Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-11-05, 22:14 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: oslo
Alder: 37
Innlegg: 3
|
noen som har noen tips?vel.. jeg skal ned et par kg nå.. er ikke lenge igjen til målet mitt.. men plutselig stoppet d litt opp, jeg startet på p-piller og jeg gikk opp en halvkg.. hva kan jeg gjøre for å gå ned fire kg før jul? pleas hjelp meg.. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
21-11-05, 23:14 | #2 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
Sv: noen som har noen tips?Det er meget mulig at p-pillene senker eller hindrer vektnedgang.
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-11-05, 23:24 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: oslo
Alder: 37
Innlegg: 3
|
Sv: noen som har noen tips?
åjda.. hva gjør jeg da? skal sjekke vekten i morgen.. og dagen etter.. finner ut da om d er p pillen som gjør dette.. har regelrett ikke spist på todager.. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
22-11-05, 03:29 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: noen som har noen tips?
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
22-11-05, 09:30 | #5 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: noen som har noen tips?
Spise tre måltider om dagen, med 20-30g proteiner (150g kjøtt/fiskemat, 120g ost 3-4 egg), med sunn olje (oliven og raps er veldig bra-kaldpresset sådan), og ha rikelig med grønnsaker til.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
22-11-05, 09:42 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: noen som har noen tips?
Da er det slett ikke rart du IKKE går ned i vekt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
22-11-05, 09:46 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: noen som har noen tips?
Jeg menger meg med gjengen ! Du går ikke ned i vekt hvis forbrenningen din har kaffepause !!!! nei uff du må nok spise litt ja...
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
22-11-05, 15:48 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: oslo
Alder: 37
Innlegg: 3
|
Sv: noen som har noen tips?hehe, ja jeg skjønner at jeg må spise .. men vil jeg kunne gå ned så lenge jeg spiser sunt og fint? ( spiser KUN 800 kcal om dagen og passer på karbsene..) jeg har kjøpt meg "frukt og fiber" i dag.. lurte på om noen har prøvd disse før meg? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Alt du har ønsket å vite om ketose | Nille | Atkins kosthold | 110 | 14-03-14 07:59 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
Hva syns dere om dette? CKD-diet | Iset | Lavkarbo generelt | 15 | 15-07-05 14:20 |
Glutamin | friflex | Kosttilskudd | 9 | 08-02-05 14:50 |