, 09:10 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 48
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg er også med!
__________________
Janevel - - Minus 10 kilo til sommeren? - - |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-03-10, 12:40 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Innlegg: 110
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg er også med! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
01-03-10, 13:02 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Og da var vi igang... 15/350 km |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
01-03-10, 13:15 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Februar forsvant i masse snø og en heftig forkjølelse, så mars kan jo bare bli bedre!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-03-10, 13:16 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Begynner bra! 45/700 minutter. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-03-10, 13:21 | #17 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg er med! Jeg skal ha kardiotrening 930 minutter i løpet av mars |
01-03-10, 15:02 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Er med. 1 time Zumba |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-03-10, 16:02 | #19 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Marstreningsutfordring -201045 minutter Zumba sculpt & tone |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
01-03-10, 16:06 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Ny måned, nye muligheter
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
01-03-10, 16:15 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Marstreningsutfordring -201050 minutter på Elixia i dag
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
01-03-10, 16:58 | #22 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg er utrolig stolt av meg selv første dagen: 120 minutter kardio ! |
01-03-10, 17:27 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 45
Innlegg: 3.909
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Jeg har satt målet på 1100 minutter. Vet jeg skal ut på noe hver eneste helg denne måneden, og da kan jo fort trimturene bli noe redusert noen dager. Skal få fysioterapeuten til å hjelpe meg med noen styrkeøvelser som ikke går ut over skuldra, så tar jeg de som en bonus denne måneden
__________________
På tide å bytte signatur...? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! |
01-03-10, 18:10 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 32
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Satser på 2000 min i mars, forhåpentligvis masse skigåing :-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-03-10, 18:21 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Mandag: |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Februartreningsutfordring-2010 | aslaug | Trening | 249 | 01-03-10 11:47 |