Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-05-04, 12:31 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Digg OstekakeJeg legger denne her, for det er vel ingen forbudte matvarer i denne? Dessuten inneholder HELE kaka kun 20 gram karbo. (Men mange kcal da hehe).
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) Sist redigert av Iset : 03-11-05 kl 23:41. |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
05-05-04, 14:49 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Hvor får du kjøpt confecta gele? |
05-05-04, 16:47 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Den selges i de fleste dagligvarer. Den står ved de andre geleene. Er i 4 smaker, sitron, ananas, lime og jordbær. Sitron har jeg imidlertid ikke sett noe sted, men Nille sa de har den på Helgø her i Stavanger. Så bare let.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
28-05-05, 19:24 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Alder: 40
Innlegg: 182
|
Dette hørtes kjempegodt ut - men blir det ikke litt kvalmt uten bunn ??
__________________
Tingeling -Medlem av Ren Mat Klubben- |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/lavkarbo |
28-05-05, 23:12 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Rogaland
Innlegg: 542
|
Neida! Blir som mousse, fromage eller no sånt. Glimrende! *sikle*
__________________
Hilsen DingPot - Alveprinsessen Ingenting er umulig -det umulige tar bare lenger tid. Namaste "Hvis du gjør som du alltid har gjort, får du som du alltid har fått" |
Min kostholdsfilosofi: naturlige råvarer/lavkarbo |
29-05-05, 00:01 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
|
Og fortsette å sikle!!!
__________________
Karin |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
29-05-05, 00:03 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
|
...og kanskje et dryss med bær på toppen?
__________________
Karin |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
29-05-05, 00:03 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
|
...og noen høvlede spon av 70 eller 85 % sjokolade?
__________________
Karin |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
29-05-05, 17:16 | #9 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Jeg lager bunn med mandler og/eller valnøtter, Splenda/Natreen, kanel og litt smelta smør. Mye bedre enn kjeksbunn !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-05-05, 18:28 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 34
|
Er det bare snakk om litt her, eller må det mye til?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
30-07-06, 13:09 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
BringebærvariantHei Iset
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
29-08-06, 23:11 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
|
Sv: Digg Ostekakejeg har kjøpt cavaliers kanelkjeks som jeg tenkte å bruke til bunn... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-08-06, 23:26 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Digg OstekakeJa, du må ha i smeltet smør ellers går det ikke.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
30-08-06, 11:47 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
|
Sv: Digg OstekakeJippi!!Da prøver jeg det i dag!Overraske samboeren når han kommer fra jobb!!Gleder meg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-08-06, 13:09 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Digg Ostekake
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-09-06, 19:16 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 1.720
|
Sv: Digg Ostekakeman trenger ikke smelte smøret heller....bare sørge for at d er romtemperert...da smuldrer man kjeks og "knar" i smøret,da blir ikke bunnen så hard,men fortsatt like god |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-09-06, 08:52 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Digg OstekakeNei ikke på induksjonen, for da skal man ikke ha kjeks, og heller helst ikke søtningsstoffer og slikt. Jeg ville nok ventet til fase 2.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
02-09-06, 17:20 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 1.720
|
Sv: Digg Ostekakeoki...ja best å være i d sikre hjørnet....thanks!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-09-06, 18:45 | #19 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Digg Ostekake
Hvis du bruker 100 gram malte mandler og 100 gram malte valnøtter blanda med litt Splenda, litt kanel og smelta smør, får du en "lovlig" atkins bunn. Ikke onoe problem på Induksjon.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-09-06, 21:50 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Digg OstekakeMen er man fortsatt på induksjon om man spiser nøtter? Trodde nøtter skulle spises på vedvarende og utover. Du er jo eksperten altså hehe, men jeg bare syns jeg husker at noen (du?) sa at man godt kan spise lavkarbo-matvarer som feks bær og nøtter, men da er man på vedvarende, ikke induksjon? Jeg misforstår sikkert hele greia jeg altså, det er så lenge siden jeg har lest Atkins-bøkene nå.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
02-09-06, 22:37 | #21 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Digg Ostekake
Min feil, ikke meningen å forvirre. Du har helt rett at nøtter eller mandler står på tillatte lista på Induksjon. Og selv ville jeg ikke akkurat anbefale de de første 14 dagene. Men det jeg mente var at her er det ikke snakk om å spise nøtter. Det kommer an på hvor mange stykker av kaka man spiser da... Som regel blir det 12 stk. ut av en kake. Det blir ca. 17 gram nøtter pr stykke. Det er så lite at det ikke bør være noe problem. Men kan ikke henge seg opp i 17 gram ...... Da blir det litt hysterisk.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-09-06, 22:50 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Digg OstekakeOkei da er jeg med.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-09-06, 22:02 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 1.720
|
Sv: Digg Ostekake
kjekt for da kan e lage den ¨på min sønns ett års dag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-06, 18:07 | #24 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Digg Ostekakejeg tåler ikke mandler, eller andre nøtter enn cashew og pistasje, og jeg er en sucker for ostekake....! noen tips? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
05-11-06, 18:42 | #25 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Digg OstekakePsst, Photobscura
Tror de har det på helsekosten i Markveien ... men sikker er jeg ikke altså. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|