Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-03-14, 12:15 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Hønefoss
Innlegg: 7
|
Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Om jeg kan spørre, Hvor mye veide dere før dere begynte på Lavkarbo!? og hvor mye har dere gått ned? Jeg veide 99 :/ Litt tung, gått på det 1 uke. gått ned 4 kilo! Altså jeg trener i tilegg! Jeg har veldig kraftig beinbygning |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-03-14, 12:45 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2014
Innlegg: 23
|
Sv: Hei hei!Har ikke veid meg på 20 år, og vil ikke starte nå. |
Min kostholdsfilosofi: Generell karbokutt :) |
17-03-14, 16:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hei hei!Regner med at du driver en livsstilsendring, så la da kroppen få tid. Du gikk sikkert ikke opp disse kiloene på noen få måneder? Ergo, la kroppen få tid til å kvitte seg med de. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
17-03-14, 22:09 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hei hei!Jeg veide 97 kilo da jeg la om. Veier nå 66-67 kilo, og er 167 høy. Altså nå aldeles normalvektig. Jeg har holdt på i ... uhm ... sju og et halvt år, så og si uten utskeielser. Men jeg har strevd med en god del tilleggssykdommer, da, så jeg representerer vel uansett ikke noen typisk normal, og de fleste som er like strikte som meg bruker nok ikke like lang tid på tredve kilo. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
17-03-14, 23:26 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Jeg gikk ned 18 kg på 6 år første runde (Fedon, så Ketolyse). Gravid, opp igjen. Nå ned snart 9 kg 7 uker på Eurodiet.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-03-14, 08:29 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Gått ned 28 kg på lavkarbo. Nå er jeg akkurat passe;-) |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
18-03-14, 08:32 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)23 kilo ved å følge ketolysekuren. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-03-14, 10:27 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Fra 94-95 til ca 61 kilo, altså ca 33-34 kilo siden høsten 2010. Ruver omtrent 167 cm over bakken. |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
18-03-14, 11:15 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Jeg har gått ned rundt 30 kilo på 3 år, først ketolyse, så mer liberal. Har fortsatt rundt 15 kilo igjen til jeg er normalvektig... Begynte på ca 123kg, fordelt på 177cm, ligger nå og vipper mellom 90 og 93. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
20-04-14, 23:10 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 22
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)ca minus 7,5 kilo siden nyttår. Fra 93 til 85 Syntes det har gått sakte til tider, men har også trent mye styrke så tror kanskje det har hatt litt å si. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-04-14, 21:19 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Fra 95 til 85 siden nyttår. 10 down, 10 to go. Gjerne mer, men med 75 er BMI lik 25, og da er den helt passe. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
26-04-14, 19:12 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oppland
Innlegg: 254
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Opp to kilo
__________________
Min journal: Kristines vei mot velvære |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo fordi det gjør godt |
26-04-14, 22:36 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2014
Hvor: Bergen
Innlegg: 12
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)For to og eit halvt år sidan var eg 130kg mann. Raste ned ca 30kg på 3mnd, og fem kilo til det neste halvåret. Har vore flink gut lenge, men måtte nyleg bite i det sure eplet og kjøpe meg større bukser. Så no er det full innsats på Atkins att i håp om at vekta blir tosifra til sumaren. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-04-14, 10:20 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Jeg har vært på lavkarbo en gang før, men klarte ikke holde meg der...Vet ikke hva jeg veide på mitt tyngste, men vet det var over 85 kg...Endte på 68 den gangen...Jeg er 1.67 høy... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-04-14, 10:40 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 11
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)41 kg til sammen nå, men har enda et stykke igjen.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Less karbs høres bra ut :) |
02-05-14, 14:26 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Startet i 2010 og gikk ned fra 115 kg til 90 kg på ca ett år. |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
02-05-14, 14:41 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Jeg gikk ned 12 kg på 3 måneder i 2007. Fra 76 kg til 64 kg. Holdt vekta en lang stund, men gikk sakte opp alt og noen kg til frem til mai 2013. Da veide jeg i underkant av 80 kg, og har brukt et helt år nå på 8 kg. Da har jeg ikke vært helt ekstrem på kosten som i 2007, for å klare å holde vekta nede. Skal sakte men sikkert ned til ca 63 kg nå, og da skal vekta holdes der. Jeg har funnet ut at jeg er nødt til å ta det sakte for å ikke sprekke fullstendig. Skeier ut innimellom, men har klart å hente meg inn denne gangen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-05-14, 14:03 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 88
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)Litt over 40 kg på 2 år var 105 kg,nå ligger vekta på 63-65 kg.Er 176 høy.Vil ned litt til. |
Min kostholdsfilosofi: skaldeman /lavkarbo :) |
03-05-14, 17:26 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)
WOW!!!! Respekt!!!63-65 er min DRØMMEvekt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-05-14, 20:52 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)
Du er jo sylslank - hvorfor i all verden skal du enda mer ned i vekt???
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
04-05-14, 15:14 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 88
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)
Føler meg ikke ferdig enda selv om jeg er slank nok om jeg ser på vekta.Men litt til bare Har mage som ikke vil bort |
Min kostholdsfilosofi: skaldeman /lavkarbo :) |
04-05-14, 15:24 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)
Styrketrening strammer opp, du er slank |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-05-14, 16:19 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hei hei! (Hvor mye har du gått ned på lavkarbo?)
Som langaard tror ikke jeg heller det er mindre vekt som skal til, men oppstramming og styrketrening. Jeg har en liten "bollemage" samme hvor mange kilo jeg går ned.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mye har dere gått ned i snitt per uke? | Hedda:) | Eurodiett | 25 | 08-03-14 12:42 |
Hvor lenge har dere gått lavkarbo? | MarenM | Lavkarbo generelt | 7 | 15-12-11 17:33 |
Hvor mye har dere gått ned? | mossa | South Beach | 3 | 23-10-09 05:17 |
Hvor mye har dere gått ned? | klompenmio | Ketolysekuren | 18 | 03-09-09 06:47 |
Hvor mange har gått ned på Skaldemann? | viet60 | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 0 | 16-05-08 18:25 |