Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-11-09, 13:06 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 26
|
Trenger litt sårt motivasjon ...Hei hei, jeg starten med ketolyse kuren for 3 mnd siden, klart å holde kuren ganske bra i starten, gikk ned 9 kilo på 2 mnd, kjempefornøyd med resultatet. (totalt 15 kg på 1,5 år) Men deretter så var jeg av og på ketose hele tiden, ble vanskeligere å vanskeligere å holde motivasjonen oppe. Tok meg en pause i midten av oktober på en god uke, måtte bare få all ketosen på avstand, startet opp igjen og dette gikk bra i ukene helt til helgene kom. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-11-09, 13:08 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Trenger litt sårt motivasjon.....Motivasjon kan du egentlig bare gi deg selv, siden bare du vet hvorfor du vil og trenger å legge om kosten.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-11-09, 14:22 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Trenger litt sårt motivasjon.....Hvis du bare er 10 kg unna målet så haster det vel ikke såå veldig heller? Hva med å ta en liten pause fra ketolyse fram til januar, prøvå leve litt på generell lavkarbo, og bare tenk på at du skal holde vekten noenlunde stabil gjennom de neste månedene? Så kan du heller starte opp igjen når motivasjonen er tilbake, og det er den jo gjerne rundt nyttår |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-11-09, 19:53 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Der ingen skulle tru... at nokon kunne bu
Alder: 45
Innlegg: 202
|
Sv: Trenger litt sårt motivasjon ...Hei hå, jeg skjønner akkurat hva du mener! Jeg er selv inne i en dårlig periode mht andre ting, og da er det kjempevanskelig å holde fokus på den gode livsstilen som fikk meg til å miste 10 herlige kilo på 3 måneder. *motivasjon kom til meg* |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trenger sårt litt gode tips her. Bo hos andre en uke, hvordan klare være i ketose? | Smurfepia | Spørsmål og svar | 1 | 04-04-09 11:17 |
Jeg trenger sårt litt hjelp her | smil! | Ketolysekuren | 14 | 10-03-09 11:20 |
Har mista litt motivasjon og ska snart på ferie, trenger råd!! | Chalenty | Ketolysekuren | 9 | 06-03-09 12:14 |
Trenger sårt svar ...! | julimamma | Lavkarbo generelt | 12 | 23-11-07 21:16 |
Trenger litt motivasjon! | geysirland | Ketolysekuren | 21 | 28-09-07 21:47 |