Hva har du spist til frokost i dag?

nellie · 05-05-10, 10:19

frokostpannekake med varmrøkt laks og philadelphia

Rin · 05-05-10, 10:50

Nannahknekkebrød med jædersylte

Sisteinnsats · 05-05-10, 10:57

I dag hadde jeg ketolysebrød med cashewnøttsmør!

Flippy · 05-05-10, 13:21

Smelta hvitost med agurk på

BlirFjong · 06-05-10, 08:16

I dag har jeg spist en deilig kyllingfilet surret i bacon og fylt med ost. Hadde litt coleslaw ved siden av.

Middag til frokost er det beste med lavkarbo

Maramara · 06-05-10, 08:43

Egg, bacon med litt gorgonzola.

crystall · 06-05-10, 09:31

Opprinnelig lagt inn av BlirFjong, her.

Middag til frokost er det beste med lavkarbo

Helt enig!

Blir en rest av gårsdagens laksemiddag til frokost i dag

Supera · 06-05-10, 18:42

Baconskilpadde

Mmm!

Carisma · 06-05-10, 20:36

Tyrkisk youghurt med rabarbragrøt og kanel

Maramara · 11-05-10, 11:41

Spröstekt kjöttdeig og ost, med chillioliven og en stor skje tyrkisk yoghurt. Nam.

Vettel · 11-05-10, 12:50

Jeg er syyyk så...:

1/4 avocado, en oliven, en liten bit fetaost, en halv tørket tomat (alt fra sånn boks) + et kokt egg med litt smør. Pluss litt ost og skinke.
Det har jeg spist idag.

StegforSteg · 11-05-10, 13:13

Ble en hel skyr i dag....hadde ikke fløte på jobb

Dizzy Fox · 17-05-10, 23:42

Stekt marinert kylling med maaassssee ost samt en god porsjon med Ftiline Activizer og Basic fantastisk stuffz

Flippy · 18-05-10, 09:13

Gerds ostekake

mamma87 · 18-05-10, 09:43

omelett

Pipje · 18-05-10, 22:37

To stekte egg og tre skiver stekt bacon. Namnam!

TrillTrall · 19-05-10, 12:49

Det jeg alltid spiser: 2 wasa havreknekkebrød med masse makrell i tomat og nykvernet pepper på. 1-2 glass vann i tillegg, så er jeg fit for fight lenge!

BlirFjong · 19-05-10, 14:37

I dag spiste jeg rester fra gårsdagens deilige lavkarbo-lasagne til frokost. Det smakte fortreffende og holdt meg mett akkurat til lunsjpausen

screwball · 24-05-10, 13:40

3 skiver proteinbrød med peanøttsmør....ikke helt i tråd med prosjektet mitt, men går tilbake til "standard" i morgen...

Flippy · 24-05-10, 14:54

En ostepølse med bacon og lompe på bensinstasjon

Maramara · 24-05-10, 15:17

I dag ble det tre eggepolmmer stekt som tre lapper. Smurte på majones og på med röktlaks.

Hevingen · 25-05-10, 11:16

Ost og speket storfekjøtt sammen med cc. Hurtigmat...

Sisteinnsats · 25-05-10, 11:18

Egg og bacon i dag

Ankapusen · 25-05-10, 13:16

Hei Du har jo gått ned kjempe masse. Så flott. Håper jeg også kan klare det. Hvor lang tid brukte du på det?

Svadadama · 25-05-10, 13:22

Idag ble det en grov tekake med smør og litt peanøttsmør.

05-05-10, 10:19	#1426
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? frokostpannekake med varmrøkt laks og philadelphia __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

05-05-10, 10:50	#1427
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 38 Innlegg: 6.608	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Nannahknekkebrød med jædersylte __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

05-05-10, 10:57	#1428
Sisteinnsats Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 249	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag hadde jeg ketolysebrød med cashewnøttsmør! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

05-05-10, 13:21	#1429
Flippy Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Oppland Alder: 52 Innlegg: 231	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smelta hvitost med agurk på __________________ Start 14/4-2010
	Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :)

06-05-10, 08:16	#1430
BlirFjong Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Sandnes Alder: 41 Innlegg: 595	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag har jeg spist en deilig kyllingfilet surret i bacon og fylt med ost. Hadde litt coleslaw ved siden av. Middag til frokost er det beste med lavkarbo __________________ 30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-)

