Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-06-14, 14:39 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Utti huttuheita
Alder: 38
Innlegg: 68
|
Blir så sultenHei! Er det flere som blir mer sultne av å trene? Jeg spiser tre måltider om dagen for jeg har ikke trengt mer,men nå når jeg har begynt å trene så føler jeg meg sulten hele tiden jeg drikker mye også så det skal ikke være drikke sult heller. Skulle jeg kanskje lagt inn flere og hyppigere måltider,eller går dette over når kroppen får vent seg på det? Jeg kan jo ikke gå å småspise dagen lang heller |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
12-06-14, 12:36 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Blir så sultenSpiser du den samme mengden nå som før du begynte å trene? Om ikke, ville jeg spist større måltider. Mer aktivitet krever mer energi, uten at jeg vet særlig mye mer om trening enn akkurat det. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-06-14, 17:50 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Utti huttuheita
Alder: 38
Innlegg: 68
|
Sv: Blir så sultenJeg har spist det samme hele tiden ja,spiser meg alltid mett og det er ikke små porsjoner jeg har tatt av velsig mye og har hatt induksjon hele veien fordi det var så mye som skulle av. Men nå har jeg ca. 20-25 kg igjen så kanskje kroppen rett og slett vil ha mer og noe annet? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
12-06-14, 21:17 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Blir så sultenInduksjonsfasen har ikke med antall kg av å gjøre, det er det vedvarendestigen som har. Induksjonen er bare en måte å rense kroppen på. Har du lest boka? Den norske inneholder mange feil, så den engelske er bedre.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-06-14, 22:59 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Utti huttuheita
Alder: 38
Innlegg: 68
|
Sv: Blir så sultenNei,jeg har ikke boka,har skumlest litt,men ikke sånn ordentlig. Har all info fra nettet det sto et sted at om man har en del å ta a kan man gå på induksjon lengre så det har jeg gjort. Nå har det sikkert blitt en vane da,hehe...men det kan jo være på tide å gå videre. Usikker på hva jeg skal kan ta med så kanskje jeg må lese boka |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
12-06-14, 23:22 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Blir så sultenDu finner endel info her inne også http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=7
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-06-14, 03:08 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Blir så sultenKroppen trenger mer energi ved trening, helt logisk at man blir mer sulten.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
03-07-14, 12:45 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Innlegg: 3
|
Sv: Blir så sultenJag märker det framførallt om jag tränar på morgonen. Går runt hela dagen och är hungrig |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Blir fort sulten ... | Eirin91 | Lavkarbo generelt | 17 | 03-05-13 14:09 |
Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger? | shailene | Spørsmål og svar | 12 | 30-03-12 22:22 |
Blir ikke sulten - cocosaens "feil"? | TrillTrall | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 18 | 23-11-10 12:06 |
Jeg er så sulten at jeg snart blir gal ... | lille bolle | Andre dietter | 3 | 18-02-10 09:09 |
Man blir ikke skikkelig sulten på denne kosten | Iset | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 21 | 31-01-06 21:23 |