Maistarternes veietråd!

[Hevingen]

Her har vekta endelig rikket litt ordentlig på seg! Jeg har klart første delmål: Under 100 før 1/7! I dag stod vekta på 99,7 og selv om det ikke er riktig veiedag, så måtte jeg jo sjekke om jeg hadde klart det. Og det hadde jeg! Har skikkelig mestringsfølelse her nå!

Ned 6,3 siden 1. mai. Dette går bra!

[Mammamiia]

Ny veiedag. Vekta stoppa på 75,8! Jippiiii! Jeg hadde ønsket å se 75-tallet før jeg drar på ferie, og jammen gikk det akkurat. (drar på mandag...)
Jeg har veid meg hver dag (vanedyr) og vekta har ligget på 76,3-76,4 hver dag denne uka... så jeg trodde nedgangen hadde stagnert helt. I går kveld tok jeg meg en real porsjon vanlig vaniljeis, - spent på om jeg fortsatt var i ketose da jeg la meg, - og det var jeg. Også i morges. Kan den sakte nedgangen komme av at jeg spiser for LITE karber tro? Mulig jeg er av de "heldige" som tåler endel karber før jeg faller ut av ketose? Er jo lov å håpe....
Det blir ingen oppdatering her for meg på to og ei halv uke nå, og da er jeg spent på om ferien har satt sine spor.....

[Kjøttbolla]

juhu..... jeg er ikke feit lenger.. bare overvektig. hehe..
Dette går sent, men nedover.

[Hevingen]

Opprinnelig lagt inn av Kjøttbolla, her.

juhu..... jeg er ikke feit lenger.. bare overvektig. hehe..
Dette går sent, men nedover.

Så gøy! Gleder meg til sånne resultater selv.

[Kjøttbolla]

Opprinnelig lagt inn av Hevingen, her.

Så gøy! Gleder meg til sånne resultater selv.

Ja. Dette har vært et mål i mange år. Et delmål iallefall. Selv om BMI ikke er helt riktig er det ikke gøy å være over 30 i BMI. Jeg begynte med en BMI på 34,4 1.jan i år. Har prøvd det meste, men det var med lavkarbo resultatet kom. Nå har jeg "bare" 20 kg igjen.. Hehe.

[Lill-B]

Opprinnelig lagt inn av Kjøttbolla, her.

juhu..... jeg er ikke feit lenger.. bare overvektig. hehe..
Dette går sent, men nedover.

Gledelig - og om det er noen trøst så går det enda tregere her i leiren.

[Kjøttbolla]

Opprinnelig lagt inn av Lill-B, her.

Gledelig - og om det er noen trøst så går det enda tregere her i leiren.

Vi får trøste oss med at det er sundt å gå ned sakte.. For da henger kroppen med. Hehe. Det er ingen fare med meg iallefall.

[martiana]

Opprinnelig lagt inn av martiana, her.

start vekt fredag 30 april 73,9 etter 1 uke 71,4

etter 2 mnd: 68 kg!!!!!!!!!!! Hurra

[Hevingen]

Opprinnelig lagt inn av martiana, her.

etter 2 mnd: 68 kg!!!!!!!!!!! Hurra

Du er flink!

[Lois Lane]

Nå er det lenge siden jeg har oppdatert, men her går det rette veien. I dag da jeg stod på vekten, var jeg 75,8!! Jeg går litt opp og ned, men mest ned. Har ikke sett 80-tallet på lenge føles det som, og godt er det.
Fikk på meg en bukse i dag, som jeg ikke har kunnet gå med siden jeg ble gravid med yngste for snart 2 år siden. Gav ett lite kikk til selvbildet det ja

[Lill-B]

Så flott med gode resultater
Jeg har en stagnasjon + oppgang.
Jeg hadde en bestenotering på - 6 kilo men har ikke det lenger.
Vet ikke helt hva som skjedde eller hvor det gikk skeis. Jeg har hatt noen tøffe uker, det begynte med mens, så en bihulebetennelse, og et helgebesøk til slutt. Det jeg VET er at jeg holdt meg til lavkarbo, ikke noen utskeielser, har vel ikke vært optimalt flink med vannet, og spisingen har vel vært noe tilfeldig ifht. en vanlig dag.
Men nå har jeg spent igang trenigsutfordringen for juli og jeg er myyyye flinkere med vannet. Det går ned ihvertfall 2 liter, og de siste dagene ytterligere en liter til. Håper på en snarlig endring her i gården.

[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av Lill-B, her.

Så flott med gode resultater
Jeg har en stagnasjon + oppgang.
Jeg hadde en bestenotering på - 6 kilo men har ikke det lenger.
Vet ikke helt hva som skjedde eller hvor det gikk skeis. Jeg har hatt noen tøffe uker, det begynte med mens, så en bihulebetennelse, og et helgebesøk til slutt. Det jeg VET er at jeg holdt meg til lavkarbo, ikke noen utskeielser, har vel ikke vært optimalt flink med vannet, og spisingen har vel vært noe tilfeldig ifht. en vanlig dag.
Men nå har jeg spent igang trenigsutfordringen for juli og jeg er myyyye flinkere med vannet. Det går ned ihvertfall 2 liter, og de siste dagene ytterligere en liter til. Håper på en snarlig endring her i gården.

