Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-11-10, 23:21 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 48
Innlegg: 133
|
Hva skjer? jeg er sulten....Hele tiden mens jeg har vært på Ketolysekuren har jeg ikke hatt en dags sult, tvert imot har jeg måtte tvinge megselv til og spise slik at jeg skulle få i meg nok fett og proteiner. Jeg har holdt samme kosthold i disse 2 mndr jeg har vært på kuren, men for 2 dager siden gikk jeg plutselig opp 1,5 kg bare på noen timer, og har begyndt å føle sult gjennom hele dagen. Så idag har jeg spist mindre men flere måltider for å se om det kunne ta vekk sultfølesen, men neida 1 time eller 2 etter jeg har spist er jeg like sulten igjen. Ikke har jeg gått ned de 1,5 kg heller, de sitter. Jeg trener og følger dietten, så hva skjer egentlig? Noen som har opplevd dette før?
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
15-11-10, 06:26 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Hva skjer? jeg er sulten....Jeg vet ikke om Splenda er ok, men Aspartam gir like høy blodsukkerstigning og trigger insulinproduksjon. Jeg vet at det ikke er de samme søtstoffene, men Sukrin står ihvertfall på Norges Diabetesforbunds liste over søtningsstoffer som ikke gir blodsukkerstigning. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-11-10, 08:14 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Hva skjer? jeg er sulten....Kan det være at mensen er på vei? Det får jo ofte kroppen til å samle vann. |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
15-11-10, 08:36 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 48
Innlegg: 133
|
Sv: Hva skjer? jeg er sulten....
vet du, mensen kom idag, så det var vittig du spurte. Men jeg har aldri hatt problemer med vekten før i forhold til mensen enten har jeg ikke gått ned eller bare gått ned noen 100 gram, men aldri lagt på meg liksom, men jeg ser jo andre som har det problemet så da er det vel en stor sjans ja. Håper virkelig det bare er det altså. Men kan mensen også få en til å være sulten som en hest? Husker fra før lavkarbolivet mitt at jeg fryktelig fysen på søte ting da jeg hadde mensen, men at det ikke har vært et problem mens jeg har vært på ketolysekuren.
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
15-11-10, 08:40 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Hva skjer? jeg er sulten....Det virker som du har forklaringa der ja |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
15-11-10, 08:55 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hva skjer? jeg er sulten....Ingen vits i å teste ketose 2 ganger om dagen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
15-11-10, 12:14 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Hva skjer? jeg er sulten....Det kan også være greit å luke ut søtningsstoffer, melkeprodukter og mye kaffe. Drikker du mye kaffe eller te, så tilsett gjerne en dose cocosa pure i drikken, så demper du en eventell stresshormonutskillelse. Vær nøye med nok søvn, og forsøk å la være å spise de siste 3 timene før du legger deg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva spiser man om man er sulten mellom måltidene?? (er alltid sulten) | rumbero | Induksjonen | 2 | 01-04-10 20:35 |
Sulten - veldig sulten! | Sophie | Lavkarbo generelt | 17 | 20-08-09 21:43 |
Når man ikke er sulten og man spiser veldig lite hva skjer med forbrenningen...?! | mamma til tre gutter | Ketolysekuren | 6 | 21-08-08 22:10 |
Sulten! | Sanko | Induksjonen | 8 | 07-02-07 17:37 |
Sulten dag? | LilNoor | Ketolysekuren | 10 | 27-02-05 20:59 |