06-05-10, 08:43	#1431
Maramara Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Sverige Innlegg: 262	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg, bacon med litt gorgonzola. __________________ Min journal Delmål 5 kg til 14. Oktober. 2kg av 5kg Start 5 mai. 2010
	Min kostholdsfilosofi: Min Egen Lavkarbo verson ;)

06-05-10, 09:31	#1432
crystall Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansand Alder: 35 Innlegg: 672	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av BlirFjong, her. Middag til frokost er det beste med lavkarbo Helt enig! Blir en rest av gårsdagens laksemiddag til frokost i dag __________________ Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman

06-05-10, 18:42	#1433
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 39 Innlegg: 4.053	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Baconskilpadde Mmm! __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

06-05-10, 20:36	#1434
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tyrkisk youghurt med rabarbragrøt og kanel __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-05-10, 11:41	#1435
Maramara Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Sverige Innlegg: 262	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Spröstekt kjöttdeig og ost, med chillioliven og en stor skje tyrkisk yoghurt. Nam. __________________ Min journal Delmål 5 kg til 14. Oktober. 2kg av 5kg Start 5 mai. 2010
	Min kostholdsfilosofi: Min Egen Lavkarbo verson ;)

11-05-10, 12:50	#1436
Vettel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden. Innlegg: 1.333	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jeg er syyyk så...: 1/4 avocado, en oliven, en liten bit fetaost, en halv tørket tomat (alt fra sånn boks) + et kokt egg med litt smør. Pluss litt ost og skinke. Det har jeg spist idag. __________________ FAILURE IS NOT AN OPTION!
	Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs.

11-05-10, 13:13	#1437
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 45 Innlegg: 2.222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ble en hel skyr i dag....hadde ikke fløte på jobb __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-05-10, 23:42	#1438
Dizzy Fox Nytt Medlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 4	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Stekt marinert kylling med maaassssee ost samt en god porsjon med Ftiline Activizer og Basic fantastisk stuffz
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

18-05-10, 09:13	#1439
Flippy Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Oppland Alder: 52 Innlegg: 231	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Gerds ostekake __________________ Start 14/4-2010
	Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :)

18-05-10, 09:43	#1440
mamma87 Medlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: trondheim Innlegg: 412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? omelett __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

18-05-10, 22:37	#1441
Pipje Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 31	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To stekte egg og tre skiver stekt bacon. Namnam! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

19-05-10, 12:49	#1442
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Det jeg alltid spiser: 2 wasa havreknekkebrød med masse makrell i tomat og nykvernet pepper på. 1-2 glass vann i tillegg, så er jeg fit for fight lenge! __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

19-05-10, 14:37	#1443
BlirFjong Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Sandnes Alder: 41 Innlegg: 595	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag spiste jeg rester fra gårsdagens deilige lavkarbo-lasagne til frokost. Det smakte fortreffende og holdt meg mett akkurat til lunsjpausen __________________ 30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-)

24-05-10, 13:40	#1444
screwball Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Hvor: Tromsø Alder: 45 Innlegg: 564	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 skiver proteinbrød med peanøttsmør....ikke helt i tråd med prosjektet mitt, men går tilbake til "standard" i morgen... __________________ .....:Min journal:..... Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner.

24-05-10, 14:54	#1445
Flippy Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Oppland Alder: 52 Innlegg: 231	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En ostepølse med bacon og lompe på bensinstasjon __________________ Start 14/4-2010
	Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :)

24-05-10, 15:17	#1446
Maramara Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Sverige Innlegg: 262	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det tre eggepolmmer stekt som tre lapper. Smurte på majones og på med röktlaks. __________________ Min journal Delmål 5 kg til 14. Oktober. 2kg av 5kg Start 5 mai. 2010
	Min kostholdsfilosofi: Min Egen Lavkarbo verson ;)

25-05-10, 11:16	#1447
Hevingen Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Sarpsborg Innlegg: 695	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ost og speket storfekjøtt sammen med cc. Hurtigmat... __________________ Bloggen min
	Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish

25-05-10, 11:18	#1448
Sisteinnsats Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 249	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg og bacon i dag __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

25-05-10, 13:16	#1449
Ankapusen Nytt Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Akershus Alder: 36 Innlegg: 1	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hei Du har jo gått ned kjempe masse. Så flott. Håper jeg også kan klare det. Hvor lang tid brukte du på det?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-05-10, 13:22	#1450
Svadadama Medlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 93	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Idag ble det en grov tekake med smør og litt peanøttsmør. __________________ Trening, kosthold og noe svada
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12