Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-02-10, 09:05 | #76 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 26
|
Sv: Easy-Life februar 2010Jeg er på min tredje easylife uke nå, jeg måtte kutte ut pulveret for jeg kom rett og slett ikke i ketose av det, for mye karbohydrater for min del. Har gått over til ketolyse mat, altså lav lav karbo. Spiser ca 15 g karbo om dagen. Gikk ned 1 kilo på pulveret på en uke har gått ned 5 kilo med maten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-02-10, 09:09 | #77 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: skedsmo
Innlegg: 346
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Det høres ganske logisk ut. Jeg må finne ut av hva jeg vil. Det er nok karbohydrater jeg ikke har gått av |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg fri |
17-02-10, 12:15 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 171
|
Sv: Easy-Life februar 2010Min første uke på kosterstatter er over, minus 3,5 kilo. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-02-10, 23:06 | #79 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 22
|
Sv: Easy-Life februar 2010Da er jeg hjemme fra min 7 Easylife samling. Har nå gått 6 uker på kosterstattere og det går mye bedre denne uka enn forrige. Har gått ned 2 kilo siden sist veiing, så trenger vel ikke si at jeg er storfornøyd... |
Min kostholdsfilosofi: easylife |
17-02-10, 23:34 | #80 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 11
|
Sv: Easy-Life februar 2010ohhh i dag sprekk jeg. Tenkte jeg skulle gi meg selv en gave så jeg spiste en hambruger fra peppes i dag av alle dumme ting men nå føler jeg meg som dritt. Håper jeg ikke har ødelakt alt nå. Sist redigert av zitrix : 17-02-10 kl 23:42. |
Min kostholdsfilosofi: xtravaganza |
18-02-10, 08:38 | #81 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easy-Life februar 2010*knurr og glefs og hyl*
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
18-02-10, 10:26 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: skedsmo
Innlegg: 346
|
Sv: Easy-Life februar 2010Var på min 4 veiing denne uka og ned 2,2 kg og 1%i fett. Det er jeg kjempefornøyd med. Nå er jeg klar for neste uke |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg fri |
19-02-10, 08:32 | #83 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Hei Zitrix! |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
19-02-10, 08:35 | #84 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Heisan |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
19-02-10, 08:38 | #85 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Easy-Life februar 2010Hei alle superflinke damer |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
19-02-10, 09:15 | #86 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Dette skjer "alle" av og til. Som når du var liten og skulle lære å gå på ski. En del knall og fall - og alltid en voksen som sa: Opp igjen!
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
19-02-10, 11:06 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: skedsmo
Innlegg: 346
|
Sv: Easy-Life februar 2010[quote=onlyxx;834465]Hei alle superflinke damer |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg fri |
19-02-10, 16:04 | #88 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Easy-Life februar 2010Hei |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
19-02-10, 20:51 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: skedsmo
Innlegg: 346
|
Sv: Easy-Life februar 2010Hei |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg fri |
19-02-10, 21:02 | #90 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 3
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Hei Jeg er ferdig med uke 3 nå.Har kun gått på kosterstatter + mye vann og har tatt av ca 8 kg til nå. Vi har fått beskjed om at kosterstatterne innholder ALT hva kroppen trenger og at vi IKKE skal spise noe annet. Av den grunn synes jeg det er snodig å lese hva de ulike skriver her inne. Virker som det er svært forskjellig hva den enkelte får opplyst av sin kursleder. |
Min kostholdsfilosofi: Easy Life |
19-02-10, 21:13 | #91 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Det stemmer nok. Samtidig er det veldig forskjellig fra person til person om innholdet i posene er nok pr. dag. For MEG er ikke innholdet i postene nok, og jeg har selv en mer avansert vekt enn de har på treningssenteret - så jeg følger nøye med.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
19-02-10, 21:54 | #92 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Ja da er vi ikke så langt unna hverandre i antall kg som skal bort Eg gleder også veeeeldig til å være i mål med vekta!! Dette klarer vi! |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
20-02-10, 10:00 | #93 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 26
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Vi får også høre det av vår kursleder. Men når det gjelder meg som kom jeg ikke i ketose av disse posene, for mye karbo for meg og min kropp. Men det funket på mannen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-02-10, 10:12 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: skedsmo
Innlegg: 346
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Ja jeg også er glad for at det går så fort. Er så glad for at jeg startet med dette prosjektet. |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg fri |
20-02-10, 17:28 | #95 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 3
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Hvordan kan du vite at du ikke får i deg nok protein el generelt nok via posene? |
Min kostholdsfilosofi: Easy Life |
20-02-10, 19:45 | #96 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Min vekt måler vekt, fettmasse (og prosent), fettfri masse og vann. Og jeg kan da regne ut muskelmassen min. Hvis jeg kun bruker posene mister jeg muskelmasse - og det enda jeg ikke trener så mye pga. en nakkeprolaps. Når jeg spiser litt ekstra proteiner hver dag - holder muskelmassen seg stabil.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
20-02-10, 20:06 | #97 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 50
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-02-10, 20:35 | #98 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easy-Life februar 2010Hei og velkommen RitaBo. Jeg ser du ikke har bestemt deg om du syns EasyLife er bra eller ikke, og jeg tror jeg skjønner hva du mener.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
20-02-10, 20:59 | #99 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 3
|
Sv: Easy-Life februar 2010Hei igjen |
Min kostholdsfilosofi: Easy Life |
20-02-10, 21:06 | #100 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easy-Life februar 2010
Det hele er veldig enkelt: kroppen må få nok tilførsel av proteiner for å OPPRETTHOLDE muskelmasse også....
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Easy Life høst 09 | Camillas | Andre dietter | 228 | 02-12-09 16:37 |
Easy Life | Propellen74 | Spørsmål og svar | 3 | 24-09-09 17:59 |
Easy life kurs | celma | Spørsmål og svar | 4 | 15-06-09 22:03 |
Easy life? | cathrine | Andre dietter | 3 | 25-03-08 15:41 |
Easy-Life | Carisma | Lavkarbo generelt | 1 | 11-09-06 22:24 |