Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-01-12, 11:05 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
|
Cupegg - BilderDette er vel engentlig en klassiker for oss som har holdt på i gamet en stund. Her er en litt oppfriskende oppskrift.
Knekk ett og ett egg i et glass og hell ned i formen. Anbefaler å bruke glass da du trenger fingre til å holde kantene litt bort. Krydder over egget. Dekk til med ønsket ost. Mengden bestemmer du selv, men du trenger ikke mye. Hvis det er mye pålegg som stikker ut, brett kanten litt inn under om mulig. Inn i ovnen, midten, i ca 10-15min. Følg litt med og litt avhengig hvor bløtt man vil ha egget. Kan serveres alene eller med noe grønt ved siden av. Smakte utrolig godt, lett å lage og ser ganske så fancy ut. Ikke beste bilde, men dere ser et blødkokt egg. Var ca 12min i ovnen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-01-12, 18:58 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 236
|
Sv: Cupegg - BilderÅrh!!! Det så godt ut!!! :-) Hvor lenge tror du at det må stå i hvis det skal være hardkokt?? Sånn skikkelig hardkokt... (Jeg koker egg til de nesten er grønne... hehe)
__________________
25 kg er borte på lavkarbo i 2010. Nå starter dansen om å få vekk de siste 15 kg!! :-) Startdatoen nå er 18. juli 2011! Følg meg i journalen min |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-01-12, 22:52 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 178
|
Sv: Cupegg - BilderDette er like godt om man legger bacon i formen, i stedet for kjøttpålegg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-01-12, 08:01 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
|
Sv: Cupegg - BilderJeg hadde latt de stå ihvertfall 15min, kanskje et par min til, men pass på så de ikke blir helt svarte på toppen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Bilder! | Hyper | Lavkarbo generelt | 84 | 22-08-13 12:19 |
Bilder | hanne42 | Lavkarbo generelt | 0 | 07-05-10 14:41 |
Som jeg så ut før (nye bilder) | LenaBeatrice | Mer enn 30 kg overvekt | 26 | 28-07-09 19:03 |
Bilder? | Fridolina | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 13 | 26-07-06 15:00 |