Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-05-05, 18:06 | #1 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Hvilket krom-tilskudd er best?Jeg tenkte å gå til innkjøp av et krom-tilskudd, men det finnes jo 10000 forskjellige! Hvilket er best? Det er et krom, evnt. sammen med magnesium-tilskudd jeg er ute etter, ikke et multivinpreparat, det tar jeg allerede. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
09-05-05, 18:23 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Det er mange forskjellige ja, men det er stort sett det samme. Jeg sverger alltid til organiske tilskudd, mener dagligvaretilskudd er rene SØPPELET!! Både Solaray og Synergie er flotte merker, men jeg selv sverger til SUNSHINE når det gjelder krom og magnesium og endel andre vitaminer/mineraler fordi de inneholder endel urter og andre vitaminer og mineraler som skal understøtte opptaket. Dessuten er de som regel de STERKESTE på markedet, iallefall på sink og magnesium.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
09-05-05, 18:28 | #3 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Takk for svar, Iset! Får man kjøpt sunshine overalt? Er de dyre? |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
09-05-05, 19:34 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Selges i de fleste helsekoster, iallefall i Life-kjeden. Er ikke dyrere enn andre merker. Krom koster rundt 150 kr for 100 kapsler.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
09-05-05, 21:12 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
KromDet finnes stort sett tre typer krom-tilskudd... og det er IKKE det samme. Langt ifra. Krompicolinat er det dårligste, med GTF krom like over... begge har et opptak på 1-3%. Krom aminosyrekelat har et opptak nærmere 25% og er derfor overlegent til "medisinsk" bruk. Eneste jeg har sett i Norge hittil er Biosym sin krom. Dersom du ikke får tak i denne ville jeg heller bare brukt Mivi Total.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
09-05-05, 21:48 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Er visst delte meninger om det med at pikolinat er dårligst. Men men.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
10-05-05, 13:27 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvilket c-vitamintilskudd? | friflex | Kosttilskudd | 24 | 09-11-06 14:12 |
Krom | rsy | Lavkarbo generelt | 28 | 19-01-06 23:24 |
Effekten av krom | Sugarpill | Kosttilskudd | 4 | 06-05-05 20:32 |
Hvilke tilskudd bør jeg ta? | RAGNA | Ketolysekuren | 2 | 24-02-05 19:42 |
Hvilket søtningsmiddel? | Zoë | Induksjonen | 4 | 20-04-04 12:08 |