Vann

cilemora · 18-11-07, 11:46

er dere flinke å drikke vann??
og hvor mye iløpe a dagen??

eg er ikke så flink fortia, skulle hatt
noen som sparka meg igang, hehe...

SusieBlues · 18-11-07, 11:51

Jeg drikker kun vann, det blir ca 2,5 til 3 liter om dagen

cilemora · 18-11-07, 11:55

går bare i vann her åsså, kanskje et glass te innimellom
og et glass brus en SJELDEN gang...
men likevell drikk eg lite, er ikke no særlig tørst...
men MÅ bli flinkere!!!!!

SusieBlues · 18-11-07, 12:15

Jeg merker veldig godt at vekten går lettere ned når jeg har drukket opp mot 3 liter vann hver dag.
Sjekk denne tråden: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=9104
Her står det veldig bra forklart. Lettere å være motivert når man skjønner mer av hvorfor.

Lollypop! · 18-11-07, 12:45

Jeg ligger på samme linje som deg cilemora. Bortsett fra at jeg ikke drikker te i det hele tatt. Jeg forsøker i perioder å presse masse på vannet, men de dagene jeg da kommer opp i to liter (som heller ikke er helt nok) så går jeg og gulper opp vann og kaster opp flere ganger om dagen. Jeg klarer ikke presse i meg nok vann, så jeg gir bare opp... :-(

***Nille*** · 18-11-07, 12:46

Normalt drikker jeg 2-3 liter MINST hver dag. Men av en eller annen grunn har jeg fått helt dilla på iste. Bror hadde med Crystal Light iste i forskellige smaker fra USA. Bland en liten pose i 1/2 liter vann (flaske) og vips, deilig iste. Om det er derfor vekta er oppadgående vet jeg ikke, men fra i dg er det KUn vann - vann og atter VANN som gjelder.....

18-11-07, 11:46	#1
cilemora Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 42 Innlegg: 373	Vann er dere flinke å drikke vann?? og hvor mye iløpe a dagen?? eg er ikke så flink fortia, skulle hatt noen som sparka meg igang, hehe... __________________ *midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)* *mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)* *hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)* *vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24*
	Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft...

18-11-07, 11:51	#2
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 46 Innlegg: 3.854	Sv: vann Jeg drikker kun vann, det blir ca 2,5 til 3 liter om dagen __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

18-11-07, 11:55	#3
cilemora Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 42 Innlegg: 373	Sv: vann går bare i vann her åsså, kanskje et glass te innimellom og et glass brus en SJELDEN gang... men likevell drikk eg lite, er ikke no særlig tørst... men MÅ bli flinkere!!!!! __________________ *midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)* *mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)* *hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)* *vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24*
	Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft...

18-11-07, 12:15	#4
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 46 Innlegg: 3.854	Sv: vann Jeg merker veldig godt at vekten går lettere ned når jeg har drukket opp mot 3 liter vann hver dag. Sjekk denne tråden: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=9104 Her står det veldig bra forklart. Lettere å være motivert når man skjønner mer av hvorfor. __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

18-11-07, 12:45	#5
Lollypop! Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 535	Sv: vann Jeg ligger på samme linje som deg cilemora. Bortsett fra at jeg ikke drikker te i det hele tatt. Jeg forsøker i perioder å presse masse på vannet, men de dagene jeg da kommer opp i to liter (som heller ikke er helt nok) så går jeg og gulper opp vann og kaster opp flere ganger om dagen. Jeg klarer ikke presse i meg nok vann, så jeg gir bare opp... :-( __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang

18-11-07, 12:46	#6
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: vann Normalt drikker jeg 2-3 liter MINST hver dag. Men av en eller annen grunn har jeg fått helt dilla på iste. Bror hadde med Crystal Light iste i forskellige smaker fra USA. Bland en liten pose i 1/2 liter vann (flaske) og vips, deilig iste. Om det er derfor vekta er oppadgående vet jeg ikke, men fra i dg er det KUn vann - vann og atter VANN som gjelder..... __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett	Ziggy	Optimal Ernæring	139	16-11-13 11:33
Vann og vanndrikking	slaskalainen	Generell ernæringsdebatt	13	21-06-10 20:09

Vann

Vann

Sv: vann

Sv: vann

Sv: vann

Sv: vann

Sv: vann