Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-04-09, 09:38 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 28
|
Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Første uka på ketolyse gikk kjempe fint - 1,4 kg (selvfølgelig mest vann) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
07-04-09, 09:55 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Huff, kjett når det blir slik, men alle er vel i løpet av ketosen i ei kneik som er vond å rikke, hold ut så skal du se det løsner
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-04-09, 10:11 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Alder: 50
Innlegg: 47
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)
Skjønner akkurat hvordan du har det, har samme problemet. Gikk jamt ned de første to ukene, mens den siste uken gikk jeg faktisk opp 500 gram selv om jeg var i ketose hele tiden og ikke spiste noe som jeg ikke skulle. Venter mensen om et par dager, så lurer på om det kan ha noe å si for oppgang/manglende vektnedgang? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - Ketolyseinspirert |
07-04-09, 11:40 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 55
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Føler med deg. Gikk masse ned første uken, så gikk jeg litt opp, og enda litt opp, så litt ned. Har stått stille i 2 uker. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-04-09, 14:02 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Det eneste du kan gjøre er og slappe av og fortsette som før. Du går i alle fall ikke opp. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
07-04-09, 15:11 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Alder: 40
Innlegg: 25
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Hvis det er noen trøst, så går jeg opp 2 til 3 kg hver gang jeg får mensen! Vet ikke helt hvorfor, men virker og som om kroppen holder på alt vann den får i de dagene.. Men når jeg er ferdig med mensen så går det et par dager så forsvinner de kiloene også fortsetter nedgangen.. men er kjedelig de dagene det "står på". Men hold motet oppe og stå på, det er nok det beste tipset |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-04-09, 16:45 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Sørlandet
Alder: 64
Innlegg: 124
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Skjønner at du blir frustrert,- men sorry, sånn er det. Har brukt 6 mnd. på å gå ned de siste 9 kiloene.... Kroppen lever litt sitt eget liv, men ikke gi opp. Som mange her inne har erfart,- plutselig så slipper det. Tålmodighet, irriterende, men sant |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
07-04-09, 16:59 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 69
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Dere, alle går vel opp litt når man har mensen? Det er ingenting å stresse med, det er bare forbigående, man kan ikke regne med at vekten stemmer når man har mens. Det positive er at man går lettere ned rett etter mensen, så hvis dere holder dere unna veiingen akkurat når dere har mens, og heller venter til noen dager etter den er over, så viser nok vekten et bedre tall |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-04-09, 18:17 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Har samme problemet, men ikke gi deg Plutselig raser du nedover igjen. Kun et tips. Spis MASSE fett Det hjelper for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse igjen :) |
07-04-09, 19:30 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Fredrikstad
Alder: 44
Innlegg: 163
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Jeg går også opp 2-3 kg rundt mensen, det varer som regel en ukes tid. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-04-09, 09:38 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 55
Innlegg: 11
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Jeg og ! Gikk ned fra 75,4 til 72,2 på tre uker, men idag viser vekta en oppgang på 500 gram Uhuu. Har sittet og lest meg opp og tror jeg har funnet svaret i for lite fett. De siste dagene har jeg ikke vært spesielt sulten, og har egentlig bare spist på trass og da har det blitt mye salat og stekte egg. Ikke noe god fløte eller rømme eller olje. Ble litt frustret da jeg så vekta idag allikevel, siden jeg har vært veldig flink til å trene den siste tiden. Er i Ketose hele tiden, men allikevel en vektoppgang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-04-09, 17:09 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Fett er veldig viktig ja, ellers må jo kroppen ta vare på det "brennstoffet" den har siden den ikke får noe annet "brennstoff" Jeg passer på å få i meg nok fett og gikk ned 2 kg sist uke
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-04-09, 15:59 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Drammen
Innlegg: 44
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Hei, |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-04-09, 01:10 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Oslo
Alder: 53
Innlegg: 16
|
Sv: Litt lei meg, jeg. (Liten vektnedgang)Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vektnedgang | Kokkå | Spørsmål og svar | 2 | 23-02-09 15:48 |
Vektnedgang | mortil2:) | Spørsmål og svar | 2 | 23-02-09 15:19 |
Liten presentasjon! (Ser at den ble ikke så liten allikevel ...) | ~Buble~ | Ketolysekuren | 7 | 07-01-09 22:29 |
Rar vektnedgang ... | Sense | Ketolysekuren | 1 | 06-07-08 21:25 |
Vektnedgang | lille74 | Ketolysekuren | 2 | 03-02-08 08:40 |