Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-05-06, 15:53 | #1 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Atkins musliNoen som har prøvd disse?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
28-05-06, 19:30 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2006
Alder: 39
Innlegg: 28
|
Sv: Atkins musliHei Elian, hva har du til disse kornblandingene??? Jeg synes de er gode (har smakt dem ), men får meg ikke til å kjøpe det da jeg forbinder kornblandinger generelt med karbohydrater - og er avhengig av å få den gode metthetsfølelsen man får av proteiner som egg o.l. ... Jeg er ganske streng på karb'sene.. kan du likevel anbefale det?? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
28-05-06, 21:52 | #3 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Sv: Atkins musli
Ja! Jeg anbefaler det... De inneholder lite karber, da det er mest soyaflak o.l i blandingene. Men jeg spiser alltid en skål blanda med mager kesam + søtstoff. Mager kesam inneholder rundt 12% protein og 1 % fett, og svært lite karber. Jeg mener dette er en BRA frokost. Men jeg hadde ikke spist det til kvelds. DA er jeg mye strengere på karbene enn tidlig på dagen
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
28-05-06, 23:36 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Fyllingsdalen
Alder: 38
Innlegg: 166
|
Sv: Atkins musliHusker jeg ikke feil er det mer enn 10% karber i en porsjon? Er ikke det litt mye å få i seg allerede ved frokosten da? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
28-05-06, 23:40 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2006
Alder: 39
Innlegg: 28
|
Sv: Atkins musliå da skal jeg prøve det Hørtes veldig godt ut. Er veldig glad i Cottage cheese også jeg da, så kanskje det er godt å blandte litt av det i... Har du forresten vært på hjemmesidene til Atkins? Der har de mange produkter vi ikke har i Norge ennå. Verdt å ta en titt på hva vi har i vente en vakker dag |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-05-06, 09:36 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Atkins musliOm du går på Atkins Induksjon skal du ikke spise Cottage Cheese (ferskost) de første 14 dagene.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-05-06, 17:28 | #7 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Sv: Atkins musli
Det er vel til frokosten man SKAL spise de fleste karbene? Og mindre og mindre utover kvelden? Det man spiser til frokost har man jo å gå på hele dagen.... Og det er jo tidlig man er mest aktiv...
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
29-05-06, 18:37 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2006
Alder: 39
Innlegg: 28
|
Sv: Atkins musliStemmer det med cottage cheese og atkins. Men gikk ned 10 kg i høst på ketose, og da spiste jeg cottage cheese til frokost og en del til lunsj. Og keto-stix'ene var veldig mørke, det er litt rart at han ikke tillater det... enig? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-05-06, 18:40 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2005
Innlegg: 179
|
Sv: Atkins musliAtkins Morning shine Musli har 7 gr karbo i 35 g av blandingen. Jeg pleier av og til å spise det, men da sørger jeg for å spise bare en halv porsjon, dvs. ca 17 gram, og da blander jeg fløte i og litt splenda eller natreen for å få litt søtsmak. Da blir det ikke mer enn ca 3 g karbo. Og det er veldig mettende! |
Min kostholdsfilosofi: L |
17-01-07, 00:01 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lillestrøm
Alder: 37
Innlegg: 12
|
Sv: Atkins musliJeg har prøvd crusli muslien over en smoothie med frosne bær, biola, litt rømme, egg, valnøtter og mandler. Helt konge! |
Min kostholdsfilosofi: Blodtypevennlig lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Atkins' diett - farlig eller genial? | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 27 | 22-05-08 08:08 |
Lavkarbo resurser | HP | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 32 | 01-08-05 11:13 |