Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-11-07, 17:00 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-07, 17:02 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Start med å fortelle oss hva du spiser i løpet av en dag og ca mengde |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
25-11-07, 17:05 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Det er enkelt for det skriver jeg opp |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-07, 17:10 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Spiser du deg mett til hvert måltid? Syns både frokost og lunch virker litt snaut. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-07, 17:18 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Nja...fikk nå beskjed om å spise litt mindre, så da gjorde jeg det. Jeg skal ned 15 kg ihvertfall. Jeg har en BMI på 31-32 husker ikke helt... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-07, 17:25 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Du kan godt få i deg mer fett. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
25-11-07, 17:27 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Ja det hender jeg drikker litt pepsi max men det er det eneste faktisk. Jeg føler at jeg gjør alt riktig men det ligger jo tydeligvis en feil et sted Ellers er det ikke så mye annet som går inn i munnen her gitt.... Å stiksen er lille ..... så jeg går ikke opp da, eller ned...hehe....
__________________
Kine C. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-07, 17:33 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Det kan se ut som du får for lite grønnsaker, ligger du på 15 - 20 karber hver dag? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
25-11-07, 17:37 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Men når jeg spiser mer fett får jeg beskjed om at det er for salt og kutte det ut... Jeg er litt forvirret merker jeg..hehe....
__________________
Kine C. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-07, 17:38 | #10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Pepsimax er vektbrems for mange |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-07, 17:40 | #11 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...
Bacon er salt ja. Så det går an å begrense. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-07, 17:42 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Jeg går faktisk i grunn ikke å er sulten heller, for det er det som har hendt på denne kuren. JEg er ikke så sulten lenger. God er jo det...
__________________
Kine C. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-07, 17:57 | #13 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Spis slik det er behagelig for deg |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-07, 18:01 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 253
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...håper det ordner seg med mer fett i måltidene |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
25-11-07, 18:04 | #15 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...
Jeg har kutta helt ut pepsimax. Mest fordi det trigger søtbehovet mitt. De få gangene jeg tar et glass, blir det nå cola light. Den påvirker ikke blodsukkeret for mange, slik som pepsimax og cola zero |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-07, 18:09 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 253
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Ååå,der reddet du meg. cola light er helt ok smak, men hva med tab extra og ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
25-11-07, 18:12 | #17 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...
det vet jeg ikke.. For meg smaker tab extra som myrvann |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-11-07, 18:19 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 217
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Tren. |
Min kostholdsfilosofi: Joikaboller |
25-11-07, 18:42 | #19 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Gode fettkilder er cocosa eller mct. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
25-11-07, 18:49 | #20 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 82
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Jeg har hatt det som deg også. Jeg har gått på den i tre uker nå, og de to første ukene gikk jeg ikke ned noe særlig. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse... |
25-11-07, 19:05 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 253
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...gleder meg til å gå ned så jeg kan klistre inn en sånn fin "ticker" |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
25-11-07, 19:10 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 253
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...For kvinner er det også viktig å huske at vekta kan variere den del i forhold til menstruasjonssyklusen. Det er vanlig å samle litt ekstra vann i kroppen før mensen. Selv suger jeg til meg vann som en svamp før mensen, og kan gjerne gå opp to kilo bare i ekstra væske. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-11-07, 19:51 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Jeg måtte kutte helt ut bacon, det bare stoppet helt opp for meg når jeg spiste det. |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
26-11-07, 07:53 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 45
Innlegg: 1.651
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...Masse gode råd her. Følger du dem er jeg sikker på at du vil få resulater rimelig kjapt!
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
26-11-07, 09:02 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...
Sjekk på flaska hva slags søtstoff Tab inneholder. Hvis det står aspartam er det det samme som i Pepsi Max og da bør du styre unna. Som nevnt er det ganske mange som stopper opp pga det.
__________________
You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ketolyse uten melkeprodukter? | Kokkosbolla | Ketolysekuren | 20 | 08-01-08 20:59 |
Lavkarbo resurser | HP | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 32 | 01-08-05 11:13 |