Skjønner hva du mener..... Er i samme båt her. men skal mosjonere litt mer da vipper så på vekta enda, merker heller ikke nedgang i cm..

Har vel ikke gått ned noe på 3 uker nå så...

[Lill-B]

you and me..... Får håpe det snur seg kjapt!!! For tre uker??
Det høres ulidelig kjipt ut. Jeg prøver å ikke stresse med det - men det er vanskelig å la være.

[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av Lill-B, her.

you and me..... Får håpe det snur seg kjapt!!! For tre uker??
Det høres ulidelig kjipt ut. Jeg prøver å ikke stresse med det - men det er vanskelig å la være.

mhm...frustrert!!!!

[whynn]

Opprinnelig lagt inn av Lois Lane, her.

Nå er det lenge siden jeg har oppdatert, men her går det rette veien. I dag da jeg stod på vekten, var jeg 75,8!! Jeg går litt opp og ned, men mest ned. Har ikke sett 80-tallet på lenge føles det som, og godt er det.
Fikk på meg en bukse i dag, som jeg ikke har kunnet gå med siden jeg ble gravid med yngste for snart 2 år siden. Gav ett lite kikk til selvbildet det ja

Ojj det er gøy..! har selv en del bukser her som skal på som jeg ikke har fått på meg på en stund... mangler 2 kg nå så er jeg der jeg var føre jeg blei gravid... men gikk jo på ketolyse da jeg blei gravid å så skal jo lenger ned..

det artige var at når jeg var høygravid så veide jeg akkurat like mye som jeg gjorde føre ketolyse... dvs 3 mnd føre jeg blei gravid... flaks for meg at jeg rakk og gå ned føre kula kom ;p

[Kjøttbolla]

Da er det helt klart avgjort. Jeg går ned bra en uke i mnd. Noen dager før mens og noen i mensuka går jeg bra ned i vekt. Men ellers står det helt stille. Føler det er helt motsatt av alle andre, men der har du meg Kjøttbolla fra bakvendtland der kan alt gå ann. Nå har jeg gått ned 1,5 kg på 5 dager. Da er det bare å vente til neste mens for å gå ned litt mer.. Hehe.

[Hevingen]

Ned enda litt mer siden forrige uke. Jeg har gått ned 7,2 totalt. Og det er jeg kjempefornøyd med!

[whynn]

veid meg i dag jeg å.. eller det gjør jeg støtt men "skrive ned" dag ;p

800g ned denne uka.. men så vet jeg aat det har skjedd siste 2 dagene etter at jeg kutta søtstoffene... gleder meg til og se neste uke.!

[Lill-B]

Dette er så nedslående for tiden men kan jo sette ned ukens for syns skyld.
start : 94.7
Uke 1: - 2.8
Uke 2: - 1.2
Uke 3: + 0.5
Uke 4: ferie
Uke 5: ferie
Uke 6: - 1.3
Uke 7: - 0.9
Uke 8: 0.0
Uke 9: +1.0 (drittuke)...igjen
Tilsammen: - 4.7 kunne vært bedre

[Fisken]

Ja, jeg må følge opp veietråden.
Dagens vekt 94.9 kg. Det er ÅR siden jeg var under 95 kg. Hurra! Det går langsomt, men det er greit. Det går ihvertfall nedover, det er det viktigste nå. Skal være fornøyd om jeg er i mål til bursdagen min i februar neste år. Tilsammen 7,8 kg på ketolyse, 10,1 kg siden november!

[emgra]

Huff! Nå starter jeg på nytt etter 2 uker ferie. Fytti så fort disse kiloene kom! Jeg gleda meg til å komme hjem å begynne på Ketolyse igjen, for d har vært skikkelig ille å spise karbomat igjen. Å jeg innser at slik har jeg hatt det de siste årene! Masse luft, mange do-besøk, dårlig form og trett. Det er slik at jeg lurer litt på om jeg kanskje er intollerant mot f.eks gluten eller noe. For med en gang jeg gikk over til LC så ordna kroppen seg! Hmm... Mulig jeg blir en LCHF for life!
Men uansett
2 uker ferie: +3 kg, +24 cm

[Lill-B]

Nå har det løsnet her i gården - gleder meg til neste veiedag.

[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av emgra, her.

Huff! Nå starter jeg på nytt etter 2 uker ferie. Fytti så fort disse kiloene kom! Jeg gleda meg til å komme hjem å begynne på Ketolyse igjen, for d har vært skikkelig ille å spise karbomat igjen. Å jeg innser at slik har jeg hatt det de siste årene! Masse luft, mange do-besøk, dårlig form og trett. Det er slik at jeg lurer litt på om jeg kanskje er intollerant mot f.eks gluten eller noe. For med en gang jeg gikk over til LC så ordna kroppen seg! Hmm... Mulig jeg blir en LCHF for life!
Men uansett
2 uker ferie: +3 kg, +24 cm

Huff, jeg fant ut det samme etter en planlagt sprekk..Men nå har det heldigvis begynt å gå nedover!!!!!!!!!!!!

[Kjøttbolla]

Opprinnelig lagt inn av Lill-B, her.

Nå har det løsnet her i gården - gleder meg til neste veiedag.

Så morro..
Det er en deilig følelse når det endelig løsner litt.

[siri0109]

da har jeg gått ned totalt 6 kilo og 18 cm rundt magen siden 31 mai er veeeldig fornøyd hva med dere andre?