Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-07-04, 08:49 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Akershus
Alder: 50
Innlegg: 149
|
Hvor lang tid bruker kroppen på å komme i ketose?Jeg er på dag 5 nå og får bare såvidt utslag. 2-3 dager sa legen. Og jeg har ikke gjort noe feil. Spist bare eurodiet og "lovlige" grønnsaker. Kan kroppen bruke lenger tida? Og i såfall opptil hvor lenge?
__________________
Hilsen Turid På vei tilbake til seg selv.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 |
15-07-04, 09:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Såvidt utslag er perfekt ketose det. Det pleier å ta en to tre dager før en kommer i ketose men det kommer jo an på hvor mye karbohydrater du spiste før du startet og det kommer selvsagt an på hvor mye karbohydrater under dietten. La oss nå si at du spiser veldig mye av grønnsaker som har noe karboh. i seg så kan det nok ta en stund og særlig hvis du spiser mye kokte grønnsaker. Mange kommer ut av ketose av å spise fårikål. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
15-07-04, 12:22 | #3 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Litt utslag er utslag. Det kan bety noe når på døgnet du tester. Jeg ble anbefalt å teste om kvelden før jeg la meg.I tillegg merket jeg at stixen var mørkere jo mer jeg hadde "rørt" meg den dagen, hvor mye vann jeg fikk i meg og hvor mye fett jeg fikk i meg.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
21-07-04, 12:38 | #4 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 46
Innlegg: 2.216
|
Hvordan tester man ketose??? Er ny her skjønner dere... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
21-07-04, 13:16 | #5 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Du går på apoteket og kjøper ketostix og tisser på dem. Når fargen blir lilla er du i ketose, og det går fra nyansen lys lilla for litt i ketose til mørk lilla når du er i dyp ketose.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
21-07-04, 20:38 | #6 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 46
Innlegg: 2.216
|
Tusen takk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Hvor lang tid før ketose avtar? | psilocybe | Atkins kosthold | 20 | 27-02-04 14:05 |