Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-07-05, 23:26 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Spis deg smart og vakkerhttp://pub.tv2.no/nettavisen/side2/h...icle418962.ece
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
08-07-05, 23:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Kjempeflott artikkel.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
08-07-05, 23:34 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Enig med deg Iset - jeg satser IKKE på frukt for å få i meg vitaminer Ikke bare at de blir lagret lenge, men jordsmonnet er jo noe helt annet nå enn for bare noen hundre år siden..
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
08-07-05, 23:37 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Ja det er uhyre viktig å få med seg disse faktorene. Nei, piller er kanskje ikke naturlige, men hva er naturlig idag? Er luftforurensning naturlig? Tobakk? Sukker? Verden har forandret seg, og det er ikke lenger like lett (om ikke umulig) å få i seg store nok doser gjennom maten! Vi trenger mer antioksidanter nå enn før.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mål! | HP | Generell diskusjon | 44 | 12-12-09 15:00 |
En merkelig erfaring ... | modumodd | Lavkarbo generelt | 36 | 28-08-07 15:56 |
Du har kraften i deg - Louise L. Hay | Marianne | Bøker om ernæring og helse | 1 | 07-01-05 20:31 |