Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-11-07, 17:46 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
I dag sprakk jeg BIG TIME! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-11-07, 17:50 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Drikk masse vann og vær flink resten av uka du !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
01-11-07, 20:46 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Kjipt, men noen ganger bare bir det slik. Gjør som Nille og drikk masse vann og vær flink resten av uken, så går det så bra så.
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
01-11-07, 20:50 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Takk,damer |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-11-07, 20:54 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Stå på.
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
02-11-07, 00:34 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Råholt
Alder: 39
Innlegg: 470
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Sånt skjer |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-11-07, 06:57 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Stixen ga fullt utslag i går den...hmm...kanskje denblir negativ i dag pga i går da? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-11-07, 07:38 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Råholt
Alder: 39
Innlegg: 470
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Hm, aner ikke når man går ut av ketose etter en sprekk, men kanskje du ikke gikk ut? Hva spiste du? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-11-07, 08:23 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Ofte kommer ikke "bivirkningene" etter en sprekk før endag eller to etter... Men det kommer jo også an på HVA sprekken din var, er jo ikke sikkert det vil få noen innvirkning, kan hende det vil bremse nedgangen denne uka. Prøv å lær av sprekken din, ikke gunstig, særlig ikke i starten, og få småsprekker i tide og utide. Ikke vondt ment, bare ett velmenende råd... Selv turde jeg ikke sprekke før jeg var godt i gang. Planla å sprekke i forsiktige former på ferie i Danmark, gikk i tre dager, så ble jeg den værste karbojunkien... La på meg 5 kg på 10 dager, men fikk av meg 6 kg innen første uka hjemme var omme... Men jeg så da hvordan kroppen min despa etter karbo, derfor vil jeg leve måteholdent i all fremtid, ellers kommer keg tilbake til scrætchj på ett blunk
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
02-11-07, 16:35 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Var det jeg trodde..kommer vel negativt utslag i kveld.. Jeg spiste forresten sjokoladepudding med vaniljesaus. Hjemmelaget sådan. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-11-07, 18:01 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Ikke sjokolade?! :dåne: Hvis jeg først skal sprekke så skal jeg ha MYE sjokolade altså. :knegg:
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
02-11-07, 18:03 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Hva er SJOKOLADEpuddingene dine laget av da?? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-11-07, 18:05 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Men det blir IKKE det samme som skikkelig sjokolade. :gliser: 1 svær iskald stratos eller melkesjokolade skal det være, eller kanskje begge deler.
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
02-11-07, 18:11 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 58
Innlegg: 282
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Iskald Firkløver eller iskald M .... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-11-07, 18:12 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Sjokoladapudding er det beste jeg vet Smaker jo faktisk nesten det samme som kald porøs sjokolade Med deili vaniljesaus. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-11-07, 18:20 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Skal jeg være helt ærlig så har jeg aldri smakt hjemmelaget sjokoladepudding, kun hjemmelaget sjokolademousse, og det var knallgodt!
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
02-11-07, 18:21 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Æsj, neida, sjokolade er så vondt atte...
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
02-11-07, 18:25 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
:knegg:
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
02-11-07, 18:43 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Råholt
Alder: 39
Innlegg: 470
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Æsj hva er dette for no snakk inne på dette forumet da :knegg: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-11-07, 19:35 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!*knegg* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-11-07, 19:56 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!M og Snickers er jo faktisk "lov" på Lindberg... Altså, det har middels GI, å om man først skal ete sjokkis kan man spise det med "god" samvittighet... O'lykke, gleder meg til jeg skal unne meg det i julen, ja! Da er jeg helt over på Lindberg...
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
02-11-07, 21:16 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Tro om jeg skal over på Lindberg litt tidligere enn planlagt... Kanskje alt i morgen. :gliser:
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
02-11-07, 21:45 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Bergen
Alder: 59
Innlegg: 9
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Alternativ til Sjokoladepudding Fikk lyst på no god desert forige søndag, og tok utgngspunktet i en helt vanklig oppskrift på Fromasj, og hvor jeg byttett ut sukkeret med Splenda. Blei knallgod. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-11-07, 22:16 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!Hmm,Trollmor. Den hørtes deilig ut! Vet du sånn ca hvor mye karber det er da? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavt stoffskifte | MHM | Stoffskifte / hormonproblemer | 64 | 18-03-07 15:58 |