Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-12-07, 21:22 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo?for å gjøre en lang historie kort...
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
16-12-07, 22:55 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??
Er det ikke trasig når mor har rett? Du har jo vært syk! Det er lov å være syk og komme seg igjen. Eller lei seg og ha litt kosedigg (selv tynne gjør dette!). Poenget er at man lar det være med det og kommer seg "opp på hesten igjen" og fortsetter som før. Jeg skal love deg at et par kopper med harvregryn, melk og splenda ikke har gjort deg stor igjen! Om du skal opp på "vanlig slankekost" kalori-nivå (1500) da må du spise 6-7dl tørr havregryn med tilhørende melk!!! DET ER MYE HAVREGRYN DET!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
16-12-07, 23:17 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??For å svare direkte på overskriften; JA, det er fullt mulig å få et usunt forhold til lavkarbo som til lavkalori og andre slankemetoder.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
16-12-07, 23:18 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 38
Innlegg: 10
|
Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??
Så lenge det er bare en gang i blandt synes jeg ikke du skal være urolig for dette Det viktigste er kanskje at "en gang i blandt" ikke blir for ofte, og at man derfor prøver å ha litt struktur på når man eventuellt "jukser" litt. Mange har jo dietter der de spiser karbohydrat med jevne mellomrom for å fylle glykogenlagrene og klarer seg fint med det. I tillegg er det jo også en spesiell situasjon når man er syk, og det viktigste er tross alt bare å få i se næring så kroppen klarer å restituere seg, så synes absolutt ikke du burde ha dårlig samvittighet for dette. |
Min kostholdsfilosofi: Di Pasquale |
16-12-07, 23:45 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??takk for svar
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
17-12-07, 04:49 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 767
|
Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??Nille har så evig rett!!!
__________________
Det er min legg, og jeg driter når jeg vil! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light |
17-12-07, 16:33 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 166
|
Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??
Egentlig... bare som en digresjon, ikke som en direkte kommentar, er det ikke rart hvordan ord og uttrykk relatert til slanking har en negativ klang?
__________________
- Sweetflower |
Min kostholdsfilosofi: . |
17-12-07, 16:53 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vitaminer og mineraler - liste | mofe | Kosttilskudd | 6 | 23-07-07 11:41 |
Et bedre forhold | Marianne | Fysisk og mental helse | 4 | 21-02-06 02:15 |